Dzemdību sagatavošanas nodarbības laikā, papildus faktiskajai dzimšanas daļai, mana pasniedzēja klasei pastāstīja par visām lietām, kas mums tiks nodrošinātas mūsu “darba dienā”. Viņa pieminēja acu apakšbiksītes, sasalušus spilventiņus, izspiestu pudeli (pizošanai)., autiņi zīdainim un sitz vannas komplekts, kas acīmredzot ir milzīgs palīgs pēcdzemdību periodā. Sits nāk no vācu vārda “sitzen”, kas saskaņā ar WebMD burtiski nozīmē sēdēt - ja jūs būtu ziņkārīgs kā es. Vai tā ir norma visām slimnīcām? Vai slimnīca pēc dzemdībām dod jums vannas istabas komplektu, vai dažām sievietēm mājās ir jāiegūst savi komplekti?
Acīmredzot man ir diezgan paveicies, jo, kā saka Dr. Lisa Valle, OB-GYN Providence Saint John veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā, ne visās slimnīcās ir paredzēta sēdēšanas vanna - gan komplekta formā, gan vispār - pēc dzimšanas. “Katra slimnīca ir atšķirīga, un tas ir atkarīgs no tā, vai ārsts vai medmāsa vecmāte pasūtīja jums to izmantot pēcdzemdību laikā, ” viņa saka e-pasta intervijā Romper.
Izrādās, tas nav super milzīgs darījums, ja jūsu slimnīca vai dzemdību centrs to nepiedāvā, jo par laimi sitz vannas komplektus var iegādāties lielākajā daļā narkotiku veikalu. Kādas ir sitz vannas priekšrocības un vajadzības? Pēc Health Line datiem, sitz vanna tiek izmantota, lai palīdzētu iztīrīt un dziedēt maksts zonu un starpenē pēc dzemdībām. Komplektiem parasti ir izlietne, kas der jūsu tualetes sēdeklim, un to var piepildīt ar siltu ūdeni. Veids, kā šie komplekti darbojas, ir siltais ūdens, kas palielina asins plūsmu jūsu dzimumorgānos un, savukārt, paātrina dziedināšanas procesu, liecina WebMD. Jums pat nav jāpievieno sīkumi ūdenim - tikai siltums dažreiz var darboties lieliski. Tas, domājams, “piedāvā sāpīgumu, dedzināšanu un iekaisumu, taču jums var būt nepieciešama arī cita ārstēšana”, atzīmēja WebMD.
Vecāki piedāvāja zāļu sēdēšanas vannas recepti, kurā ietilpa puse tases Epsom sāls, divi pilieni raganu lazdas, viena ēdamkarote olīveļļas, divas ēdamkarotes cepamā soda un astoņi pilieni katra no lavandas ēteriskās eļļas un kumelīšu ēteriskās eļļas. Veselības līnija pieminēja, ka daži ārsti pat izrakstīs citas piedevas, piemēram, “povidonu-jodu”, ņemot vērā tā antibakteriālas īpašības vai “pievienojot ūdenim galda sāli, etiķi vai cepamais sodas.” Tomēr esiet tikai par 100 procentiem pārliecināts, ka tas ir drošs jūsu konkrētajam situāciju un vispirms notīriet to ar ārstu.
Pretējā gadījumā vienkārši piepildiet vai nu svaigi iztīrītu vannu, vai sitz komplekta izlietni ar 2–3 collu siltu ūdeni un nostādiniet 10 līdz 15 minūtes. Pēc tam, kad esat pabeidzis, nomieriniet vietu sausā vietā, esiet piesardzīgs, lai pārāk smagi berzētu - jūs nevēlaties atsaukt visu labo, ko jūs tikko izdarījāt, lai tur atrastos. WebMD saka, ka jūs varat mērcēt pat trīs reizes dienā, taču ārsts var ieteikt vairāk atkarībā no tā, kas tur notiek.
GifijaRunājot par visiem negatīvajiem sitz vannām, tie noteikti ir minimāli. Valle saka, ka “nebūtu laba ideja, ja mammai būtu grūti satraukties vai sēdēt vienai pašai.” Viņa piebilst: “Sitz vanna rada nelielu infekcijas risku, ja tā nav pareizi iztīrīta starp lietošanas reizēm.” Veselības līnija arī pieminēja starpenes inficēšanās risku, “bet tas notiek reti.” Infekcija “var notikt, ja jūs kopjat ķirurģiskas brūces un rūpīgi netīrāt vannu vai plastmasas vannu, ” teikts rakstā.
Kaut arī ne visās slimnīcās tiek piedāvātas sitz vannas vai sitz vannas komplekti pēcdzemdību periodā, neuztraucieties pārāk daudz. Tos var viegli iegādāties jūsu vietējā aptiekā vai vietnē Amazon. Pretējā gadījumā varat izmantot raganu lazdas spilventiņu - atdzesētu vai istabas temperatūrā - ja tas jums labāk der. Ārstēšanās laikā noteikti sēdiet uz kaut kā mīksta, piemēram, spilvena.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
