Grūtniecība ir laimīgs, cerīgs laiks, bet tas nāk ar daudziem noteikumiem - nesmēķējiet, nedzeriet, nepasterizējiet sierus, lietojiet pirmsdzemdību vitamīnus - saraksts nekad nebeidzas. Noteikumi var kļūt garlaicīgi un kaitinoši, taču, protams, tie ir tur, lai nodrošinātu, ka jūs un jūsu mazulis esat veselīgākais, kāds jūs varat būt. Kad jūs sākat savu trešo trimestru, ārsti mudina mammas padarīt to par normālu skaitīt mazuļa sitienus, bet vai sitienu skaitam ir nozīme? Vai šis ir viens noteikums, kuru jūs varat ignorēt?
Kad mana māsa bija astoņus mēnešus grūtniece, tieši mazuļa zaudēšana viņu paglāba. Viņa padarīja par ikdienas rituālu skaitīt mazuļa kustības katru vakaru, bet kādu dienu, pamanot skaita un kustību samazināšanos, viņa piezvanīja savam ārstam. Viņai steidzās uz ārkārtas C sadaļu, jo izrādījās, ka viņas mazulis ir nonācis briesmās. Pievēršot uzmanību un sekojot līdzi mazuļa kustībām, tika izglābta mazuļa dzīvība.
Kas tad īsti ir kick count? Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas (APA) teikto, kad grūtnieces māmiņas izjūt mazuļa kustības, viņas var tās izsekot vai saskaitīt, lai atšķirtu kustības modeli, brīdinot viņus, ja kustība samazinās vai mainās. Šāda veida apzināšanās var novērst nedzīvi dzimušus un citus jautājumus.
APA ieteica visām grūtniecēm, īpaši tām, kurām ir augsta riska grūtniecība, katru dienu, sākot no 24. līdz 28. grūtniecības nedēļai, katru dienu, lai uzskaitītu kustības, piemēram, spērienus, ruļļus, grožus vai žokļus.
Kicks skaitīšana ir diezgan vienkārša, un ir vairāki veidi, kā jūs varat tos izsekot, sākot ar specializētām lietotnēm, piemēram, Count the Kicks, vai vienkāršu piezīmju grāmatiņu. Visu grūtniecības noteikumu ievērošana varētu būt nogurdinoša, taču potīšu skaitīšana var būt jautrs veids, kā radīt savienojuma laiku jums un jūsu mazulim, un, kas ir vēl svarīgāk, ietaupīt mazuļa dzīvību.
