Nervu sāpes, īpaši sēžas nerva sāpes, var būt viena no vissliktākajām grūtniecības blakusparādībām. Burtiski burtiski intensīvas sāpes sēžamvietā izstaro jūsu kājas, atstājot jūs gandrīz neticamās sāpēs. Bet, tiklīdz jums būs bērns, jūs varat gaidīt, ka jūsu išiass mazinās. Vai sēžas sāpes pēc grūtniecības izzūd, vai arī traucē nepatīkamās sajūtas?
Rompers uzrunāja Dr Stacy Brown, OB-GYN Zviedrijas pakta slimnīcā Čikāgā. Viņa saka, ka hormonālo izmaiņu kombinācija uz muskuļiem un saitēm, kā arī grūtnieču dzemdes papildu spiediens uz sēžas nervu, var izraisīt vai saasināt išiass. "Par laimi pēc dzemdībām daudz mazāka dzemde nozīmē mazāku spiedienu uz nervu, " viņa saka.
Līdz ar dzemdes sarukšanu Brauns skaidro, ka ar kādu laiku jūsu hormonālais līmenis normalizēsies. “Lielākā daļa sieviešu, ” viņa piebilst, “pēc dzemdībām var novērot išiass uzlabošanos vai uzlabošanos.” Lai arī dažas pēc dzemdībām var sajust atvieglojumu, Brauns saka, ka dažas ne. "Tie, kuriem nav jāreģistrējas pie ārsta, lai novērtētu citus sāpju cēloņus, " iesaka Brauns, "lai viņi varētu noteikt, vai viņiem nepieciešama turpmāka treniņa vai fizikālā terapija."
Iespējams, ka jūsu grūtniecība nav vainīga arī jūsu išiass. Saskaņā ar Ko gaidīt, išiass parasti nav faktiskās grūtniecības cēlonis, bet notiek, kad sēžas nervu saspiež izliekti diski, artrīts vai mugurkaula stenoze.
Jūsu grūtniecība, paskaidrots rakstā, var saasināt šos pamata stāvokļus, kad jūsu mazulis, dzemdes paplašināšanās vai papildu ūdens aizture rada papildu spiedienu sēžas nervam vai kad svara pieaugums novirza jūsu smaguma centru, liekot muskuļiem sasprindzināt un saspiest. tā.
Išiass tiešām ir vissliktākais. Kaut arī grūtniecības laikā man nebija sēžas sāpju, dzemdes laikā es nopūtīju disku, kas man atstāja ilgstošu išiass. Par laimi, pateicoties jaunākajiem medicīniskajiem atklājumiem, kļūst arvien vairāk un mazākas išiass ārstēšanas iespējas.
Ar laiku un atpūtu, cerams, ka sēžas sāpes pēc grūtniecības izzudīs, lai jūs varētu ērti izbaudīt jauno prieka paketi.
