Mēs, vecāki, rokāsim, auklēsim, dziedāsim un izmēģināsim gandrīz jebkuru stratēģiju, lai iemidzinātu mūsu mazuļus gulēt. Diemžēl, tas, kas der vienam bērniņam, ne vienmēr der citam, jo jums to pateiks kāds no vairākiem bērniem. Tātad, ja jums trūkst miega un esat gatavs izmēģināt dažādus produktus un paņēmienus, apsolot mazulim vajadzīgo aizvērto aci, ir vērts jautāt, vai jūsu pūles būs tā vērts. Piemēram, vai atgriezeniskā sēdekļa izmantošana bērna piedzemdēšanai faktiski darbojas? Es domāju, neaizmirsīsim vispārējo cilvēku mērķi šeit: pavadīt ievērojamu laiku sapņu zemē, vēlams vismaz astoņas stundas.
Kaut arī katrs bērniņš ir atšķirīgs un tā rezultātā viņam ir atšķirīgas izvēles, lielākajai daļai mazuļu patīk sajūta, ka viņus saudzīgi sašūpo vai atlec. Dabiskais ritmiskais kustīgums, ko daudzas no mums, mammas, veic, turot bērnu, ir ļoti nomierinošs jaundzimušajam, un tas faktiski var palīdzēt viņiem aiziet dziļā miegā. Faktiski The Sleep Foundation paziņo, ka zīdaiņiem patīk šūpojošas un veselīgas kustības neatkarīgi no tā, vai tas ir ērti viņu mātes rokās vai izmantojot ierīci, sakot:
"Ir daudz produktu, kas arī atvieglo šūpošanu, vibrēšanu un šūpošanos, ieskaitot baskineļļus, šņores un šūpoles, kas var darboties gan manuāli, gan automātiski. Viena kopīga tēma: mazuļiem patīk kustēties."Gifija
Tāpēc daudziem vecākiem nav nekas neparasts, ka mazuļiem ir viegli gulēt, kad viņi tiek ievietoti vibrējošā vai šūpojošā krēslā, bet tiem pašiem vecākiem parasti ir grūtības likt mazuļus gulēt viņu gultiņā vai gultā. Kamēr ir vilinoši ļaut guļošam bērniņam atrasties savā nepiekāpīgajā sēdeklī, līdz viņš pamostas, Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) iesaka šādu rīcību nepieņemt, sakot:
"Ja jūsu mazulis aizmieg automašīnas sēdeklī, ratiņos, šūpolēs, zīdaiņu nēsātājā vai slingā, jums pēc iespējas ātrāk jāpārvieto uz stingras miega virsmas uz muguras."
Saskaņā ar drošas miega vadlīnijām, ko sniedz AAP, lai samazinātu pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (SIDS) risku, mazuļus vajadzētu novietot tikai uz muguras savā miega telpā, bet vēlams tajā pašā telpā, kur ir viņu vecāki (zināms arī kā kopā gulēšana).
GifijaLai arī piepūšamie sēdekļi un līdzīgi izstrādājumi var būt lielisks resurss, kas mudina jūsu mazuli atpūsties un ļauj brīvi vai brīvi izmantot rokas uz brīdi vai diviem, tie neaizstāj gultiņu, groziņu vai jebkuru citu ieteicamu miega vietu, kas ir droša tavs mazulis. Tātad, lai arī tie patiešām var palīdzēt jūsu mazulim aizmigt, ir svarīgi pārvietot mazo uz drošu miega vietu, kad viņi sāk ķert tos kārotos Z.
