Grūtniecība var radīt sajūtu, ka visam jūsu ķermenim ir jāpielāgojas augošajam mazulim, un dažos gadījumos tieši tas notiek. Bet vai grūtniecības laikā jūsu ribas patiesībā mainās, vai arī tikai jūtas sāpīgi šajā jomā kicking, squirming baby dēļ? Tu nemaz neiedomājies lietas, ja visa tava ķermeņa daļa jūtas savādāk, un varbūt ne patīkamā veidā.
Saskaņā ar Health, ribu būris grūtniecības laikā paplašinās, lai pielāgotos augošajai dzemdei. Un pat pēc mazuļa piegādes tas var neatgriezties pirms grūtniecības lieluma. "Dažas sievietes ziņo, ka pat pēc mazuļu svara atjaunošanas viņu ķermeņa forma ir mainījusies, " sacīja Losandželosas OB-GYN Pari Ghodsi, MD, FACOG veselības jomā.
Kā jūs varētu gaidīt, cilvēki, kuri paši ir dzemdējuši mazuļus, diezgan labi zina šo parādību. Par ribu būru paplašināšanu ir atvērti daudz cilvēku. "Mans ribu būris ir paplašināts, un, lai arī es galvenokārt izskatos un jūtu to, kā es darīju pirms grūtniecības un dzemdībām, manas ribas joprojām ir platākas (tāpat kā mani gurni, bet es gaidīju, ka vairāk), " sacīja viena sieviete The Cut. Trīs citi dalījās arī piedzīvojumos ar ribu būru paplašināšanu pēc grūtniecības, tāpēc tas nebūt nav nekas neparasts.
Slavenības arī kļūst patiesas par šo konkrēto grūtniecības pieredzi. Piemēram, Busy Phillips atklāja par viņas pēcdzemdību ribu būru paplašināšanu vietnē Insta, saskaņā ar Romper. "Jā. Es patiešām izvilku savu kāzu kleitu no pirms 12 gadiem un nēsāju to šovakar šovā. Tā būtībā derēja, izņemot manu stulbo augšējo ribu būru, kas izauga pēc maniem 2 mazuļiem, " viņa attēla attēlā bija redzama. Viņa piebilda, ka tā bija viena no tām lietām, par kuru "neviens tev nestāstīs".
Neskatoties uz dažiem iespējamiem jautājumiem saistībā ar krūštura vai kleitu piederumiem, šķiet, ka šai ribu paplašinošajai parādībai nav daudz ilgtermiņa negatīvu seku. Tomēr grūtniecības laikā sāpju sajūta ap ribu zonu nav nekas neparasts. (It kā jums būtu vajadzīgi jebkādi ķermeņa dīvainības, kas tajā laikā notiek.) "Grūtniecības ribu sāpes var būt rezultāts tam, ka jūsu mazulis fiziski iesit jums ribās, izstiepjas zem ribām vai vienkārši pārvietojas pa ribām, " teikts Veselības līnija. "Sāpes var izraisīt arī tas, ka muskuļi izstiepjas." Pat vissīkākie zīdaiņi var radīt pārsteidzošu spēka daudzumu, un sāp spēcīgs sitiens pa ribām.
Topošās mammas tomēr var veikt dažas korekcijas, lai mazinātu ribu sāpes. Siltas vannas, maigu vingrinājumu, piemēram, jogas, praktizēšana un sāpju mazinošu zāļu lietošana (ar ārsta atļauju) ir daži veidi, kā palīdzēt tikt galā ar ribu sāpēm, liecina laikraksts Medical News Today. Ja jūs vispār uztrauc sāpes un sāpes šajā jomā, nevilcinieties sazināties ar ārstu pēc padoma.
Lai arī tās nav pirmā ķermeņa zona, par kuru domājat grūtniecības laikā, ribas ietekmē arī augošais bērns. Grūtniecības laikā mazuļa ribu būru var nepatīkami izšaut vai pārvietot, un tas var nedaudz mainīt izmērus pat pēc dzemdībām. Tātad, ja visas jūsu ribas jūtas mazliet savādāk, esiet droši, ka esat tālu no viena.
