Pirmais trimestris nāk ar dažiem "pārsteigumiem", kas nav tik patīkami, piemēram, rīta slimības. Lai gan rīta slimības var atšķirties pēc biežuma un intensitātes, rīta slimības parasti ir agrīns grūtniecības indikators. Kā pirmreizējai grūtniecei pastāvīga slikta dūša un vemšana (ja godīgi, kurš nolēma, ka tā ir “rīta” slimība?), Var būt neticami satraucoša. Par laimi, eksperti zina, kas nedrīkst notikt normālas rīta slimības laikā, tāpēc drīz topošās māmiņas var nedaudz atviegloti atpūsties vai pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību.
Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas (APA) datiem vairāk nekā 50 procenti sieviešu ir "svētīti" ar pirmā trimestra rīta slimībām. Constance Young, MD, Kolumbijas universitātes medicīnas centra dzemdniecības un ginekoloģijas docente, stāsta, ka rīta rīta slimības varētu būt paaugstināta progesterona līmeņa rezultāts, kas veicina augļa attīstību. Lai gan Jason S. James, MD, FemCare ObGyn medicīnas direktors Maiami, Floridā, piebilst, ka, ja jums nav rīta slimības, jums vajadzētu "uzskatīt sevi par veiksminieku". Tas nenozīmē, ka arī jūsu mazulis neattīstās, vai arī kaut kas noteikti nav kārtībā. Tipiska grūtniecība bez komplikācijām ar tipiskām rīta slimībām arī nenosaka jūsu mazuļa dzimumu vai neprognozē, cik slima būsit nākamajās grūtniecībās. Citiem vārdiem sakot, katrs cilvēks un katra grūtniecība ir atšķirīga.
Jūs varat mazināt simptomus ar krekeriem, nelielu daudzumu šķidruma un mazām ēdienreizēm visas dienas garumā, atpūtu un pat sāļu kartupeļu čipsiem. Dažas nelabvēlīgas grūtnieces vēršas pie akupresūras vai grūtniecības masāžas, lai mazinātu arī viņu diskomfortu. Citi izvēlas ārsta apstiprinātus medikamentus vai parastos vecos Saltine krekerus. Protams, tas ir atkarīgs no tā, cik smaga ir jūsu konkrētā situācija, un no tā, vai rīta (lasīt: visu dienu) slimība ietekmē jūsu dzīves kvalitāti un / vai veselību. Ja to neārstē, sliktas dūšas un vemšanas biežums, smagums un ilgums pasliktinās. Tomēr tipiskas rīta slimības laikā jums nevajadzētu būt "pārmērīgai nelabumam un vemšanai, kas neļauj jums uzturēt ēdienu līdz minimumam", piebilst APA.
Saskaņā ar KidsHealth.Org, smaga rīta slimība tiek diagnosticēta kā hyperemesis gravidarum vai "pārmērīga vemšana grūtniecības laikā, kas bieži sākas agrāk par parasto rīta slimību, un ilgāk par parasto pārtraukumu 12 nedēļu laikā". Džesija Rubina, MD, OB-GYN Hjūstonā, Teksasā, stāsta vecākiem, ka šis stāvoklis skar 2 procentus grūtnieču. Šis procents var šķist ne visai daudz, bet tiem, kas cieš no nebeidzamas nelabuma un vemšanas - bieži līdz tādam, lai zaudētu svaru grūtniecības laikā, nevis iegūtu svaru - tas var būt bīstami. Šāda veida slimības parasti notiek ar pirmo grūtniecību, un tie, kas cieš, ir biežāk sastopami citās grūtniecībās. Kaut arī šī konkrētā stāvokļa cēlonis nav zināms, daži pētījumi liecina, ka tam ir sakars ar cilvēka horiona gonadotropīna hormonu jeb HCG, jo tas grūtniecības laikā ir neparasti augsts. Ir pieejami daži medikamenti, kas var sniegt atvieglojumus, bet tikai pēc uzticama ārsta ieteikuma.
Ar tipisku rīta slimību jums nevajadzētu būt sāpēm (krampjiem vai vispārējām sāpēm muguras lejasdaļā) vai drudža sākumam. Ekstremālas vai ilgstošas slimības gadījumā ar šiem, iepriekšminētajiem papildu simptomiem, konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka nepastāv aborta vai preeklampsijas risks. Nevajadzētu zaudēt svaru vai kļūt dehidrētiem arī rīta slimības dēļ. Grūtniecības laikā jums vajadzētu mēģināt patērēt astoņas līdz 10 glāzes ūdens dienā, saskaņā ar The Journal of Perinatal Education, un šim daudzumam vajadzētu palīdzēt novērst dehidratāciju. Dehidratācija var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības asins tilpuma samazināšanās un oksitocīna palielināšanās dēļ, tāpēc ir svarīgi patērēt ūdeni, atpūsties un pārliecināties, ka jūs neciešat no izteiktas nelabuma. Dažos gadījumos var būt nepieciešama hospitalizācija un IV šķidrumi, lai aizstātu elektrolītus, kas zaudēti pastāvīgas nelabuma un vemšanas rezultātā.
Patiesībā, ja atrodaties otrajā trimestrī un joprojām saskaraties ar rīta, pusdienlaika un nakts slimībām, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu kaut ko nopietnāku.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
