Kad atradināju savu pirmo bērnu, es to darīju un spiedzu. Viņš bija uz krūtīm ilgu laiku - gandrīz divus gadus. Tomēr es ļoti gribēju vēl vienu bērniņu, un manas mēnešreizes atradās visur atkarībā no tā, cik viņš baro. Ieņemšana nenotika bez viņu atšķiršanas. Tā kā tas bija pakāpenisks process, es domāju, ka esmu mājās bez jebkādiem negatīviem atšķiršanas simptomiem, bet es kļūdījos. Es biju nomākts, sāpošs un jutos bada. Dažas māmiņas pat ziņo par grūtniecību, PMS līdzīgiem simptomiem vai pat grūtniecības iestāšanos pēc atšķiršanas. Bet ko tas viss nozīmē?
Kā izrādās, atšķiršana jūsu ķermenim ietekmē numuru. Saskaņā ar pētījumu, kas veikts žurnālā “Uzvedības medicīna”, hormoni jūsu ķermenī krasi atšķiras starp zīdīšanas un atšķiršanas periodu, un šie hormoni ir atbildīgi par daudziem simptomiem, kas rodas, pārtraucot zīdīšanu, un tie var ātri ieslēgties. Šie simptomi ir galvassāpes, depresija, slikta dūša un uztvertā ķermeņa stresa līmeņa paaugstināšanās - tie visi ir arī agrīnas grūtniecības simptomi.
Pētījumā tika atzīmēts: "Atšķiršana ir saistīta ar hormonālām izmaiņām laktācijas fizioloģisko mehānismu iesaistīšanās dēļ. Pastāv labi pierādīta saistība starp reproduktīvo hormonu un garastāvokļa svārstībām, piemēram, tādām, kas saistītas ar menstruālo ciklu vai pēcdzemdību depresijas laikā."
Tāpēc, ka jums nav pietiekami daudz uz jūsu šķīvja kā (salīdzinoši) jaunai mammai.
GifijaAcīmredzot faktors ir arī tas, kad un kā jūs atradināt. Sievietes, kuras ir spiestas agri atņemt zīmi, bieži ziņo par spēcīgākām saistībām ar negatīviem atšķiršanas simptomiem nekā sievietes, kuras spēj barot bērnu ar krūti tik ilgi, cik vēlas, atzīmēja The Breastfeeding Review. Lai gan daudzi no ziņotajiem simptomiem vairāk raksturoja depresiju, visi, kas ir cietuši no pirmsdzemdību depresijas, jums pastāstīs, cik cieši tie saista simptomus ar grūtniecību.
Kaut kas šajā laikā varētu pamudināt jūs uz cilpu un varētu būt iemesls, kāpēc jūtaties grūtniece pēc atšķiršanas, ir tas, ka tieši pats atšķiršanas akts var izjaukt jūsu menstruālo ciklu, pat ja tas pēc dzemdībām lielākoties bija izlīdzinājies., atzīmēja Steady Health. Tas nozīmē, ka var mainīties no regulāra 28 dienu cikla līdz cikla izlaišanai vai laika perioda mainīšanai starp periodiem.
Tas attiecās uz mani ar manu meitu. Kaut arī lielākoties es biju devusies atpakaļ uz parasto 30 dienu ciklu, kamēr viņa baro bērnu ar krūti, minūte, kad es atrados atšķirībā, ne tikai izlaida periodu, bet mēnešreizes dažus mēnešus pēc tam notika kļūdaini. Paiet apmēram četri mēneši, lai atgrieztos normālā stāvoklī.
Ir svarīgi saprast, ka šie simptomi visiem būs atšķirīgi. Dr Batya Grundland, Toronto Sieviešu koledžas slimnīcas ģimenes ārsts, šodienas vecākam sacīja: “Tas ir kā bēdas, tas ir zaudējums. Jūsu mazulis aug. Zīdīšana ir ļoti īpaša saikne, un tā atspoguļo attiecību maiņu. "Un saskaņā ar Annals of Behavioral Medicine Annals par to varētu būt ne tikai pamata emocijas. Rakstā tika secināts, ka" šķiet, ka starp ilgumu ir saistība zīdīšanas laiks un virkne ar veselību saistītu mainīgo lielumu sievietēm, kuras jau ir atšķirīgas. Starp sievietēm, kuras atradās atšķiršanā, bija ievērojama negatīva saistība starp laiku, kas tiek barots ar krūti pirms atšķiršanas, un ar uztverto stresu, psiholoģiskajiem simptomiem, kuņģa-zarnu trakta simptomiem un kognitīvās mazspējas simptomiem pēc atšķiršanas."
Jūs lasījāt šīs tiesības: izziņas mazspējas simptomi. Māmiņa smadzenes ir atpakaļ - vismaz uz laiku. Atkarībā no tā, cik ilgi jūs barojat bērnu ar krūti, šie simptomi jums var būt labāki vai sliktāki, un jā, daudzi no viņiem imitē grūtniecību. Tas satrauc AF, bet vismaz tas ir īslaicīgi. Tomēr, ja jūs patiešām jūtaties stāvoklī, testa veikšana nav sāpīga. Kas zina? Jūs varētu atkārtot šo procesu vēl pēc 18 mēnešiem. Neuztraucieties, arī šis raksts joprojām būs šeit, kad jums tas būs vajadzīgs.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
