Lielākajai daļai māšu rodas neregulāras (vai biežākas) domas par to, cik ilgs laiks būs nepieciešams viņu ķermenim, lai atgrieztos pie sava pirms grūtniecības. Bērna audzēšana ir liels jebkura ķermeņa projekts, un, lai arī tas ir brīnumains un neticami, tam jānotiek arī jūsu ķermenī, kas var būt nedaudz neērti (maigi izsakoties). Bet, lai gan vairums no mums brīnās, kad mūsu ķermenis pirms mazuļa atgriezīsies, kā ir ar iesaistītajiem orgāniem? Cik ilgi pēc dzemdībām dzemde normalizējas? Par laimi, tāpat kā gandrīz visās ar vecāku lietām saistītajās lietās, mūžīgi nekas nenotiek: ieskaitot orgāna lielumu, kurā 40 nedēļas (vairāk vai mazāk) atrodas jūsu mazulis.
Kamēr es nekad neesmu bijusi stāvoklī (tomēr esmu mamma-adoptētāja diviem neticamiem bērniem), esmu daudz domājusi par grūtniecības iestāšanos un bieži prātojusi, kāds izskatās mans ķermenis pēc dzemdībām. Patiesību sakot, tomēr es nekad neesmu domājis par to, ko mana dzemde darītu pēc tik lielas lomas mazuļa audzināšanā, turēšanā un izraidīšanā. Kā izrādās, jūsu dzemde zina tikai to, ko darīt pēc dzemdībām (tāpat kā pārējie orgāni), un sāk nodarboties ar biznesu, samazinot sevi, tiklīdz jums ir bērniņš.
Saskaņā ar BabyCenter teikto: "Dažu minūšu laikā pēc mazuļa dzimšanas kontrakcijas izraisa jūsu dzemdes saraušanos, tās sakrustotās šķiedras savelkas tāpat kā dzemdību laikā. Šīs kontrakcijas arī palīdz placentai atdalīties no dzemdes sienas." Nedēļu pēc dzemdībām BabyCenter saka, ka jūsu dzemde saruks līdz pusei no svara, kāda tā bija, kad jūs dzemdējāt, līdz apmēram mārciņai svara. Divas nedēļas pēc dzemdībām jūsu dzemde būs sarukusi līdz aptuveni 11 uncēm, un pēc četrām nedēļām tā būs gandrīz tikpat liela, kāda tā bija pirms dzemdībām. Tātad galu galā, iespējams, būs vajadzīgas kopumā četras nedēļas, kamēr dzemde pēcdzemdību laikā "normalizēsies".
Uzziņai The Bump sniedz drīzumā gaidāmajām un / vai jaunajām māmiņām ideju par to, cik liela dzemde paplašinās grūtniecības laikā. Puiši, tas ir neticami:
"Tas sākas apmēram ar jūsu dūri un izliekas dziļi iegurnī. Apmēram pēc 18-20 nedēļām tas būs izaudzis un izaudzis - sasniedzot apmēram tikpat augstu kā jūsu vēdera poga. Kopš tā laika tas izmērīs apmēram daudzus centimetrus nedēļā, kurā esat grūtniecības laikā (tātad pēc 38 nedēļām tas, visticamāk, būs aptuveni 38 centimetri). "
Mani draugi, tāpēc sievietes dzemde, kas sarūk atpakaļ pirms lieluma pirms grūtniecības, nav mazs uzdevums. Vienkārši apsveriet šo piemēru ar numuru 223 553 119, cik brīnumains un bezspēcīgs ir cilvēka ķermenis.
Ticiet vai nē, zīdīšana ir faktors, kam ir nozīme tam, cik ilgi nepieciešams, lai jūsu dzemde atgrieztos stāvoklī, kurā viņš ir pirms bērniņa. Sievietes, kuras baro bērnu ar krūti, ir ieguvums no hormona oksitocīna, kas saskaņā ar Fit Pregnancy palīdzēs dzemdei vēl ātrāk sarauties. Ja izvēlaties nebarot bērnu vai ja nevarat barot bērnu ar krūti, jūsu dzemde saruks, bet, iespējams, mazāk ātri nekā tad, ja jūs izdarījāt un / vai būtu varējuši barot bērnu ar krūti. Ja nebarojat bērnu ar krūti, dzemdei var būt nepieciešamas līdz 10 nedēļām, lai atgrieztos sākotnējā zīdaiņa lielumā, nevis četras līdz sešas nedēļas, ja jūs to darāt, saskaņā ar Fit Pregnancy.
Tāpat kā grūtniecība, arī pēcdzemdību dzīve ir saistīta ar izmaiņām, pielāgošanos un cerību pārvaldību. Lielākoties - un liedzot jebkādas komplikācijas - jūsu ķermenis zinās, kā rīkoties, lai atgūtu no grūtniecības, dzemdībām un dzemdībām. Protams, ja jums kādreiz ir radušies jautājumi vai dīvainas sajūtas, vislabāk ir sazināties ar ārstu. Galu galā tas viņiem ir vajadzīgs.
Noskatieties Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Pārbaudiet visu Romper's Doula Diaries sēriju un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.
