Bērni ir aizraujoši, sarežģīti cilvēku paraugi, kas šķietami ir radīti, lai izjustu katru mūsu nervu. Faktiski robežu pārbaude ir attīstības pavērsiens, ko sasniedz visi bērni; viens no jums kā vecāks ir gan satraukts, gan izsmelts liecināt. Bet, iespējams, visvairāk aizraujošā daļa no tā, kā jūsu bērns iegūst neatkarību un veido viņu pašsajūtu, ir tas, kas notiek ar jūsu bērna smadzenēm, kad viņi dzird "nē".
Dr Dan Siegel, UCLA Medicīnas skolas psihiatrijas klīniskais profesors un UCLA Mindful Awareness Research Center dibinātājs, stāsta Mindful.org, ka patiesībā ir divu veidu smadzeņu stāvokļi, kurus jūsu bērni varētu izmantot: a " jā "smadzeņu" un "nē" smadzeņu stāvoklis. "Jā" bērni dzīvē iziet ar pozitīvu skatījumu, savukārt "nē" bērni emocionāli bieži tiek slēgti. Citiem vārdiem sakot, "jā" smadzeņu stāvoklis "tuvosies" dzīve ar visām šīm pozitīvajām iezīmēm, salīdzinot ar stāvokli bez smadzenēm, kas tiek radīts, kad jūtamies apdraudēti un izslēdzamies. "Ja jūsu bērns atkārtoti dzird" nē ", jaunu lietu apgūšana vai atvērtība jaunai pieredzei var izrādīties grūtāka. nekā tad, ja viņus pamudinātu ar “jā” paziņojumiem.
Dr Siegel turpina izskaidrot, ka ir četri “jā” smadzeņu elementi, kas ir svarīgi, lai saglabātu bērniem atvērtu saziņas līniju (jā, pat tad, ja kā vecāks esat noguris vai neapmierināts). Šie elementi ir šādi: līdzsvars, kas bērniem palīdz izjust emocionālo pieredzi, izturība, kas palīdz smadzenēm pāriet no reaģējoša stāvokļa, ieskats, lai izprastu viņu, kā arī citu cilvēku reakciju, un empātija, lai palīdzētu viņiem saprast, kā viņi reaģē uz citu cilvēku jūtām.. Saliekot šīs lietas, jūs neesat pieļaujams vecāks vai neveicat bērna vajadzības vai "nebojājat viņu", jūs vienkārši izveidojat noteiktu struktūru un saprātīgas robežas tādā veidā, kas ļauj viņu smadzenēm apstrādāt teikto un darīts. Galu galā tas viss ir palīdzēt bērnam attīstīt pozitivitātes iezīmes - kaut ko tādu, kas, visticamāk, notiks, ja viņi dzird "nē" bez iepazīstināšanas ar rīkiem, kas viņiem palīdzēs virzīties vilšanās, noraidīšanas un pacietības virzienā.
Tad, protams, ir veids, kā jūsu bērns var interpretēt vārdu "nē". Suzette Haden Elgin, Ph.D., Valkas studiju centra Ozark dibinātājs Hantsvilā, Arkanzasā, stāsta vecākiem, ka, ja jūsu bērns prasa jūsu laiku un jūs esat satrūdis vai atrodas 10 dažādu lietu vidū un kā Rezultātā nepiedāvājiet nevienu empātisku pamatojumu vai reālas cerības par to, kāpēc jūs nevarat nekavējoties pārliecināt savu bērnu, viņi galu galā internalizēs “nē”, kas nozīmē, ka nav jēgas ar jums runāt. Izpratne par “kāpēc” aiz “nē” ir būtiska jūsu bērna attīstības sastāvdaļa.
Neurzinātnieks Endrjū Ņūbergs, MD un profesors Marks Roberts Valdmans, grāmatas Words Can Change Your Brain autori, runā par “nē” dzirdēšanas sekām, stresa hormonu izdalīšanos pielīdzinot negatīvajai reakcijai uz vārdu. Dr Marilyn Price-Mitchell, PhD of Roots of Action - uz pētījumiem balstīts atbalsts pozitīvai jaunatnes attīstībai - piebilst, ka, atbrīvojot šīs stresa ķimikālijas, tiek ietekmētas ne tikai smadzenes. Rezultāts var būt nemierīgs, aizkaitināms bērns, kurš galu galā kļūst nesavienojams.
Nekādā gadījumā tas, ka sakāt "jā", nenozīmē, ka atsakāties no vecāku varas. Tā vietā tas nozīmē, ka jūs izmantojat “jā” spēku, lai palīdzētu savam bērnam vadīt pastāvīgās pārmaiņas, kas ir bērnībā. Tāpēc nākamreiz, kad jums ir tendence vienkārši pateikt “nē”, padomājiet par to. Tas, ko jūs sakāt nākam, iespējams, neatrisinās visas jūsu problēmas, bet tas var būt tas, kas pārveido jūsu bērna citādi negatīvo reakciju uz kaut ko pozitīvāku, atvērtāku un produktīvāku.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
