Ir kaut kas no vārdiem "aizsērējis kanāls", kas var radīt bailes jebkurai sievietei ar krūtīm, it īpaši, ja viņa dienas un naktis pavada ar krūti. Tātad, vai jūs esat pavisam jauna mamma vai arī šī nav jūsu pirmā barojošā rodeo, ja jūs saskaraties ar aizsērējušu kanālu, jums, iespējams, rodas jautājums, kā notīrīt aizsērējumu. Bet, iespējams, vēl svarīgāk ir domāt, kas notiek, kad jums izdevās to izdarīt. Tātad, ko tas nozīmē, ja pēc aizsērējuma noņemšanas jūsu krūtis joprojām ir iekaisis? Ekspertiem ir dažas idejas, kurām vajadzētu palīdzēt jums strādāt, lai saņemtu nepieciešamo atgriezenisko saiti.
Ja pēc aizsprostojuma noņemšanas jūsu krūts joprojām ir sāpīga, tas varētu nozīmēt vienu no divām lietām. Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem (NIH) tas, visticamāk, nozīmē, ka jūsu ķermenis vienkārši dziedē aizsērējušo kanālu, un tur ir dažas sāpes, kas saistītas ar traumu, kuru jūsu krūts ir pārcietusi. Zilumi un pietūkums, saskaņā ar NIH, vajadzētu samazināties pēc dažām dienām un pēc tam, kad esat notīrījis aizsērējumu. Tomēr tā varētu būt arī zīme, ka jūsu aizsērētais kanāls faktiski nav notīrīts un ka jums attīstās mastīts, ko KellyMom raksturo kā “krūšu iekaisumu, ko var izraisīt aizsprostojums, infekcija un / vai alerģija."
Bet pirmais ir pirmais: kas tieši ir aizsērējis krūšu kanāls? Nu, BabyCenter skaidro, ziņojot par šādiem jautājumiem:
"Ja jūs mātes pienu ražojat ātrāk, nekā tas tiek izteikts, tas var dublēt kanālā. Kad tas notiek, audi ap kanālu var kļūt pietūkuši un iekaisuši un nospiest uz kanālu, izraisot aizsprostojumu."
Saskaņā ar to pašu vietni ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai novērstu aizsērējušus krūšu vadus, un tad ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai palīdzētu tās notīrīt un nodrošinātu, ka aizsērējis kanāls neizraisa mastītu.
Vietne Momtastic, kas māmiņām palīdz pārvietoties pa visu, sākot no barošanas ar krūti un beidzot ar atgriešanos darbā pēc dzemdībām, iesaka labu standarta zīdīšanas praksi, lai jūsu kanāli nebūtu aizsērējuši. Starp Momtastic daudzajiem ieteikumiem ir šādi:
"Barojiet pēc pieprasījuma un nepalaidiet garām barību, vienmēr nodrošiniet, lai jūsu mazulim būtu labs aizbīdnis, mainiet pozīcijas, kuras izmantojat zīdīšanai (jo tas nodrošina vairāk kanālu iztukšošanas), pārliecinieties, ka jums ir labi pieguļošs (ne pārāk stingri)) barojošs krūšturis. "
Protams, dažas no šīm lietām ir nedaudz vieglāk pateikt, nekā izdarīt.
Ja jums ir aizdomas, ka jums ir aizsērējis kanāls, pievērsiet uzmanību pazīmēm un simptomiem, lai jūs varētu nekavējoties novērst un ārstēt aizsērējumu. Pēc BabyCenter domām, jūs, iespējams, atradīsit "nelielu, cietu gabaliņu, kas ir ļoti sāpīgs uz pieskāriena, vai ļoti maigu vietu jūsu krūtīs", kā arī "apsārtumu un karstu sajūtu vai pietūkumu, kas pēc barošanas var justies labāk".
Kā jūs varat notīrīt aizsērējušu piena vadu? Atrodiet šo bērnu, kurš baro bērnu ar krūti, mani draugi! Pat ja barošana varētu izklausīties tieši tā, ko nevēlaties darīt ar sāpošu krūti, tas ir tieši tas, kas var palīdzēt notīrīt aizsērējušo piena vadu. Momtastic sniedz dažus noderīgus atgādinājumus, kad runa ir par barošanu caur aizsērējušu piena vadu, ziņojot: "Vislabākais, ko varat darīt aizsērējusi piena kanāla gadījumā, ir barot bērnu tik bieži, cik iespējams, pārliecinoties, ka viņa labi iztukšo skarto krūti. Ja neesat pārliecināts, ka jūsu mazulis ir iztukšojis krūti, varat arī izteikties, izmantojot sūkni, kas seko barībai. Atcerieties barot arī no citas krūts, ne tikai no skartās."
Ja tas nedarbojas, piesitiet dušām. Masējot skarto krūti siltā ūdenī vai izmantojot sildīšanas spilventiņu, var arī palīdzēt noņemt aizsērējušo kanālu. La Leche League International skaidro, ka masējot skarto krūti un izmantojot siltumu tieši pirms mazuļa pabarošanas, tas var palīdzēt mazulim ātrāk atbrīvoties no aizsērējumiem, jo iepriekšminētais palīdz jūsu mātes pienam vieglāk plūst. "Jūsu labākais gājiens ir aizvest bērnu gultā un turēties pēc iespējas ilgāk."
Un kā vienmēr, ja jūtat ilgstošas sāpes, drudzi un / vai pietūkumu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai pārrunātu papildu ārstēšanas veidus un novērtētu, vai jūsu aizsērējušais kanāls ir kļuvis par mastītu. Galu galā tieši tas ir jūsu veselības aprūpes sniedzējs.
Noskatieties Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Pārbaudiet visu Romper's Doula Diaries sēriju un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.
