Satura rādītājs:
Manas pirmās atmiņas par vingrošanu bija vērošana, kā mana mamma 80. gadu beigās ved aerobikas nodarbības. Es atceros, ka stāvēju pie durvīm, turēju lelli, vēroju, kā mamma dodas prom no viņas trikotāžas un spandeksa šortiem, vēloties, lai man būtu savs pasakains apģērbs un varētu trenēties kopā ar viņu.
Jau no tālienes treniņš šķita tik izsmalcināts un pilngadīgs - es nevarēju gaidīt dienu, kad varēšu būt gluži kā mana mamma. Ja tas nebūtu manai mammai un viņas spandeksam un svītrainām lentēm, es, iespējams, nebūtu tik lēni devies fitnesa pasaulē kā es.
Tagad, kad man ir pašas meita, dalīšanās mīlestībā ar viņu vienmēr ir bijusi mana saraksta augšgalā. Sākām spēcīgi, apmeklējot māmiņu un manis jogas nodarbības un dodoties ikdienas ratiņos, kas skrien pa Austrumu upi. Un, kad mēs grāvām pilsētu priekšpilsētām, darbs ar DVD diskiem manā tukšajā ēdamzālē vienmēr bija laba nodarbe laika nogalināšanai.
Manai meitai Evijai bija savs mazais jogas paklājs, kā arī piemērots lellei. Tas bija dārgi, mēs jautri pavadījām laiku, es kaut kā dabūju trenēties (ar miljonu pārtraukumu, bet kaut kas vienmēr ir labāks nekā nekas!). Bet, tā kā dzīve kļuva drudžaināka un viņa sāka skolas gaitas, aktīva kopā būšana gāja malā. Lai viņa būtu aizņemta, viņai bija savas tenisa nodarbības, deju nodarbības un spēles.
Tad man bija vēl viens bērniņš, un Evijai bija jāsāk dalīties personīgajā laikā ar mani ar mazuļa brāli. Likās, ka dienā nebija pietiekami daudz stundu, lai visu izdarītu un būtu simtprocentīgi klāt, kad daru tādas lietas kā spēlējot tējas ballīti un vienlaikus barojot jaundzimušo.
Kad es saņēmu no ārsta pārliecību, ka es atkal varu sākt trenēties, es mazos laika tiecos līst uz skrejceliņa mūsu pagrabā. Dažreiz es pieķēru Eviju peering ap stūri, kurš mani vēro. Mani ķidāja - viņa gribēja būt kopā ar mani, un tajā brīdī man atgādināja, ka 'mammas vaina' ir īsta lieta. Lai arī treniņš bija svarīgs manai veselībai, vingrošana solo nozīmēja, ka man bija mazāk laika pavadīt kopā ar meitu.
Nākamreiz, kad es nolēmu parādīties treniņu DVD formātā, es gribēju uzaicināt savu meitu to darīt kopā ar mani. Ieraugot mani lejā lejā, ģērbtu manās treniņu drēbēs, viņa tomēr mani pie tā sita.
“Māmiņ, vai es arī varu nodarboties ar tevi?” Viņa sacīja.
“Es domāju tikai to pašu!” Es viņai teicu.
"Nu, man nav drēbju, ko uzvilkt, piemēram, jūsu skaistajam tērpam, " viņa sacīja, mazliet nodurdama.
Tāpēc mēs devāmies pie Athleta, lai iegūtu kādu jaunu aktīvo apģērbu tieši viņai. Viņa beidza atlasīt šos jautros kaprīšus un šo tee, un mana klases skola bija satriecoša, redzot, cik daudz iespēju meitenēm ir pieejamas 2019. gadā!
Un mana meita mani pavadīja pusstundas treniņa laikā. Kamēr man tik tikko neizdevās iziet cauri visam, viņa ķiķināja un skandēja no visiem “jautrajiem”, kas mums bija. Lai arī es pavisam noteikti sāku trenēties, tomēr varēju vienlaikus pavadīt kvalitatīvi - aktīvi! - laiks ar manu mazo meiteni.
Līdztekus shenaniganiem DVD treniņu pasaulē mēs pavadām savu ģimenes laiku, kopā aizvadot slēpošanas nodarbības, spēlējoties ārpus mājas un dodoties atpakaļ pie mūsu iecienītākās vietnes #SundayRunday. Tas parasti nozīmēja manu vīru, un es stumtu mūsu meitu ratiņos, kamēr viņa mums kliedza “ātrāk, ātrāk”.
Tomēr tagad, kad viņai ir savas atbilstošās čības un viņa var sekot līdzi, viņa skrien kopā ar mums, kamēr mēs stumjam viņas mazuļa brāli līdzi. Es zinu, ka šie ir ne tikai veselīgas nākotnes pamatelementi, bet arī cerība, ka tā būs mūža fitnesa mīlestība - tāda, kuru viņa mīļi atcerēsies, pārdomājot visus īpašos laikus, ar kuriem mēs kopā esam auguši.
Veikals Athleta Girl ir atrodams zemāk!
