Ja jums ir grūtības mēģināt iedomāties (TTC), dažreiz nokļūstat vietā, kur izmēģināsiet jebko un visu - un dažreiz vecu sievu pasakas un interneta teorijas ir aiziet. Auglības spilveni, dzimuma pozīcijas un pat Mucinex lietošana jūsu auglīgajā logā ir dažas teorijas, kuras dažas sievietes ir pārbaudījušas - un pat atzinušas par efektīvām -, bet kā ir ar vakara prīmulas eļļu? Kā vakara prīmulas eļļa palīdz jums iestāties grūtniecības laikā, un vai tā faktiski darbojas?
Saskaņā ar Mayo klīniku vakara prīmulas eļļu (EPO) var izmantot diezgan daudziem apstākļiem, ieskaitot ādas stāvokli, krūšu veselību, disleksiju, IBS, aknu veselību, MS, kaulu un locītavu veselību, astmu, ADHD, pirmsdzemdību un grūtniecību veselība un pat garīgi traucējumi - nosaukt dažus.
Turklāt Kristen Burris, L.Ac, sieviešu veselības akupunktūriste un neauglības speciāliste, Romperam stāsta, ka EPO jau labu laiku tiek izmantots, lai "palīdzētu regulēt hormonus, samazinātu PMS, palielinātu dzemdes veselību un ražotu veselīgākas un bagātīgākas dzemdes kakla gļotas". papildus iekaisuma procesa kontrolei organismā. Un kā jūs droši vien zināt, labi dzemdes kakla gļotas ir svarīgs TTC faktors.
"EPO ir uzpildītas ar veselīgām omega 6 taukskābēm, ieskaitot gamma linolēnskābi un linolēnskābi. Pēc sastāvdaļu uzņemšanas šie komponenti organismā tiek pārveidoti par prostaglandīniem, kas palīdz samazināt iekaisumu visā ķermenī, kas ir kritiski svarīgi auglībai un grūtniecības uzturēšanai, "Burris saka. "Kad iekaisums var būt nespēj iestāties un palikt stāvoklī, veicinošs faktors."
GifijaTurklāt, pēc Burisa teiktā, EPO rada veselīgu, “slidenu” vidi, kas palīdz spermai ceļot pa dzemdes kaklu caur olvadiem dzemdē.
Kādu režīmu viņa iesaka optimālu rezultātu sasniegšanai? "Ideālā gadījumā sievietes var sākt ar 1200 miligramiem augstas kvalitātes EPO katru dienu, un tas var palielināties līdz 3 gramiem, ja dzemdes kakla gļotām nav manāmas atšķirības, " viņa saka.
Par visām blakusparādībām Buriss saka: "Lai arī daži uztraucas, ka EPO uzņemšana var izraisīt dzemdes kontrakcijas pēc ovulācijas, tas nav pierādīts, un tas nav kaut kas, kas būtu jāuztraucas, ja vien personīgi nerodat krampjus, patērējot EPO. Ja vēlaties lai būtu konservatīvs, visu mēnesi samaziniet devu līdz tikai 1200 miligramiem vai pilnībā pārtrauciet pēc ovulācijas."
Šķiet, ka EPO ir “vispārīgs darījums” papildinājums, jo tas palīdz ar daudzām kaites, ieskaitot TTC, un tas pat neliecina par bezjēdzīgu veco sievu stāstu. Par laimi, tas ir diezgan garšīgs, tāpēc, cerams, jums nebūs problēmu to izvēlēties, ja izvēlēsities to darīt. (Turklāt jūs to vienmēr varat lietot kapsulu formā.) Apakšā uz augšu un veiksmi.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
