Satura rādītājs:
- 1. Tūlītēja Taco Pot zupa
- 2. Indijas cūkgaļas tači
- 3. Tūlītējā katlā ziedkāposti Mac un siers
- 4. Viegli pagatavojams piparu steiks
- 5. Tūlītēja katla karijotu kokosriekstu lēcu zupa
- 6. Tūlītēja katla lipīga korejiešu cālis
- 7. Tūlītējie podu spageti
- 8. Tūlītēja katla BBQ vistas gaļa
- 9. Tūlītējas pot Taizemes citronzāles vistas gaļa
- 10. Tūlītējā katla pasta Cajun vistas Alfredo
Tagad, kad skola atkal sāk nodarbību, vakariņu pasniegšana uz galda, pirms sākas satriecošas sabrukšanas, var justies diezgan izaicinoši. Neatkarīgi no tā, vai strādājat birojā vai esat mājās uzturēšanās māte, patiesība ir tāda, ka jums ir tikai mazs laika logs, lai izdomātu vakariņas, pirms situācija sarkanajā kodā mazinās. Ja es neesmu gatavs, es galu galā nopelnīju krekerus, lai kādu laiku nopirktu sev, un tad es tieši tāpat esmu torpedējis savu iespēju likt manām meitenēm ēst viņu veggies. Par laimi, ir dažas neticami garšīgas Instant Pot receptes skolas vakariem, kuras var pagatavot 30 minūtēs vai mazāk, un tās saglabās jūsu veselīgumu šajā mācību gadā.
Es zināju, ka mans tūlītējais katls (85 ASV dolāri, Amazon) ir tā svara vērts zeltā, kad es atklāju tam “dump and go” recepšu arsenālu. Šīs īpašās pagatavošanas neprasa pirms laika sagriezt kauliņos, sagriezt šķēlēs un sautēt, bet drīzāk prasa vienkārši iemest sastāvdaļas un iet prom. Tas ir diezgan bez piepūles, un tomēr viss iznāk pēc tik garšīgas, piemēram, kā jūs to visu dienu esat sasmalcinājis virtuvē. Tas ir izcili, cik ātri jūs varat saputot maltīti, kad jūsu vārīšanas šefpavārs ir viršanas katls.
Turklāt jums nav jāierobežo sevi ar “tradicionālām” nedēļas nakts maltītēm. Zemāk redzamās 10 Instant Pot receptes ir pasaules mēroga iedvesmas avots. Sākot no Indijas meksikāņu saplūšanas, līdz spilgtām Taizemes garšām, līdz lipīgai korejiešu vistas gaļai, jūs varat jautri paēst visā pasaulē ar minimālu sagatavošanas un gatavošanas laiku.
1. Tūlītēja Taco Pot zupa
Šī The Girl on Bloor Instant Pot taco zupa ir bez lipekļa, veģetāriete un simtprocentīgi garšīga. Pagatavošana prasa tikai 15 minūtes un pēc tam tikai 15 minūtes, lai pagatavotu, kas nozīmē, ka jums ir šķiedras un olbaltumvielu pildītas ģimenes vakariņas, kas gatavas pasniegšanai tikai 30 minūtēs.
2. Indijas cūkgaļas tači
Šī unikālā cūkgaļas recepte no divām piedurknēm ir Indijas meksikāņu mīkstums. Tas apvieno bagātīgās Indijas garšas, tacos ērtības, kā arī spiediena katla ātrumu, un rezultāts ir eksotiskas vakariņas uz galda 20 minūtēs.
3. Tūlītējā katlā ziedkāposti Mac un siers
Šī vienkāršā, labi saklātā tūlītējā katla recepte, kuru var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs, nopietni paaugstinās jūsu mac un siera spēli. Tas ir tik krēmīgs un sierīgs, kā arī veselīgāks nekā izvēles iespēja. Vislabākais ir tas, ka pat visizvēlīgākais toddler nevarēs atklāt rīvētu ziedkāpostu slepeno sastāvdaļu.
4. Viegli pagatavojams piparu steiks
Jūs varat pasniegt savu piekārto ģimenes smalko steiku 30 minūtēs, izmantojot šo The Girl on Bloor tūlītējās pot piparu steika recepti. Tas ir piepildīts ar papriku, sīpoliem un aizraujošu sojas-piparu mērci, kas visu jūsu ģimeni prasīs sekundes un trešdaļas.
5. Tūlītēja katla karijotu kokosriekstu lēcu zupa
Nav nekas labāks par bļodiņu siltas zupas aukstā naktī, bet, ja jums nav visu dienu jāmaina, kauliņā jāsamaisa un jāuzvāra, zupa var šķist ārpusē. Bet, izmantojot šo gardo Instant Pot curried kokosriekstu lēcu zupas receptes formu Table for Two, viss, kas jums nepieciešams, ir 25 minūtes, un jūs esat ieguvis sev garšīgi krēmīgu veģetāro sautējumu.
6. Tūlītēja katla lipīga korejiešu cālis
Šī sensacionāli lipīgā korejiešu vistas Instant Pot recepte no Half Baked Harvest ir saistīta ar mērci (salda, lipīga un pikanta vienlaikus). Pagatavošana prasa tikai 20 minūtes, un tas ir labi. Tā būs viena recepte, kuru vēlēsities ēst katru nedēļu - labi, katru dienu. Tikai pārliecinieties, vai pieliekamajā ir Gochujang, jo tā ir galvenā sastāvdaļa.
7. Tūlītējie podu spageti
Spageti nakts vienmēr ir ieguvēja. Šī gaļīgā, saudzīgā Instant Pot recepte no Mel's Kitchen Care prasa tikai 10 minūtes sagatavošanas un tikai 12 minūtes, lai pagatavotu ēdienu, lai jūsu ģimene bez kavēšanās varētu iejusties šajā yummy nūdeles traukā.
8. Tūlītēja katla BBQ vistas gaļa
BBQ sezona varētu būt beigusies, bet tas nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no šīm krāšņajām BBQ garšām. Šī lieliskā Instant Pot BBQ vistas recepte no Meatloaf un Melodrama var būt gatava pasniegšanai mazāk nekā 30 minūtēs, un tā ir nopietni laba ar pirkstu laizīšanu.
9. Tūlītējas pot Taizemes citronzāles vistas gaļa
Es nekad nenogurstu ar taizemiešu garšu, un šī Taizemes citronzāles vistas recepte no Half Baked Harvest ir satriecoša ar spilgtām notīm, pateicoties kaļķiem, citronzālei, bazilikam, cilantro un ingveram. Kopumā tas prasa tikai 25 minūtes, tāpēc tas ir ātrāks un svaigāks nekā izņemšana.
10. Tūlītējā katla pasta Cajun vistas Alfredo
Šī sirsnīgā makaronu recepte no 2. zīmuļa man iedeva “cajun alfredo”. Tas ir krēmīgs, pikants, gaļīgs un, pats labākais, gatavs ēst tikai 17 minūtēs.
