Satura rādītājs:
- 1. Balto pupiņu vistas čili
- 2. Liellopu gaļa Stroganoff
- 3. Grilētas cūkgaļas karbonādes
- 4. Liellopa sautējums
- 5. Salsas Verdes cālis
- 6. Sierīgais Čili Mac
- 7. Turcija un dārzeņu lazanjas zupa
- 8. Vistas gaļa un pildījums
- 9. Chipotle vistas gaļa, melnās pupas un rīsi
- 10. Pīrāgs
Ja virtuves priekšmeti ir jūsu lieta, jūs noteikti esat dzirdējuši par tūlītējo katlu, kas šobrīd, iespējams, ir karstākā ēdiena gatavošanas ierīce. Tam ir visi lēnā plīts iedomātā iestatījumi un pogas - un vēl vairāk -, bet tas ir ātrs, un tas, iespējams, ir tāpēc, ka patiesībā tas ir spiediena katls. Ja esat tūlītēja katla iesācējs vai jums ir kāds, kas savāc putekļus, notīriet to un gatavojiet ēdienu (ātri!) Ar šīm tūlītējām katlu receptēm, kuras jūsu bērniem patiks - šovakar! Tas ir sīkrīka tips, no kura, iespējams, zvēr jūsu vīramāte, un drīz arī jūs.
Teorētiski lēna plīts ir lieliska ideja. Izņemot.. jūs esat aizņemts vecāks, kurš par vakariņām domā tikai tad, kad bērni sāk raudāt, vai arī jūs nekad neatceraties izņemt gaļu no saldētavas līdz pusdienlaikam, un tad aizmirstat nākt klajā ar tās plānu, līdz tas ir par daudz vēlu. Tas noved pie tā, ka tiek gatavots daudz taterīna un maisa mazuļu pie mūsu mājas, jo plānošana nav mana puse. Ja jūs esat tāds kā es, jums ir nepieciešams sīkrīks, piemēram, tūlītējs katls (kas īsā laikā var pagatavot visu, sākot no vistas un beidzot ar pākšaugiem), un šis recepšu komplekts, kas ir draudzīgs bērniem, taču joprojām satur pietiekami daudz garšas pieaugušajiem, lai Izbaudi.
Vēl labākas ziņas? Tūlītējā katlā ir arī lēnas plīts opcija, tāpēc jums nav jāaizņem istaba ar diviem lieliem virtuves priekšmetiem, kad var kalpot abas funkcijas - lēna ēdiena gatavošana, kad jums ir laiks plānot, un ātra ēdiena gatavošana, kad strādājat saņemt vakariņas uz galda.
Labu apetīti!
1. Balto pupiņu vistas čili
Šī recepte ir lieliski piemērota tiem no mums, kuri nedomā uz priekšu. Pavisam. Šī recepte balto pupiņu vistas čili no Aļaskas bez alerģijas prasa saldētas vistas ciskas un sausas tumšās pupiņas, kuras būs gatavas ēst tikai 45 minūtēs.
2. Liellopu gaļa Stroganoff
Ērtais ēdiens vislabākajā liellopa gaļas stroganoffā ir īpaši draudzīgs bērniem, pievienojot šīs čīkstējošās olu nūdeles. Farm and Foodie paskaidro, ka receptē ir paredzēts, lai tūlītējā katlā sautētu gaļu izmantotu brūnināšanai, pēc tam ļauj spiediena katla funkcijai gaļu mīkstināt nedaudz vairāk kā pusstundas laikā.
3. Grilētas cūkgaļas karbonādes
10-20 minūtēs saudzējiet šīs kaulainās BBQ cūkgaļas karbonādes no Must Have Mom un sautējiet tās uz cepešpannas, lai karamelizētu bārbekjū mērci. Gaļa nokrīt no kaula, un visi novērtēs, ka, lai iegūtu kodienu, viņiem nav jācīnās ar dakšiņu un nazi.
4. Liellopa sautējums
Extreme Couponing Mom nepievelk špakteles ar šo sirsnīgo liellopa gaļas sautējumu recepti tūlītējā katlā (un viņa arī piedāvā lielisku grunti jūsu tūlītējam katlam, ja jūsu sēžamā kastē joprojām ir neskarta). Ar dažādām sastāvdaļām, ieskaitot tādus dārzeņus kā zirņi, burkāni un kartupeļi, tas ir kaut kas pat picky ēdājiem.
5. Salsas Verdes cālis
Mest šo sasmalcinātu salsas verdes vistu dažās tacos čaumalās ar nelielu sieru un guakamolu, un tur būs maltīte, ko bērni ēdīs. Nevarēja būt vieglāk, ka katru nedēļas nogali saputoju šo partiju. Vistas gaļa, garšvielas un salsas kafijas burka ir viss, kas jums nepieciešams, lai saputotu to visai ģimenei.
6. Sierīgais Čili Mac
Čattavores sierīgais čili mac ir bērniem draudzīgs mac un siers, taču tam ir pievienots vesels daudzums veselīgāku sastāvdaļu. Pasniedziet to ar skābu krējumu un avokado šķēlītēm.
7. Turcija un dārzeņu lazanjas zupa
Visu lazanjas aromātu, bet pabeidzis 20 minūtēs un iepakots ar veģetāriem? Jā, lūdzu. Itāļu garšvielas un jauka burciņa tomātu mērces ir atslēgas uz šo pūļa patīkamajām tītara un dārzeņu lazanjas zupas receptēm no jēgpilnajiem ēdieniem.
8. Vistas gaļa un pildījums
Vēl viena ērtā ēdiena recepte, šī vistas un pildījuma maltīte no I Save A līdz Z ir atkarīga no dažiem vecmodīgiem iecienītākajiem ēdieniem, piemēram, vistas zupas krējuma un maisiņa rudzupuķu pildījuma maisījuma, bet pat izmantojot saldētas vistas krūtiņas, tā apvienojas vienā mirklī.
9. Chipotle vistas gaļa, melnās pupas un rīsi
Vienu podu brīnums, šī čipotles vistas, melno pupiņu un rīsu recepte no Health Starts in the Kitchen nevarēja būt vienkāršāka. Iemetiet visu tūlītējā katlā, un jūs jau vakariņās 6 minūtēs. Ja tas neliek jums vēlēties, lai Amazon jūsu mājas RN iepildītu tūlītēju podu, es nezinu, kas būs.
10. Pīrāgs
Kas zināja, ka jūs varat pagatavot kotletes tūlītējā katlā? Es ietaupīju no A līdz Z, un tad viņa vēl pāris minūšu laikā pagatavoja dažus kartupeļus un burkānus kotletes sulās.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
