Kad barojat bērnu ar krūti, mēģinājums izsekot menstruālo ciklu var kļūt diezgan sarežģīts, un tas prasa zināmu laiku, lai atgrieztos pie parastā modeļa. Kad jūs meklējat atbildes par to, kāpēc jūsu cikls turpina pingot kalendārā, piemēram, cenšoties sasniegt jaunu augstu rezultātu, jūs sākat interesēties, vai ārējā ietekme, piemēram, vecāku stress vai mazuļa barošanas paradumi, varētu ietekmēt jūsu regularitāti. Piemēram, jūs ievērojāt, ka jūsu mēnešreizes ir vēlākas nekā parasti, tāpat kā jūsu mazulis atkal sāk barot nakti. Tātad, vai mazuļa gulēšanas grafiks var ietekmēt jūsu periodu?
Nav noslēpums, ka tad, kad jūsu bērns visu nakti sāk mierīgi gulēt, un jūs sākat barot bērnu ar krūti arvien mazāk, jūsu mēnešreizes atgriežas. Menstruālā cikla īslaicīgs trūkums bija saistīts ar parādību, kas pazīstama kā "laktācijas amenoreja". Kā norāda Veselības un cilvēku pakalpojumu departamentā (HHS), laktācijas amenoreja ir tā, kas notiek zīdīšanas laikā, kad "mazulis dabiski izdara spiedienu uz mātes nipeli. Spiediens uz krūtsgalu mātes ķermenim nosūta ziņojumu par hormona, kas neļauj olšūnu ražošana (ovulācija) mātei."
Kad neveicat ovulāciju, mēnešreizes jums nav, ko radīt, tāpēc ir jēga domāt, ka atsitiena barošana izraisītu kaut ko līdzīgu.
GifijaEs sazinājos ar Courtney Martin, DO, akušieri-ginekologu un Dzemdību pakalpojumu medicīnas direktori Loma Linda universitātes bērnu slimnīcā, un pajautāju viņai, kas varētu notikt. Viņa stāsta Romperam, ka jūsu lēkājošais cikls, visticamāk, nav saistīts ar mazuļa miega regresu. "Miega regresija zīdainim neizraisa izmaiņas menstruālā cikla laikā, bet, ja jūs pirmos sešus mēnešus barojat tikai ar krūti, lielākajai daļai sieviešu cikla nebūs, " viņa saka.
Ja jums rodas jautājums, kur tante Flo slēpjas četrus mēnešus pēc dzemdībām - jums paveicas, viņa, iespējams, atrodas tepat aiz stūra. Bet Dr. Martins saka: "Kamēr jūs barojat bērnu ar krūti vai sūknējat ik pēc trim stundām, nevis papildināt formulas un jums nav bijis mēnešreizes, jums vajadzētu piedzīvot laktācijas amenoreju." Tas nozīmē, ka, ja jūs vēlaties kādu laiku uzturēties prom no mēnešreizēm. ilgāk, jūs varat diezgan daudz skūpstīties ar mieru atvadīties, jo jums vajadzēs sūknēt vai barot bērnu ar krūti visu diennakti, lai turpinātu novērst ovulāciju ar hormonu ražošanu, kas bloķē ovulāciju. Tas ir kompromiss; jūs vai nu gulējat cauri naktī vai mēnešreizes atgriežas.
Interesanti, ka zīdīšanas un miega jomā ir daži eksperti, kuri uzskata, ka patiesais vainīgais var būt šī scenārija apgrieztā puse. Viņi norāda, ka jūsu menstruālais cikls varētu būt iemesls bērna miega regresijai. Vietnes The Baby Sleep eksperti rakstīja, ka, atgriežoties mēnešreizēm, jūs, iespējams, nesaražosit tik daudz piena, un ka tas varētu pagaršot nedaudz savādāk nekā pirms jūsu cikla atjaunošanas. Tas varētu izraisīt mazuļa barošanas paradumu maiņu.
Viņi atzīmēja, ka jūsu mazulis kādu laiku var būt izsalcis nekā parasti, un tas nozīmē, ka viņš vēlēsies barot bērnu ar krūti biežāk, pat nakts vidū vai bez miega, jo izsalkuši bērni nav tik labi atpūtušies un pamostas biežāk.
Šķiet, it kā starp jūsu ciklu un mazuļa gulēšanas ieradumiem būtu savstarpēja būtība, ne vienmēr tajā virzienā, par kuru jūs varētu domāt. Mātes piens ir pārsteidzošs, mainīgs ēdiens, kas spēj ietekmēt gan māti, gan bērnu veidā, kuru bieži ir grūti noteikt.
Ja pamanāt nopietnas izmaiņas miega stāvoklī, ciklā vai piena ražošanā, sazinieties ar OB-GYN vai pediatru - viņi tiešām ir tur, lai palīdzētu.
