Satura rādītājs:
- Tu esi pelnījis būt laimīgs
- Vecāku konflikts nav labs bērniem
- Uzturēšanās var mainīt jūsu attiecības ar bērniem
- Bērni ar vientuļiem un šķirtiem vecākiem dara tikai lieliski
- Ja jūs izmantojat vardarbību, arī jūsu bērni var ciest.
- Bieži vien vecākiem ir vieglāk pašiem, nevis vecākiem, ja jums ir sliktas attiecības
- Pārmaiņas ir grūti, bet bieži vien to vērts
- Ir daudz iespēju, kā izveidot ģimeni
- Kopīgi vecāki var strādāt, dažreiz labāk nekā vecāki vienā mājā
- Jūs iemācīsit saviem bērniem par kompromisu, sevi neapdraudot
Kad pametu vīru, man likās, ka man dzīvē ir veicies. Es arī prātoju, vai mans lēmums mani pilnībā izjauc. Tomēr tagad es ar absolūtu faktu zinu, ka partnera atstāšana nepadara jūs par sliktu mammu vai sliktu cilvēku. Tas noteikti nenozīmē, ka esat "izgāzies".
Tomēr, lai nonāktu pie šāda secinājuma, man bija vajadzīgs daudz laika, pieredzes un terapijas. Turklāt tas palīdzēja man novērot, ka man tuvi cilvēki paliek briesmīgās attiecībās “bērniem”, un citi sita sevi par palikšanu, kaut arī viņu vai viņu bērnu attiecības nebija labvēlīgas. Piemēram, kāds man patiešām tuvs cilvēks šobrīd pārdzīvo briesmīgu šķiršanos. Viņa jūtas vainīga un kauns par neveiksmīgu laulību, bet arī katru dienu dzird no vīra, ka viņiem vajadzētu palikt kopā "saviem bērniem". Es vēlos, lai viņa un citas mammas sliktās attiecībās zinātu, ka mana partnera aiziešana bija viens no labākajiem lēmumiem, ko jebkad esmu pieņēmis. Lai arī sākumā tas nebija viegli, tuneļa galā ir spilgta gaisma. Galu galā jūs atradīsit jaunu ritmu un jaunu normālu jūsu kā vientuļa vecāka dzīvi un kādu dienu jūs pat varat satikt kādu jaunu.
Bērni var uzplaukt daudzu veidu ģimenēs, bet to patiešām ir grūti izdarīt nelaimīgā mājā ar vecākiem, kuri pastāvīgi cīnās (vai vēl sliktāk). Ar laiku es ceru, ka jūs sapratīsit, ka, ja neesat nelaimīgs, partnera atstāšana nepadarīs jūs par sliktu mammu; tas patiesībā varētu būt tas, kas ir vislabākais jūsu bērniem. Jūs visi to esat pelnījuši.
Tu esi pelnījis būt laimīgs
Jūs esat pelnījis laimi kopā ar partneri vai bez tā. Tas nav savtīgs, tas ir tikai fakts.
Pirms palīdzat citiem, jums arī jāpielieto sava skābekļa maska. Tu tiešām nevari būt laba mamma, ja vispirms parūpējies par savām vajadzībām. Jūsu bērni ir pelnījuši labāko jūsu versiju, un, labi, laime ir lipīga. Laimīgām māmiņām ir laimīgi bērni.
Vecāku konflikts nav labs bērniem
Arī jūsu bērni ir pelnījuši dzīvot mājās, kurās nav konfliktu. Kad vecāki cīnās, cieš bērni. Tas ir mulsinoši, sarežģīti, un viņi var pat sevi vainot. Viņi neizbēgami izjutīs stresu un var pat uztraukties par tevi. Neviens bērns nav pelnījis šo svaru uz pleciem. Pametot savu partneri, jūs viņiem piešķirsit laimīgākas un mierīgākas mājas (vai mājas). Lai arī pārmaiņas ir smagas, divas mājas bez cīņas gandrīz vienmēr ir labākas nekā viena, spriedzes piepildīta māja.
Uzturēšanās var mainīt jūsu attiecības ar bērniem
Paliekot problemātiskās attiecībās ar bērniem, tas var sākt mainīt to, kā jūs jūtaties pret viņiem. Jūs varat viņus vainot par to, ka viņi nespēj mainīt savu dzīvi. Jūs varat viņus saistīt ar viņu otru vecāku. Jūs varat ļaut spriedzei un dusmām gūt vislabāko no jums un zaudēt atdzist. Neviens no tiem nav labs jūsu bērniem.
Bērni ar vientuļiem un šķirtiem vecākiem dara tikai lieliski
Pretēji tradicionālās laulības aizstāvju uzskatiem šķirto un vientuļo vecāku bērni rīkojas lieliski. Faktiski pētījumi rāda, ka viņi strādā tikpat labi kā bērni divu vecāku mājsaimniecībās un var darīt labāk nekā bērni nelaimīgos divu vecāku mājās. Šķiet, ka viņu laimes un veiksmes atslēga ir stabils, mīlošs vecāks. Jūs varat būt gan kopā ar partneri, gan bez tā.
Ja jūs izmantojat vardarbību, arī jūsu bērni var ciest.
Ja jūsu partneris rīkojas ļaunprātīgi, jūsu bērni var tikt pakļauti riskam visai virknei negatīvu iznākumu, ieskaitot: veselības un garīgās veselības problēmas, narkotisko vielu lietošana un vardarbība. Labā ziņa ir tā, ka aizbraucot jūs pasargāsit viņus no ļaunprātīgas izmantošanas lieciniekiem un novietosit uz pareizā ceļa labākai nākotnei.
Bieži vien vecākiem ir vieglāk pašiem, nevis vecākiem, ja jums ir sliktas attiecības
Kad kļuvu par vientuļo mammu, mani pārņēma bailes, ka man neizdosies. Kurš gan zināja, ka jaunas rutīnas izdomāšana būs daudz vienkāršāka nekā kopdzīve nelaimīgā laulībā.
Pārmaiņas ir grūti, bet bieži vien to vērts
Dzīve ir pārmaiņu pilna, un pārmaiņas ir sarežģītas, taču, veiksmīgi to pārvarot, jūs kļūstat par daudz izturīgāku cilvēku un modelējat patiešām lieliskas prasmes saviem bērniem.
Piemēram, viņi paskatīsies uz tevi un iemācīsies palikt mierīgi vēlu vakarā ilgas vemšanas epizodes laikā vai netraucēt, kad lietusgāzes laikā jūsu automašīna sabojājas.
Ir daudz iespēju, kā izveidot ģimeni
Dažiem šī ideja ir tik draudīga, ka viņi jums pateiks, ka jums par katru cenu ir jāprecas un jāprecas. Mūsdienās šī filozofija ir novecojusi, un bieži vien tā ir patiešām slikta un bīstama konsultācija. Ir ļoti daudz dažādu veidu, kā izveidot ģimeni un kļūt par mammu.
Kopīgi vecāki var strādāt, dažreiz labāk nekā vecāki vienā mājā
Lai arī bieži vien nepatīkami, kopdzīve ar savu bijušo var būt daudz vienkāršāka nekā attiecības ar viņiem. Man ir vecāku plāns, uz kuru atsaukties konfliktu laikā, un es varu ierobežot komunikāciju (un iespējas konfliktam), lai atvieglotu to, kas nepieciešams, lai palīdzētu mūsu bērniem attīstīties un augt. Turklāt man vairs nav jāuzklausa savu bijušo vīru apvainojumi un sūdzības, un es esmu par to daudz priecīgāks.
Jūs iemācīsit saviem bērniem par kompromisu, sevi neapdraudot
Kad modelēsit, kā panākt kompromisu saviem bērniem, viņi iemācīsies arī to izdarīt. Dažreiz tas nozīmē atstāt malā savu ego, kad plāni mainās vai jūsu bijušais dara kaut ko, lai mazinātu vecāku vecumdienas, kas nopietni iesūcas. Tomēr bērni, neraugoties uz atšķirībām, redzēs, kā jūs strādājat vai pieņemat lēmumus.
Kompromisam nav jānozīmē palikšana nelaimīgās vai kaitīgās attiecībās. Tas var nozīmēt, ka darāt to, kas jums un jūsu bērniem ir vislabākais, atstājot to aiz muguras.