10 lietas, ko dara katrs pieaudzis vīrietis, kad viņa grūtniece ir viņas 1. trimestrī

Pirmais grūtniecības trimestris tiešām sūkā. Rīta slimības, hormoni un izsīkums ir grūti grūtniecēm, un, godīgi sakot, tas var būt smags arī viņu partneriem. Tomēr ir lietas, ko dara katrs pieaudzis vīrietis, kad viņa grūtnieces partneris ir viņas 1. trimestrī, un tas var mazliet atvieglot ikvienu iesaistīto.

Savā ķermenī ir grūti izaudzināt mazu cilvēku; fiziski, emocionāli un dažreiz pat loģiski. Pirmais trimestris būtībā ir elle uz zemes, pilns ar fiziskām izmaiņām līdz (ieskaitot); sāpošas krūtis, slikta dūša, vemšana, izsīkuma sajūta, nepārtraukta nepieciešamība urinēt, elpas trūkums un pat krampji un asiņošana, kas jums neko nevar izraisīt, ja ne smagu nemieru. Viss pirmā trimestra process var radīt sajūtu, ka jūsu ķermenī dzīvo svešzemnieks, ko jūs arī darāt.

Lai situāciju padarītu vēl sliktāku, kopš brīža, kad grūtniecības testā parādās otrā rinda, paaugstinās arī emocijas (paldies, hormoni). Jūs varētu justies satraukti, laimīgi, skumji, dusmīgi, noraizējušies, atviegloti, nelabumu guvuši, ambivalenti, bailes vai jebkura emociju kombinācija; dažreiz visi vienlaikus un dažreiz mainās vienā mirklī. Protams, jums ir jāpārvalda arī grūtniecība, vienlaikus strādājot, uzturot māju tīru, rūpējoties par visiem citiem bērniem, kas jums varētu būt, un faktiski uzturoties taisni.

Tāpat kā daudzas izaicinošas pieredzes, lieliska partnera iegūšana var radīt milzīgas atšķirības. Kad šis partneris ir empātisks, atbalstošs, gādīgs un atvieglots, tas var padarīt grūtniecības pirmo trimestru mazāk stresa un traumatisku (un pat ļaut jums nedaudz izklaidēties, pirms jūsu puksts izaudzina jūsu krūtis). Pieauguši vīrieši saprot, ka pirmais grūtniecības trimestris ir izaicinošs, taču īslaicīgs, kas ir lieliska prakse izaicinājumiem un pastāvīgām izmaiņām, kas saistīti ar pieauguša tēva tēvu.

Viņš apstiprina sava partnera emocijas, pat ja tās bieži mainās

Ne visi priecājas par grūtniecību, un pat tad, kad kāds ir, šī laime var 10 sekundes līdz asarām kļūt par zemesriekstu sviesta reklāmu. Teikt, ka grūtniecības hormoni ir intensīvi, ir nepietiekami. Pieauguši vīrieši saprot, ka emocijas ir augstas, un loģika var būt visu laiku zemākā līmenī. Viņi noliek malā savas emocijas un dažreiz sasitumus, lai atbalstītu savus partnerus. Viņi uzdod jautājumus un mēģina saprast, kur viņu partneris atrodas uz emocionālā kalniņa grūtniecības laikā. Viņi piezvana uz medmāsas līniju kādā bezdievīgā stundā, lai jautātu par smērēšanos un turētu partnera roku sonogrammas laikā.

Viņi zina, ka nespēj saprast, kā jūtas viņu partneris, bet mēģina būt tur, lai atbalstītu viņus virzībā uz priekšu un stresa pārvarēšanā neatkarīgi no tā.

Viņš tic savam partnerim, kad viņa saka, ka cieš no rīta slimībām (un citiem grūtniecības simptomiem)

Rīta slimība dažreiz (lasīt: parasti vienmēr) var būt visas dienas slimība. Tas var būt vissliktākais, ko cilvēks jebkad ir piedzīvojis, vai arī tas nemaz nevar būt tik slikti.

Pieauguši vīrieši uzklausa savu partneru sūdzības par grūtniecību un tic viņiem, sakot: "Es šodien to nevaru izdarīt" vai "tas liek man gribēt iešūt". Viņi dara visu iespējamo, lai būtu par plecu, uz kura raudāt (bet, cerams, ka neķersies pie pleca), un viņi palīdz savam partnerim saņemt medicīnisko palīdzību, ja lietu kļūst par daudz, lai tās pārvaldītu mājās.

Viņš saprot, kad viņa partneris aizmieg uz dīvāna, automašīnā, pie galda vai gandrīz visur.

Es atceros, kā mans tagadējais bijušais vīrs mēdza mani izsmiet par aizmigšanu uz dīvāna agri pēcpusdienā vai vakarā, pirmajā trimestrī. Es burtiski nevarēju tam palīdzēt. Man nebija enerģijas, un kāda enerģija man bija iztērēta, metot un mēģinot palikt nomodā sanāksmēs darbā. Es nevarēju darboties, un es pastāvīgi aizmigu.

Es biju stāvoklī 2008. gada vēlēšanu laikā un pat nevarēju palikt nomodā pietiekami ilgi, lai dzirdētu rezultātus (kaut ko to aizrautīgi darīju kopš 1992. gada). Pieauguši vīrieši saprot, ka parazīts burtiski nepieredzējis viņu partnerus. Viņi pārklāj savus gulēšanas partnerus ar segu vai maigi palīdz viņiem gulēt, kad viņi * žāvājas * vienkārši nevar * žāvēt * palikt nomodā.

Viņš rūpējas par savu partneri un viņu bērniem, kamēr viņa pukes vai guļ

Kad esat grūtniecības pirmajā trimestrī, pieaugušajiem ir grūti. Slikta dūša, izsīkums, vemšana un citas arvien pieaugošas cilvēku sāpes un sāpes sāpina pieaugušo produktīvo pieaugušo vai šķiet grūtākas nekā parasti.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir pakaļdzīšanās apkārt citiem bērniem, ēdienu gatavošana, braukšana uz ER vai arī pēdējās veļas kravas nogādāšana pirms gulētiešanas, pieauguši pakaļas vīrieši sava partnera grūtniecības pirmajā trimestrī izvelkas vaļību.

Viņš pārvelk pāri, tāpēc viņa partneris var sašūpot

Tas ir diezgan pašsaprotami. Ja jūsu grūtnieces partneris saka, ka viņi gatavojas steigties, velciet automašīnu pāri. Tā ir pieaudzis ass lieta.

Viņš patur muti aiz sevis par sava partnera ķermeni

Pieauguši vīrieši saprot, ka vienīgais laiks, kad pirmajā trimestrī ir ieteicams komentēt grūtnieces partnera ķermeni, ir tad, kad viņi saka: "Pārbaudiet manas krūtis, viņi nekad agrāk nav bijuši tik lieli." Viņi patur prātā, ka vienīgā atbilstošā atbilde ir smaidīšana un piekrītoša piekrišana. Viņi saprot, ka viņu partneris var justies dīvaini, slikti, dusmīgi vai mulsinoši par viņu mainīgo ķermeni. Vai arī viņi varētu būt satraukti. Neatkarīgi no tā, pieauguši vīrieši zina, kad aizvērt muti.

Viņš pērk visus sava partnera iecienītos ēdienus grūtniecības laikā.

Grūtniecība var nopietni mainīt jūsu paleti. Man bija intensīvas grūtniecības alkas, reiz vienā sēdē apēdot duci klementīnu. Man bija arī ēdieni, kurus es nevarēju ēst bez uzmešanas, proti, neapstrādātas veggies, kas tiešām iesūcas, jo es esmu salātus mīlošs veģetārietis.

Tad, protams, ir arī drošie ēdieni, kas nomierināja manu vēderu. Šajā konkrētajā grūtniecības laikā, kuru es šobrīd piedzīvoju, viņi ir Sour Patch bērni un Handi uzkodas ar maizes nūjiņām un viltus sieru (netiesājiet mani). Pieauguši vīrieši iemācās negatavot ēdienus, kas liek darboties, un ielādē savus partnerus drošos un mīļotos ēdienos. (Un viņi nekad nekad neēd pēdējo virtuvi.)

Viņš nav piedzerties sava partnera priekšā

Nav nekas tāds, kā būt stresa stāvoklī, noguris, emocionāls un nespējīgs atpūsties ar Malbec mikrobrūzi vai glāzi. Tas tiešām, tiešām sucks.

No vienas puses, iespējams, ir laba lieta, ja neattīstās nepatika pret šiem mīļajiem dzērieniem, taču, lūdzu, nestāstiet to savam grūtnieces partnerim. Pieauguši vīrieši bauda kokteiļus vai alu grūtnieces priekšā tikai tad, ja viņiem tiek dota zaļā gaisma un viņi saņem pudeli viņas iecienītā vīna, lai pēc dzemdībām to varētu atvērt kreklā.

Viņš saprot, ka grūtniecības hormoni ir reāli, un par tiem nejoko jokus

Grūtniecības hormoni ir reāli. Es neierosinu viņus vainot par katru pārkāpumu, bet pieauguši vīrieši saprot, ka mainās ne tikai viņu partnera ķermenis. Viņa varētu vēlēties vienu minūti viņu uzlēkt un nākamo saritināties raudošā bumbiņā.

Pieauguši vīrieši mēģina neuztvert šos emocionālos sprādzienus personīgi un cenšas darīt visu iespējamo, lai palīdzētu partnerim tikt galā. Viņi saprot, ka neliela empātija (un pusnakts brauciens uz veikalu M & Ms) var aiziet tālu.

Viņš ļaus savam partnerim uzsākt seksu, ja viņi to vēlēsies

Pirmajā grūtniecības trimestrī jūs varētu vēlēties daudz seksa vai nevēlaties, lai jūs vispār aizkustinātu. Pieauguši vīrieši saprot un respektē piekrišanu, un viņi arī saprot, ka viņu partneris, iespējams, nespēj nodarboties ar seksu vai nejūtas līdz seksam, vai arī var vēlēties daudz seksa, bet viņiem ir vajadzīgas dažādas pozīcijas, laiks, priekšspēle un / vai stimulēšana, lai Izbaudi to.

Pieauguši vīrieši ļauj saviem partneriem uzsākt seksu un notiek atklātas diskusijas ar partneriem par to, kas notiek viņu mainīgajā ķermenī, kā viņi jūtas un vai viņus interesē. Viņi iemācās izbaudīt piedzīvojumu, iemācoties izpatikt grūtniecei partnerītei, kā arī saprot, kad viņa ir vienkārši pārāk slima vai nogurusi, lai kaut ko vēlētos.