10 lietas, kuras es vēlētos, lai es zinātu par zīdīšanu pēc pieprasījuma

Jo ilgāk baroju savu dēlu, jo vairāk es domāju, ka terminam “barošana ar krūti pēc pieprasījuma” varētu būt zināma zīmola problēma. Lai gan barošana ar krūti pēc pieprasījuma nozīmē tikai barot savu bērnu, kad viņš to lūdz, un ļaut viņam izlemt, kad pārtraukt barošanas sesiju ("ēst, kad esat izsalcis, apstāties, kad esat pilns", tie paši ēdiena ieteikumi, kas jāievēro visiem cilvēkiem) vecāku pasaulē, vārds “pieprasījums” acīmredzami ir noslogotāks, nekā es domāju. Tā ir tikai viena no vairākām lietām, kuras es vēlētos uzzināt par zīdīšanu pēc pieprasījuma, jo par to ir daudz pārpratumu. Rezultātā cilvēki izdara daudz pieņēmumu par zīdīšanu un par vecāku stilu cilvēkiem, kuri to izvēlas darīt, kas ne vienmēr ir taisnība.

Droši vien bezjēdzīgā mēģinājumā apklusināt: "Jūs sabojāt šo bērnu!" pūlis, barošana pēc pieprasījuma nenozīmē ļaut savam bērnam vadīt savu dzīvi vai būt pārāk ļautīgam. Lai izmantotu, iespējams, neveiklo analoģiju: kad mazulis vai toddler ēd pēc pieprasījuma Mama's Piena ēdnīcā, viņi nav spiesti gaidīt stundu vai vairāk, lai ēst pēc pasūtīšanas, un viņiem ēdiens netiks pēkšņi norauts no mutes vai viņu šķīvji iztīrīti, pirms viņi ir pabeiguši ēst. Tāpat kā mēs būtu patiesi satraukti, ja mēs ēdam visur, kur cilvēki to darīja, tāpat ir zīdaiņi un mazuļi. (Un atšķirībā no tiem no mums, kas gadu gaitā esam kļuvuši mazliet civilizētāki, zīdaiņiem un maziem bērniem nav nekādu zināšanu par kliedzieniem, līdz viņi iegūst nepieciešamo).

Jūsu mazuļa kopšana pēc pieprasījuma nenozīmē, ka viņi tiks baroti mūžīgi vai ka viņi izsauc pārāk daudz attēlu vecāku un bērnu attiecībās. Tas nozīmē tikai to, ka viņi saņem iespēju saņemt visu barību un mierinājumu, ko māsai vajadzētu sniegt, un dod jūsu ķermenim iespēju pagatavot tik daudz piena, kāds viņiem nepieciešams. Kaut kas cits, ko esmu iemācījies (vai tiešām esmu internalizējis) šī ceļojuma laikā, ir tas, ka "pēc pieprasījuma" laika gaitā daudz mainās. Kad viņi ir patiešām mazi un ar izaugsmes stimulu, "pēc pieprasījuma" varētu nozīmēt ik pēc 45 minūtēm. Vēlāk "pēc pieprasījuma" varētu būt tikai tad, kad viņi pirmo reizi pamostas un tieši pirms gulētiešanas. Kad viņi ir slimi, tas varētu būt daudz biežāk nekā parasti, un, kad viņi atgriežas pie 100 procentiem, tas varētu būt mazāks.

Mana lielā ņemšana tomēr notiek? Ja jūs ļaujat viņiem aizķerties, kad viņi pirmo reizi jautā (un visi bērni "jautā", pat ja tas nozīmē tikai sakņot vai sakropļot dūri), un ļaujat viņiem medīt, līdz viņi to dara, tas ir daudz vienkāršāk nekā mēģināt laiku noteikt vai aprēķināt, ja viņiem pietiek. Ja vien nav identificēta problēma, jūs patiešām varat uzticēties tam, ka jūsu mazulis zina, kā bērniņu barot, un jūsu krūtis zina, kā zīst. Tagad, ja tikai es varētu atgūt dienas, kuras pavadīju lieki šaubīdamies par sevi …

Ir daudz pārpratumu par to, ko nozīmē barot bērnu ar krūti pēc pieprasījuma …

Pārpratumi? Par zīdīšanu ? Bet neviens nekad nav sajaukts par zīdīšanu!

Jā, protams, es pajokoju. Pat ja jūs ieskauj cilvēki, kuri saka, ka atbalsta zīdīšanu, iespējams, vismaz daži no šiem cilvēkiem patiesībā nezina, kā darbojas laktācija, vai ka moms ir jābaro ar krūti mūsu bērniem, kad viņi lūdz, līdz viņi apstājas aktīvi zīdīt, lai mūsu ķermenis viņiem varētu sagādāt pietiekami daudz piena. Daudzi cilvēki domā, ka kaut kas nav kārtībā, ja mazulis lūdz barot sevi bieži (tas faktiski ir normāli) vai arī var jums pastāstīt citus mītus par zīdīšanu. Esiet patiešām izvēlīgs attiecībā uz to, ko klausāties, it īpaši, ja runa ir par māsu.

… Tātad jūs varētu atrast sevi izskaidrojot jūsu zīdīšanas vajadzības negaidītiem cilvēkiem

Esmu pat dzirdējusi no dažiem mammas draugiem, ka viņu pašu ārsti un pediatri nesaprata, ko nozīmē barot bērnu ar krūti pēc pieprasījuma, un tādējādi nezina, ka viņiem ir nepieciešams izmitināt barojošās mammas. Ja pat medicīnas speciālisti cīnās, nav brīnums, ka tik daudz citu cilvēku cīnās, lai saprastu, kāpēc dažreiz māmiņām ir nepieciešams apstāties un pabarot, atrodoties ārpusē.

Jums nekad nevajadzētu justies pienākumam paskaidrot sevi kādam nejaušam cilvēkam, ja nevēlaties, bet jums var šķist, ka jums ir jāizglīto savi draugi un paplašinātā ģimene par savām vajadzībām (neatkarīgi no tā, vai tas viņiem tikai ļauj informēt, ka viņi varētu redzēt jūsu krūtis vairāk nekā viņi ir pieraduši vienmēr, kad jūsu bērns ir izsalcis, vai lūdz klusu vietu, ja jūsu mazais ir viegli apjucis, vai kaut ko citu).

Katram ir savs “parastais”

Pirmoreiz, kad kādreiz baroju bērnu ar barojošu mammu, viņas mazulis skaļi kliedza. "Haha! Jā, es būtībā esmu uz viņa kājot uz ūdens, " viņa čukstēja, atsaucoties uz savu ātro izlaišanu un visu pienu, kas sekoja. Protams, es tūlīt paskatījos uz savu kluso mazu māsu un domāju, vai es viņam sagādāju pietiekami daudz piena. (Laika un naudas daudzums, ko pavadījām autiņbiksītēm, kā arī ātrums, ar kādu viņš pārspēja savas burvīgās mazās drēbes, teica, ka jā.)

Lai ko jūs darītu, nesalīdziniet sevi ar citiem. Katrs bērniņš ir atšķirīgs, katra mamma ir atšķirīga, un piens vienmēr mainās atbilstoši viņu vajadzībām. Kamēr jums nav sāpju, un jūsu mazais pieņemas svarā un pietiekami daudz mitrina autiņus, viņi iegūst to, kas viņiem nepieciešams. Kad viņi kļūst vecāki, ja viņi neievēro tādu pašu modeli kā cits bērns, tas ir labi, ja vien viņi joprojām aug un atbilst atskaites punktiem. Daži bērni māsa vairāk, citi - mazāk, citi - ātrāk atjēdzas, bet citi - savu laiku. Viss ir kārtībā.

Jūs iekritīsit savā ikdienas gropē …

Pat ja jums nevajadzētu barošanas grafikā likt tikai zīdainim, kas baro bērnu ar krūti, tas nenozīmē, ka jūs nekad nevarēsit paredzēt, kad un cik ilgi viņi pabaros. Iespējams, ka viņi nekad neies labi pulkstenī, bet pēc neilga laika jūs sākat krist rievā.

Padoms: ja vēlaties plānot savu dienu atbilstoši mazuļa ēšanas veidam, sekojiet līdzi viņa paradumiem un aprēķiniet, pamatojoties uz to, nevis mēģiniet piespiest viņus pēc grafika, kas viņus varētu atstāt izsalkušus vai dehidrētus un sāpināt jūsu piena piegāde.

… Bet tas ritms var un mainīsies daudzu iemeslu dēļ

Izaugsmes stimuls, attīstības maiņa vai slims vai ievainots ietekmē visu to, cik bieži viņi baro. Barošana ar krūti pēc pieprasījuma būtībā ir tas, kā es beidzot izdomāju, kā “iet līdzi plūsmai” (pun barot bērnu ar krūti nav paredzēts, bet es to atstāju), nevis obsesīvi kontrolēt pēc iespējas lielāku savas dzīves daļu.

Ja jūs mēģināt sūknēt starp barošanu, jūs, iespējams, nesaņemsit ļoti daudz piena …

Krūts pumpas kaitēs jūsu jūtām, ja jūs ļausit tām. Nekad nekad nelemiet par piena piegādi, pamatojoties uz to, cik daudz jūs sūknējat (un, lūdzu, ignorējiet ikvienu, kurš lūdz jūs sūknēt, lai parādītu, cik daudz piena jūs saņemat). Papildus visām mazajām lietām, kas ietekmē jūsu krūts pumpja darbību, ja jūsu mazulis baro pēc pieprasījuma visu diennakti, iespējams, jūsu ķermenis viņiem to nodrošina. Sūknējot, jūs lūdzat savam ķermenim veikt papildu darbu, un tas prasīs zināmu laiku, līdz jūsu ķermenis pielāgojas.

… Bet, ja jūs to darāt pietiekami bieži, jūs varat izveidot pārmērīgu piedāvājumu

Ja jūs regulāri neatdalāt no mazuļa, bet mēģināt ik pa brīdim pārsūknēt barību, iespējams, jūs vienkārši iegūsit pudeles, kuras mūžīgi piepildīs (ja tādas kādreiz notiks), jo jūsu ķermenis nav pieradis lai pabarotu bērnu un mašīnu. Bet, ja jūs to darāt pietiekami bieži, jūsu ķermenis saņem ziņojumu ražot vairāk piena, kas var izraisīt pārmērīgu piegādi.

Ir tāda lieta kā pārmērīgs piedāvājums

Un nē, tā nav laba lieta. Pārmērīgs piedāvājums var ietekmēt mazuļa augšanu un būt ļoti sāpīgs mammai. Tas var arī palielināt jūsu aizsērēto kanālu un mastīta risku, ko es nevēlētos pat savam ļaunākajam ienaidniekam.

Būtībā zīdīšana pēc pieprasījuma, lai jūsu ķermenis iemācītos izgatavot tieši to, kas jūsu bērnam ir visvienkāršākais ceļš, tāpēc vienkārši nejaucieties par to, kas darbojas, ja tas darbojas, jūs zināt?

Jums, iespējams, nāksies no jauna iemācīt mazulim, kā kādā brīdī aizslēgties

Es esmu tik priecīgs, ka saglabāju savas gēla paketes no agrīnajām māsu dienām. Izrādās, ka, tā kā mazi bērni kļūst lielāki un mobilāki, viņi var sākt mazliet slinkoties, kas var izraisīt sāpīgus sprauslas. Kad tas notiks, dodiet viņiem nedaudz atsvaidzināt ierīci Latching 101: kā sekla aizbīdņa vietā iegūt lielu muti arēnas. Par laimi, tā kā viņi ir vecāki, viņi parasti nokļūst ceļā ātrāk nekā viņi to darīja pirmo reizi apkārt.

Tā ir laba ideja, lai pārliecinātos, ka vecāks bērniņš / mazulītis patiesībā vēlas / ir nepieciešams kopt, kad viņi to prasa

Tas ir vienkārši, kad esat nokļuvuši rievā, reaģējot uz sava mazā konkrēto "Man vajag pienu!" piezvaniet, lai to turpinātu darīt katru reizi, kad viņi jautā. Bet, tiklīdz viņi sāk ēst cietu pārtiku un dzert lietas, kas nav piens, viņiem dažreiz ir vajadzīgs arī cits ēdiens vai ūdens, taču viņi nezina, ka to prasa, tāpēc viņi prasa to, ko zina, vienmēr viņiem ir licis justies labāk pagātne: mammas piens.

Man bija vajadzīgs laiks, lai to apskatītu, bet tagad, kad mans dēls lūdz medmāsu, es vienmēr viņam vispirms piedāvāju uzkodas vai kādu ūdeni vai sulu. Ja neviens no viņiem nav tas, kas viņam vajadzīgs, tad es ļauju viņam aizbērt. Viņš joprojām iegūst to, kas vajadzīgs, savā laika skalā, bet viņš arī iemācās, ka viņam dažreiz ir vajadzīgas citas lietas. Tā kā nē: bērna zīdīšana pēc pieprasījuma nenozīmē, ka viņš visu laiku baros mūžīgi.