Satura rādītājs:
- "Viņi ir maz tikai reizi"
- "Vai esat mēģinājuši miega treniņus?"
- "Miega, kad guļ bērns"
- "Mans mazulis gulēja visu nakti no paša sākuma"
- "Jums vajadzētu mēģināt vienlaikus gulēt"
- "Kāpēc tu agrāk neesi gulējis?"
- "Jūs pierakstījāties uz šo"
- "Jums nav neviena, kas vainīgs, bet jūs pats"
Miega trūkums ir reāls, un tas patiešām ir smagi. Tas būtu patiešām labs veids, kā pratināšanas laikā likt man pārtraukties, jo, ja kāds man apsolītu pamatīgas astoņas miega stundas, es piekristu gandrīz jebkam. Diemžēl, tā kā tā ir tik izplatīta pieredze, un tāpēc, ka mēs, mammas, smejamies par lietām, kuras nedrīkst raudāt, ir diezgan daudz lietu, par kurām cilvēki jūtas lieliski sakot, ka gulēt atņemtām māmiņām, kas nav tik gudras, smieklīgas vai noderīgas. Tāpat kā vispār.
Kā ģimene ar jaundzimušo mēs atrodamies "akūtas miega trūkuma" fāzē, kad jūs bieži esat tik noguris, ka jūtaties kā mirsit. Pēc mūsu pieredzes šai fāzei sekos fāze "yay, mēs beidzot varam atkal gulēt", kas faktiski beidzas tikai ar vienu vai divām atpūtas stundām, pirms notiek miega regresija, un jūs sākat interesēties, vai jūs to patiešām veiksit ārā dzīvs.
Lai situāciju padarītu vēl sliktāku (jā, viņi var pasliktināties), cilvēki domā, ka ir pilnīgi pareizi teikt man tādas lietas kā "Tu izskaties noguris". WTF? Kas to saka? Tas vienkārši nozīmē. Es arī varu iztikt bez “noderīgiem” padomiem par kopīgu gulēšanu, miega apmācību un “gulēšanu, kad mazulis guļ”. Patiešām, tas nešķiet tik noderīgi, ja esat izmēģinājis visu, lai bērns gulētu, un nekas nedarbojas tā, kā teikts grāmatās. Pēc tam ir upuru vainojoši komentāri, piemēram, “Jūs zināt, ka esat pierakstījies”. Ko tas pat nozīmē?
Nākamreiz, kad jūs domājat, ka ir prātīgi kaut ko pateikt miegā nonākušai mātei, labāk būtu: “Lūk, ļaujiet man paņemt bērnu, lai jūs varētu gulēt”, vai “Šeit, iedodiet vīnu”, jo citi komentāri, piemēram zemāk minētie nav vispār gaidīti.
"Viņi ir maz tikai reizi"
Paldies, acīmredzami kapteinim, es to pilnīgi zinu. Tomēr, ja es vēlos izdzīvot pietiekami ilgi, lai redzētu, kā viņi aug līdz pieauguša cilvēka vecumam, man jāiegūst nedaudz briesmīgs miegs.
"Vai esat mēģinājuši miega treniņus?"
Mans partneris un es esam izmēģinājuši gandrīz visu, izņemot to, ka ļāvu mūsu mazulim raudāt nevis tāpēc, ka, manuprāt, vecāki, kas to dara, ir briesmīgi, bet gan tāpēc, ka man ir smags satraukums un es personīgi nevaru ar to tikt galā. Gulētiešanas laiki ir svārstījušies no "ātras un vieglas" līdz "ilgi un iesaistīti" katram mūsu bērnam dažādos dzīves posmos. Diemžēl, kad viens sāk pāriet uz ātru un ērtu gulētiešanu, vienam no pārējiem neizbēgami jāpievērš lielāka uzmanība pirms gulētiešanas. Es priecājos, ka esam divi no mums, jo, kad biju vientuļā māte, es diezgan daudz atteicos no gulētiešanas un ļāvu viņiem gulēt kopā ar mani.
"Miega, kad guļ bērns"
Miega laikā, kad bērns guļ, teorētiski izklausās viegli, taču tad jūs uztraucaties par mazuli, sakopjat māju vai spēlējaties Facebook, un līdz brīdim, kad jūs faktiski aizmigjat, mazulis ir nomodā un viņam nepieciešama jūsu uzmanība.
"Mans mazulis gulēja visu nakti no paša sākuma"
Tagad jūs vienkārši domājat. Es domāju, vai jūs vēlaties sīkfailu? Medaļu? Parāde? Ja vien jums nav burvju burvestības, jūs varat mani iemācīt, viss, ko jūs darāt, ir lielīties.
"Jums vajadzētu mēģināt vienlaikus gulēt"
Kas to saka? Vai jūs to teiktu kādam citam, kurš nebija jauna māte, kas dienu no dienas izdzīvoja bez miega?
Tas, ko jūs patiesībā domājat, sakot, ir tas, ka jūs domājat, ka es izskatos briesmīgi, un jums beidzot ir sociāli pieņemams veids, kā man pateikt. Grrr.
"Kāpēc tu agrāk neesi gulējis?"
Starp izkāpšanu no darba, mājas darbiem, vakariņām, mazuļa pabarošanu un mūsu nakts rutīnu dienā ir tikai tik daudz stundu. Lielākajā daļā dienu agri gulēt šķiet neiespējami.
"Jūs pierakstījāties uz šo"
Tas, ka kāds labprāt kļuvis par vecāku, nenozīmē, ka jums nevajadzētu būt empātiskam pret viņu sarežģītās situācijās.
"Jums nav neviena, kas vainīgs, bet jūs pats"
Jā, es zinu. Es, iespējams, esmu vainīgs pie savu bērnu drausmīgā miega un no tā izrietošās miega trūkuma. Es un vasaras laiks, pērkona negaiss, biedējoši YouTube videoklipi, kaķis ieslodzīts viņu istabā, "vēl viens gulētiešanas stāsts", augšanas spurts, karsts laiks, vēdera bumbas, pusnakts uzkodu alkas, autiņbiksīšu triecieni, moskītu kņadu ap galvu, augošas sāpes, podiņmācība, “kārtējais ūdens dzēriens” un, pirmkārt, kļūšana par vecākiem.
