10 lietas, ko varat ļaut mēģināt paveikt, pirms jūsu mazulim aprit 1

Man bija lieli plāni sava pirmā bērniņa dzīves pirmajam gadam. Iedomātajā nākotnē viņa katru dienu būtu ģērbusies burvīgos, plankumainos tērpos; Es organizēju savu skapi savā “brīvajā laikā”, kamēr viņa pārņēma; Es daudz atpūstos, sēdēdams un barojot bērnu ar krūti, kamēr tiecos pie televizora. Lieki piebilst, ka nekas no tā nenotika. Manas jaunās mammas sapņi, protams, bija raustīti, bet tas patiesībā bija brīvs, kad es aptvēru to, ka ir lietas, kuras es varu atļauties mēģināt paveikt šajā pirmajā gadā. Es uzstādīju stieni pārāk augstu, un priekš kam?

Kā darbinieks es vienmēr esmu domājis, ka, lai nokļūtu tālāk, man ir smagi jāstrādā. Man jānosprauž sasniedzamie mērķi un jāizaicina sevi, lai es tiktu finansiāli atalgots. Tomēr vajadzēja bērnu, lai es saprastu, ka šī stratēģija man nekad neļāva izbaudīt šo brīdi. Es nekad negrasījos priecāties par savu darbu tajā dienā, ja es vienmēr meklēju kādu punktu nākotnē, kad man būs lielāks tituls un alga.

Jaunu mammas mērķu sasniegšana meitas dzīves pirmajā gadā ļāva man skaidrāk saskatīt tagadni un vairāk no tā gūt labumu. Ja es pastāvīgi strādātu, lai pārbaudītu paveikto no saraksta, vienlaikus aklimatizējoties mātes stāvoklim, kādas atmiņas man paliks šajos īslaicīgajos viņas dzīves mēnešos?

Seko līdzi zīdaiņu grāmatai

GIFIJA

Es gribēju atjaunināt savu bērnu bērnu grāmatas, kad tās sasniedza pavērsienus, un mēs savācām burvīgas bildes no tām. Bet šis uzdevums ātri nonāca manas jaunās mammas “darāmā” saraksta apakšā, jo pielāgošanās mātes stāvoklim var būt milzīga, kad, tāpat kā es, jūs barojat visu diennakti un vērtējat ikdienas (veida) dušas.

Profesionālu mazuļu attēlu iegūšana

Man nav nožēlu par to, ka mani jaundzimušie nesēž pēc profesionālām fotogrāfijām. Kadrus, kurus mēs izmantojām viņu mazuļu paziņojumiem, mēs uzņēmām paši. Viņi bija vaļsirdīgi un patiesi, un es mīlu noķert mūsu nekārtīgās dzīves ieskatu šo neatkārtoto kadru stūros, jo tie izsauc atmiņas par to, kas tas bija, piemēram, pirmsākumu mājās ar jaundzimušo.

Arī es domāju, ka ir dīvaini gulēt mazuļus salikt podos.

Fotoattēlu iestudēšana pa mēnešiem

GIFIJA

Tas ir jauks jēdziens, taču ne vienu vien es to izpildīju. Izskatās, ka ir daudz darba, jo pieturvieta un zīme, kā arī bērniņš kaut kā jāpaaugstina. No mana drauga barotnes izskatās arī, ka pēc aptuveni septiņiem septiņiem mēnešiem šo ikmēneša fotosesiju aizraušanās ir pazudusi, vai arī dzīve ar mazuli ir padarījusi šo praksi neiespējamu.

Izsūtot visu mazuļa dāvanu, Paldies

Es negribēju būt rupjš, tāpēc zīdot savu jaundzimušo, veicu daudzpusīgus uzdevumus; rakstot individuālas pateicības piezīmes visiem, kas mums kaut ko iesūtīja mazulim. Es gribēju tikt pabeigts līdz brīdim, kad beidzās mans grūtniecības un dzemdību atvaļinājums.

Tik lieliski, ka es pavadīju grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu, rakstot pateicības piezīmes, kad es varēja būt, ak, es nezinu, pielāgojoties manai krasi atšķirīgajai dzīvei tagad, kad tajā bija bērns. Ar savu otro kazlēnu es pilnībā pagarināju laika posmu, kurā jutos spiests sūtīt pateicības piezīmes par jaunām dāvanām zīdaiņiem.

(Un, ja jūs to lasāt un neatceraties, ka saņēmāt pateicības karti, ļaujiet man izmantot šo iespēju un pateikt sirsnīgu pateicību par to, ka domājāt par mums pirms sešiem vai deviņiem gadiem.)

Zaudēt mazuļa svaru

GIFIJA

Es biju tik satraukti, kad mēnesī pēc dzemdībām man atlidoja pirmās 20 mārciņas. Bet tās pēdējās 10 mārciņas? Viņi bija kā viesi viesībās, kuri nepametīs. Es mēģināju atkārtot mantru, ka man vajadzēja deviņus mēnešus, lai iegūtu 30 mārciņas, un man jārēķinās, ka to pazaudēšana prasīs ne mazāk. Tas varētu aizņemt ilgāku laiku, un man ar to bija jāattiecas.

Ievietošana apģērbā pirms grūtniecības

Es tik viegli apmānījos ar domu, ka mātes laikā es uzvarētu, ja es varētu iekļūt džinsos pirms grūtniecības pirms bērna piedzimšanas bija gads. Paldies sabiedrībai.

Patiesība ir tāda, ka pat tad, kad es zaudēju grūtniecības svaru, mans ķermenis bija mainījies, un drēbes vienkārši bija savādāk piemērotas, vēl jo vairāk pēc tam, kad man bija otrais bērns. Man bija jāpārorientējas no atgriešanās vecajās drēbēs, cik drīz vien iespējams, lai būtu sajūsmā par iespēju iegādāties jaunas drēbes, kas atbilstu manai jaunajai formai.

Fitnesa kārtības atjaunošana

GIFIJA

Es paņēmu savu pēdējo spin klasi mana pirmā kazlēna termiņā. Es biju totāla vingrošanas žurka. Es domāju, ka gada laikā pēc dzemdībām atgriezīšos regulārā treniņā. Labākais. Joks. Kādreiz. Septiņus gadus pēc dzemdībām es atjaunoju savu dalību sporta zālē. Un tagad es nekad sevi nepārspētu, ja dažas dienas dodos bez vingrošanas. Mūsdienās ar diviem skolas vecuma bērniem divu stundu treniņa vietā es izvēlos pieeju “jebkas ir labāks par neko”.

Pabeidziet mazuļa istabas dekorēšanu

Jūs nekad neesat īsti pabeidzis mazuļa istabas sagatavošanu. Kopā ar maniem bērniem tas attīstījās, kamēr viņi auga un uzkrāja dažādas rotaļlietas un grāmatas. Plus, mani bērni dažus pirmos dzīves mēnešus gulēja mūsu guļamistabā, tāpēc nebija jēgas visu savu laiku sakārtot, pirms viņi ieradīsies.

Tikai ar krūti

GIFIJA

Tā kā esmu A tipa personība, es ienīstu sajūtu, ka atsakos. Dot manam mazulim tikai mātes pienu pirmajā dzīves gadā bija mans pašmērķis. Neziņā es jutos, ka barošana ar barības vielām ir neveiksmīga manai meitai, un man viņa kā māte glezno neveiksmi.

Kamēr man nebija problēmu viņu barot, mana mazuļa pieprasījums sāka pārsniegt manu piedāvājumu līdz brīdim, kad viņa bija 11 mēnešus veca. Man apmēram mēnesi bija jāpapildina viņas barošana ar astoņām unci zāļu formu dienā, līdz mēs sākām viņu pāriet uz govs pienu. Tas viņu nemaz nefāzēja. Es biju tas, kuram nācās pārvarēt faktu, ka viņa saņem kaut ko citu, nevis mātes pienu. Šī bija lieliska mācība, kā atbrīvoties. Es nevaru visu kontrolēt.

Jūsu kā mātes identitātes noteikšana

GIFIJA

Neviena pieredze man nav iemācījusi vairāk par sevi kā mātes stāvokli. Bērnu piedzimšana ir kā spoguļa turēšana līdz vissliktākajām un labākajām manis daļām. Tas ir arī par to, kā atpazīt, kuras manas daļas faktiski ir jālabo. Pirms bērniem es biju apsēsts ar savu svaru un apģērba izmēru; Es nekad nebiju pietiekami plāns. Pēc bērniem mana ķermeņa tēla problēmas mazinājās, un uzmanības centrā bija mana tieksme vēlēties tik daudz kontrolēt savu apkārtni.

Uzzinot vairāk par sevi, kļūstot par vecāku, es sapratu, ka es neesmu pilnīgi gatavs augt. Es zināju, kāda veida māte es gribu būt - pacietīga, līdzjūtīga, atbalstoša -, bet es braucu cauri posmiem, kur viena īpašība dominēja pār pārējām. Es varētu būt līdzjūtīgs, mīlot savu bērnu caur viņas kolikām burvestībām, bet es iztukšotu pacietību. Es uzzināju, ka mātes stāvoklis nav identitāte, kurā viegli iekļūstu tūlīt pēc dzemdībām. Paiet gadi (deviņi un tiek skaitīti), lai saprastu, kas es esmu kā māte.