Satura rādītājs:
- Pārtraukums
- Nap
- Dzēriens
- Vēl viena palīdzība
- Padoms
- Errands
- Ieteikumi
- Miers un klusums
- Mierinājums
- Saruna, kas nav par jūsu mazuli
Naktī, kad kļuvu par mammu, mani uzreiz iesāka tajā cilvēku klubā, kuram šķiet, ka viņiem viss būtu jāzina automātiski. Pirmajās nedēļās es ļoti apzinājos, ka man šķita, ka es nezināju, ko daru, atturīgi lūgt padomu vai atzīt, ka man tiešām ir vajadzīga palīdzība. Nedēļu laikā es sāku uzzināt par to universālo jaunās mammas sajūtu, ka mums ir ko pierādīt, un es sapratu, ka ir tik daudz lietu, kuras jums nekad nevajadzētu justies kauns lūgt kā jaunu mammu.
Es biju nervoza jaunā mamma. Ne tāpēc, ka esmu šāda veida cilvēks, bet gan tāpēc, ka es stājos mātes stāvoklī šķēru ātrumā pēc tam, kad gadiem ilgi gaidīju, kad varēsim dibināt mūsu ģimeni. Vienu rītu mēs saņēmām telefona zvanu, un tajā pašā naktī es biju māte. Un visu laiku, ko gaidīju, es negatavojos no kaut kādas smieklīgas māņticības, ka, ja es nopirktu bērnu grāmatas vai krātu krāšņos tērpos, mēs nekad nekļūtu par vecākiem un es nevarētu to izturēt. Nav racionāli, bet es domāju, ka diezgan bieži.
Visvairāk apstiprinošās un nomierinošās sarunas, kas man bija kā pavisam jaunai mammai, bija ar citām māmiņām un iesaistījās jautājot palīdzību vai padomu. Kamēr es biju uztraucies, ka viņi mani uzskatīs par krāpšanu, kurai vajadzēja uzlauzt atvērtību. Ko gaidīt: Pirmo gadu vienu vai divas reizes, viņi ar nepacietību aicināja mani uz klubu, kurš ātri pāriet no bezjēdzīga uz "I got this".
Pārtraukums
GIFIJATas ir pilnīgi pareizi, es uzdrīkstos teikt, ka obligāti, ka jūs lūdzat pārtraukumu. Un tas ir tad, ja kāds to nepiedāvā. Lūdziet pārtraukumu, dažas reizes pastaigājieties pa kvartālu vai dodieties uz kafijas veikalu, lai iegūtu 20 minūšu kofeīna infūziju un smadzeņu pārtraukumu. Es ilgi nebiju gatavs pamest meitu, bet man tik bieži vajadzēja svaigu gaisu un dekorācijas.
Nap
Vai 20 naps. Un tiem visiem kopā nevajadzētu radīt jums vienas minūtes vainu.
Dzēriens
GIFIJAVai arī neatkarīgi no tā, vai jūs esat vainīgs pēc izvēles. Netīrs žurnāls? Stundu, lai zonētu Instagram? Nav kauna tajā spēlē, draugi.
Vēl viena palīdzība
Es nebaroju bērnu ar krūti un nebiju tikai dzemdējusi, bet kaut kas par rūpēm par niecīgu cilvēku dienu un nakti padara jūs negausīgi izsalkušu. Veiciet sekundes un jūtieties brīvi, lai netālu no šūpuļkrēsla atrastos krekeri.
Padoms
GIFIJAPat ja jūs lasījāt visas bērnu grāmatas un izpētījāt jaundzimušo noteikumus un noteikumus, ir veselīgi un noderīgi lūgt padomu veterānu māmiņām. Un es piebildīšu, ka, pajautājot mātei un vīramātei padomu par tēmām, par kurām jums tiešām ir vajadzīgs padoms, viņi vēlāk var atturēties no nevēlama viedokļa veidošanas.
Errands
Pateicoties Amazon Prime, jaunajām māmiņām dažu dienu laikā var piegādāt gandrīz jebko. Tomēr joprojām bija reizes, kad es patiešām būtu varējis izmantot papildu mazgājamo drāniņu iepakojumu, kuru aizmirsām iegādāties, vai cita izmēra autiņbiksītes, neiesaiņojot mūsu mazo mazo bērniņu mašīnā un neuzdrošinoties ar viņu ar baktērijām, kas inficētas ar viņu. Jūtieties brīvi lūgt, lai draugs paņem kādu lietu vai divas no viņas ceļojumā uz veikalu. Lejupielādējiet lietotni Venmo, lai jūs varētu viņai atmaksāt, neuztraucoties, vai jūsu makā ir nauda.
Ieteikumi
GIFIJANav iemesla kaunēties, ka jums varētu būt jānosūta mammai draugiem īsziņa kādā nedievīgā stundā nakts vidū, lūdzot mazuļa rokera ieteikumu vai autiņbiksītes, kas faktiski satur jaundzimušo kaku, vai termometru, kas faktiski darbojas. Pavaicājiet, mēs visi esam iegādājušies nepareizu lietu pirms bērna piedzimšanas, un mums nācās meklēt lietas, kas patiešām darbojas, kad notiek smagi.
Miers un klusums
Ar jaundzimušu bērnu parasti ierodas apmeklētāji un nedaudz papildu rumbas. Tas ir pilnīgi ok, lai lūgtu mazliet miera un klusuma
Mierinājums
GIFIJADažreiz viss, kas jums jādzird šajos pirmajos mēnešos kā jaunai mammai, ir tas, ka jums viss kārtībā. Lai gan es parasti neuzdodu jautājumus, kas izsaka komplimentus, man izmisīgi vajadzēja dzirdēt, ka kāds apstiprina, ka es daru labu darbu, uzturot dzīvu savu niecīgo jauno dārgumu.
Saruna, kas nav par jūsu mazuli
Mēs visi zinām, ka jūs esat viņu sitis, bet, cilvēks, dažreiz jums tikai stundu jārunā par neko citu kā tikai bērnu. Nav jākaunas, un visi droši vien atbrīvosies!