Satura rādītājs:
- 1. Jūs neskatījāties, kurp dodaties
- 2. Jums nepieciešama vairogdziedzera pārbaude
- 3. Jums var būt psoriāze
- 4. Ir pienācis laiks pievienot savam diētam nedaudz cinka
- 5. Jūs saņemat pārāk daudz želejas manikīra
- 6. Jūsu dzelzs līmenis ir zems
- 7. Darbā ir sēne
- 8. Jums nepieciešama antibiotika
- 9. Laiks rit
- 10. Laiks redzēt ārstu ASAP
Lielākā daļa no mums nepievērš pārāk daudz uzmanības saviem nagiem, izņemot gadījumus, kad mēs meklējam tikai pareizo lakas nokrāsu, lai tas atbilstu mūsu jaunajai datuma nakts kleitai, vai arī, ja nagu sāpīgi ātri aizspiežas. Bet tas ir viens gadījums, kad neziņa noteikti nav svētlaime; mūsu nagi patiesībā saka daudz par mūsu veselību, un, nepievēršot tiem uzmanību, neliels medicīnisks stāvoklis var kļūt par galveno. Ko tavi nagi mēģina tev pateikt?
Liekas, ka mūsu pirkstu gali ir kā kanārijputniņš mūsu iekšējā ogļu raktuvē: Kad to izskats mainās nozīmīgā veidā, tas bieži vien ir signāls, ka kaut kur citur mūsu ķermenī kaut kas notiek nepareizi. Kā klīniskajā klīnikā klīnikai sacīja dermatoloģe Kristīne Poblete-Lopesa, MD, "Jūsu nagi ļoti labi atspoguļo jūsu veselību. Nagos var parādīties daudzas lietas, kas var nozīmēt sistēmiskas vai ādas problēmas."
Daži naglu simptomi ir (domājams) pārāk drastiski un smagi, lai tos ignorētu. Piemēram, tā sauktie "karotes nagi" vai koilonychia apraksta nagus, kas kļūst mīksti un stipri izliekti. Saskaņā ar Mayo klīniku tas var signalizēt par vairākiem stāvokļiem, sākot no sirds slimībām un beidzot ar aknu darbības traucējumiem, kas izraisa pārmērīgu dzelzs absorbciju. Citas nagu izmaiņas ir daudz smalkākas, tāpēc jūs, iespējams, pat tās nepamanīsit, kamēr slimības pazīmes nebūs parādījušās citur uz ķermeņa vai jūsu ķermenī. (It īpaši, ja jūsu nagus parasti sedz laka.)
Zemāk ir tikai daži no nagu simptomiem, kas var signalizēt par veselības stāvokli. Protams, ir svarīgi runāt ar savu ārstu, ja pamanāt kādas neparastas vai pēkšņas izmaiņas nagu vai nagu nagu izskatā vai ja nagu maiņu pavada citi simptomi. Jo galu galā jūsu nagi ir paredzēti vairāk nekā tikai manikīram.
1. Jūs neskatījāties, kurp dodaties
Vai esat kādreiz pamanījis mazus baltus plankumus, kas negaidīti parādās uz jūsu nagiem? Nelieciet panikā. Klīvlendas klīnikas dermatologs Džons Entonijs, MD, pastāstīja Health, ka šie plankumi visbiežāk signalizē par nagu traumu. Tāpēc ir iespējams, ka jūs sasitāt nagus pret kaut ko, pat nenojaušot.
2. Jums nepieciešama vairogdziedzera pārbaude
Sausi, lobāmi un šķeļoši nagi ir viena no biežākajām sūdzībām par nagu veselību, portālam Health pastāstīja NY bāzes dermatologs Debra Jaliman, MD. Ir daudz iespējamo cēloņu, ieskaitot iedarbību uz ūdeni un tīrīšanas līdzekļiem, bet nepietiekams vairogdziedzeris var izraisīt arī trauslus nagus.
3. Jums var būt psoriāze
Ādas stāvokli parasti raksturo zvīņošanās un plankumi uz rokām, kājām un citām ķermeņa daļām, taču var skart arī nagus. Kā paskaidroja Mayo klīnika, nelielas depresijas vai bedres nagos var būt psoriāzes pazīmes, kā arī noteikti saistaudu traucējumi.
4. Ir pienācis laiks pievienot savam diētam nedaudz cinka
Saskaņā ar Mayo klīniku jūsu nagiem ir atšķirīgi horizontāli iegriezumi, kurus sauc par Beau līnijām. Līnijas var izraisīt jebkas, sākot no diabēta ievainojumiem līdz nieru slimībām un beidzot ar slimībām ar paaugstinātu drudzi. Zems cinka līmenis jūsu ķermenī var izraisīt arī Beau līnijas, tāpēc, ja jums nav citu izskaidrojumu iespiedumiem, iespējams, vēlēsities pajautāt savam ārstam, vai varētu būt saistīta diēta.
5. Jūs saņemat pārāk daudz želejas manikīra
Ja esat parastais salons, kura nagi sāk plāni, lobīties un šķelties, iespējams, vainīga ir jūsu skaistumkopšanas rutīna. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija (AAD) ziņoja, ka nagu salonu klienti, kuri bieži veic gēla manikīru, ir vairāk pakļauti nagu plāksnes retināšanai un trauslumam. Nav precīzi zināms, kāpēc šī metode ir riskantāka nekā citas nagu apstrādes procedūras, taču tas var būt saistīts vai nu ar pašu želeju, vai ar ilgstošu acetona iedarbību, ko izmanto, lai uzsūktu želeju. AAD piedāvā vairākus ieteikumus gēla manikīra klientiem, lai palīdzētu nagiem saglabāt veselību; starp tiem: apsveriet iespēju samazināt ārstēšanu ar gēlu, lai nagi varētu dziedēt.
6. Jūsu dzelzs līmenis ir zems
Trausli, tievi nagi, kā arī citi indikatora simptomi, piemēram, nogurums, bāla āda un enerģijas izbalēšana, norāda uz dzelzs trūkumu asinīs, skaidroja Sieviešu veselība. (Dzelzs deficīts var izraisīt arī saplacinātus vai karotes formas nagus.)
7. Darbā ir sēne
Biezināti dzeltenie nagi ir klasiska sēnīšu infekcijas pazīme, vēsta Healthline. Nagu sēne ir biežāk sastopama purngalā, bet pirksti var tikt skarti, ja ilgstoši pakļauti siltumam un mitrumam. Pie citiem sēnīšu nagu infekcijas simptomiem pieder nepatīkama smaka un nagu atdalīšana no nagu gultas. Ja jūsu nagi tomēr ir vienkārši dzeltenīgi, tas varētu būt smēķēšanas vai nagu lakas blakusprodukts, ziņoja Good Housekeeping.
8. Jums nepieciešama antibiotika
Padomājiet divreiz, pirms noņemat šo pakaramo, brīdināja Nacionālā veselības institūta Medline vietne. Delikātais apgabals ap jūsu kutikulu ir jutīgs pret paronīhiju - pirkstu infekciju, kas rodas ap nagiem. Baktērijas var iekļūt šajā apgabalā, izraisot pietūkumu, apsārtumu vai strutas kabatiņas; neārstēta, infekcija var izplatīties uz pārējo ķermeni. Kutikulas sagriešana vai rupji atgrūšana to var izraisīt arī infekciju, tādēļ, ja jums patīk manikīrs, pārliecinieties, vai nagu salons rūpīgi sterilizē savus instrumentus.
9. Laiks rit
Visu naglu vertikālās grēdas var nebūt visskaistākā lieta, ko redzēt, taču arī tie nav iemesls trauksmei. Dr Jaliman pastāstīja Health, ka vertikālās nagu līnijas parasti ir vecuma pazīme.
10. Laiks redzēt ārstu ASAP
Melni vai purpursarkani plankumi zem nagu parasti ir tikai zilumi. Bet atšķirīga melna vai brūna vertikāla līnija zem sīktēla, īpaši kopā ar ādas krāsas maiņu vai infekcijas pazīmēm, ir sarkans karodziņš, kas jums nekavējoties jāpārbauda. Saskaņā ar AAD šie simptomi var liecināt par melanomu, kas ir visnopietnākā ādas vēža forma. Organizācija piebilda, ka ārsta uzmanībai vienmēr jāpievērš uzmanība pēkšņām vai progresīvām jūsu nagu izskata izmaiņām.
