11 Cīņas, kurās iziet visi spēcīgie pāri un ir tā vērti

Cīņas notiek attiecībās, tas nav noslēpums. Bet ne visi no tiem ir vērts, un viņiem visiem nav jāpārvēršas par faktiskām "cīņām". Es ienīstu ieteikumus, ar kuriem būtu jācīnās katram pārim, taču es varu apliecināt, ka notiek kautiņi, kurus pārdzīvo visi spēcīgie pāri. Un dažreiz šīs cīņas var uzlabot jūsu attiecības.

Es savu līgavaini uzskatu par spēcīgu pāri. Vai mēs jau iepriekš esam klauvējuši galvas vai par kaut ko vienojušies? Protams. Bet mūsu cieņa un mīlestība vienam pret otru, kā arī cietais pamats neļauj mums lēkt cīņās ik pēc trim sekundēm un nekad neatrisināt kādu problēmu. Nauda, ​​mājas pienākumi, laika pavadīšana kopā, sekss - tās ir visas tēmas, par kurām pāri runā, un, jā, dažkārt tās pārvēršas par milzīgu cīņu.

Bet vai jūs tiešām cīnāties par atkritumu izvešanu? Vai arī jūs cīnāties par to, ka jūtaties nenovērtēts? Vai jūs tiešām cīnāties par to, ka jūsu SO ir draugi ar viņu bijušajiem Facebook, vai tas ir jūsu nedrošības burbuļošana uz virsmas?

Psiholoģija šodien atzīmēja, ka cīņām patiesībā nevajadzētu notikt starp emocionāli nobriedušiem un spēcīgiem pāriem. Tā vietā, lai aizlidotu no roktura, šie spēcīgie pāri dziļi elpo, apskata visus faktus un atturas no trakuma kā tūlītējas emocijas. Un, kad jūs apsverat šīs 11 cīņas, kuras pārdzīvo visi spēcīgie pāri? Tam ir pilnīga jēga neatkarīgi no tā, cik kaitina jūs patiesībā esat pie traukiem izlietnē.

1. Viens par brīvdienām

"Mēs pagājušajā gadā devāmies uz jūsu vecāku māju." "Kāpēc mēs Ziemassvētkos nevaram palikt tikai mājās?" "Es nepavadīšu vēl vienu Pateicības nedēļas nogali, vērojot, kā jūsu brālēns piedzeras."

Brīvdienas ir brīnišķīgs gada laiks, taču tās arī var radīt neticami stresu attiecībās. Sākot ar izdevumiem par dāvanām, ceļojumiem, rotājumiem un vēl vairāk, līdz cenšoties izlemt, kura ģimene šogad tiek uzskatīta par svarīgāku par otru, ir daudz vietas sāpīgām sajūtām. Bet spēcīgs pāris to visu izjauc. Jums, puiši, ir kompromiss, jūs izstrādājat plānu, kas nāk par labu visiem, un, kas ir vissvarīgākais? Abas puses saprot, ka, iespējams, nesaņem precīzas vēlmes. Bet tāpēc, ka esat spēcīgs pāris, jūs jau zināt, ka kompromiss ir viss un ka jūs abi brīvdienās esat pelnījuši vienādu laimi.

2. Viens par naudu

"Es domāju, ka mēs vienojāmies par USD 500 uzkrājumiem šomēnes." "Es nespēju noticēt, ka jūs atkal devāties uz Target." "Kā mums vajadzētu pavadīt jaukas brīvdienas, ja jūs nepārtraukti pūtāt naudu bārā?" "Kāpēc jūs neuzgaismojat, tas nav tā, it kā jūs varētu ņemt savu naudu mirstot."

Nauda. Tas nav viegli risināms jautājums, taču pāriem tā ir ļoti izplatīta cīņa. Bet spēcīgi pāri saprot, ka tas nav īsti skaitļi, par kuriem jūs strīdaties. Saskaņā ar ASV ziņām un pasaules ziņojumu argumenti par naudu patiešām rodas no jūsu emocijām attiecībā uz naudu un to, kā tā liek jums justies. Vai jums liekas, ka jūsu partneris jūs nerūp, kad viņš krājkonta vietā tērē pārāk daudz naudas vieglprātīgām lietām? Vai jūsu SO jūtas nedrošs, jo nopelnāt vairāk naudas nekā viņi? Spēcīgi pāri nonāk problēmas saknē un saprot, ka tas ir vairāk nekā tikai dolāra zīme.

3. Viens par māju

"Jūs nekad nedarījāt traukus." "Vai jūs nevarat vienreiz nolikt kurpes?" "Kad jūs sākat man palīdzēt šeit apkārt?"

Jūs zināt, cik spēcīgi pāri pārvar cīņas par māju? Viņi runā par jūsu abu cerībām, kad jums būs mājas. Spēcīgi pāri saprot, ka neviens cilvēks neatbild par visu, kas atrodas mājā, un viņi strādā kopā, lai mājas ugunsgrēki degtu un visi būtu laimīgi un apmierināti.

4. Tas, kurš nelika vāciņu atpakaļ uz zobu pastas

Nav svarīgi, vai esat kārtīgs ķēms vai nē, ikvienam ir savs lūzuma punkts, kad runa ir par tādām lietām kā zobu pastas vāciņš, tualetes papīra rullis vai tālvadības pults. Bet triks ir saprast, kāpēc jūs esat sarūgtināts, un, iespējams, tam nav nekā kopīga ar reālo priekšmetu, kas atrodas jūsu rokā. Varbūt jūs jūtaties neapmierināti, jo jūs smagi strādājat, lai uzturētu lietas kārtībā, un jums liekas, ka jūsu iebildumiem vienkārši ir vienalga. Spēcīgi, pieauguši pāri var nodalīt savas jūtas no patiesībā notiekošās un pārvērst to diskusijā par jūsu emocijām, nevis zobu pastu.

5. Viens par pārāk daudz laika pavadīšanu kopā

Vienatnē ir dārgi. Kā intraverts es to iegūstu. Bet par laimi, tas notiek ar manu līgavaini. Mūsu attiecības darbojas, jo mēs abi saprotam, ka visiem ir nepieciešams laiks atsevišķi - arī citi spēcīgi pāri to iegūst. Viņi necīnās par to, kā viņi nekad nesaņem vietu, viņi saka: "Ei, es neiebilstu pret nakti vienatnē ar savām grāmatām." Tas ir viegli, lai ieslīdētu nedrošībā un nosmakšanā, bet spēcīgi pāri to var izspiest.

6. Viens par lielajiem, biedējošajiem lēmumiem

"Ko jūs domājat par laulību?" "Es saņēmu darbu Kolorādo, vai jūs pārcelsities kopā ar mani?"

Phew. Biedējošus lēmumus ir grūti pieņemt pašiem, taču ar partneri tie var būt vēl grūtāki. Saskaņā ar Psychology Today teikto, kad jūs pieņemat lielu, biedējošu lēmumu, ir svarīgi saglabāt mieru viens otram un uzzināt problēmu zem lielā lēmuma. Spēcīgi pāri izdomā, kāpēc viņi ir nelaimīgi pašreizējā pilsētā, kādi ir viņu sapņi, kāpēc viņi vēlas apprecēties. Atcerieties, ka argumenti gandrīz nekad nav par ko patiesībā cīnās, tāpēc sadaliet tos kopā.

7. Viens par jūsu nedrošībām

Nedrošība ir nejaukas, apburtas mazas lietas, kas var jūsu prātu apvērst otrādi. Patiesībā tie bieži ir jebkuras problēmas sakne. Tomēr The Huffington Post atzīmēja, ka, noskaidrojot savus nedrošumus un to izcelsmi, jūs varat palīdzēt tos apkarot. Vai jūs uztraucaties par to, ka jūsu partneris tevi nemīl, jo viņi tev ir licuši justies šādi? Vai arī tas ir tāpēc, ka jums ir zems pašnovērtējums? Kāpēc? Spēcīgi pāri sarunājas kopā, lai palīdzētu viens otram būt vislabākajai un laimīgākajai versijai.

8. Viens par laika atveidošanu viens otram

"Jūs nekad vairs nevēlaties žaut. "Viss, kas jums jādara, ir videospēļu spēlēšana." "Vai jūs varat izslēgt šo spēli un runāt ar mani?"

Jūs zināt, cik spēcīgi pāri tiek galā ar šo pārāk ierasto cīņu? Viņi dod laiku viens otram, viņi zina, kāpēc tas ir svarīgi, un viņi izvēlas kvalitāti, nevis kvantitāti. Grūti atvēlēt laiku viens otram, kad abi esat aizņemti, taču spēcīgi pāri saprot, ka stunda pirms gulētiešanas varētu būt pietiekami daudz laika atpūtai, sarunai par savām dienām un atpūtai. Tam nav jābūt lielam, milzīgam datumam, lai laiks un pieaugušie pāri to saprastu.

9. Viens par seksu

"Mums vairs nekad nav seksa." "Es ienīstu, kad skatāties porno." "Jūs nekad gultā nedodiet man to, ko es gribu."

Vai vēlaties runāt par jutīgu tēmu? Runā par seksu. Tāpat kā vairums argumentu, Psychology Today atzīmēja, ka stipriem pāriem ir jārunā par dziļāku jautājumu, kad runa ir par seksu. Vai jūtaties nedroši? Vai jūsu SO alkst tuvības un tuvības? Atkal ne vienmēr tas attiecas uz seksu. Spēcīgi pāri nekritizē viens otru, neizdara vispārīgus vispārinājumus vai kļūst nejauki, kad viņiem ir šis arguments. Viņi izdomā, ko viņi patiešām vēlas, un runā caur to.

10. Viens par novērtēto sajūtu

Es zinu, es šeit izklausos pēc salauzta ieraksta. Bet spēcīgi pāri runā par to, kāpēc viņu novērtēšana ir svarīga, kāpēc tas ir svarīgi un kāpēc tas sāp, kad viņi tā nejūtas. Ja jūs nejūtat novērtējumu, jūsu partnerim vajadzētu jūs uzklausīt un saprast, kāpēc. Un stiprās attiecībās? Viņi dara.

11. Viens par izmaiņām jūsu attiecībās

Attiecības mainās, un spēcīgi pāri to saprot. Viņi saprot, ka tas ne vienmēr ir rozes un jautri. Viņiem šķiet, ka medusmēneša periods ir pagājis un ka jums kā pāris ir jācīnās ikdienas cīņās. Spēcīgi pāri arī par prioritāti padara izklaides atrašanu no jauna, lai tā būtu viegla un priecīga, un tas, ka dažkārt apmierinājums ir vērts vairāk nekā satraukums.