Satura rādītājs:
- 1. Viņi nesvīst mazos sīkumus
- 2. Viņi seko cauri
- 3. Viņi ir aktīvi
- 4. Viņi reaģē lēnām
- 5. Viņi negaida pilnību
- 6. Viņi uzticas
- 7. Viņi uzmanīgi klausās
- 8. Viņi pavada laiku atsevišķi
- 9. Viņi atbalsta piedzīvojumu
- 10. Tie ir piemēroti vecumam
- 11. Viņi zina, kad teikt "nē"
Lielākā daļa cilvēku droši vien teiktu, ka uzskata sevi par diezgan labiem vecākiem. Bet tad ir tie enerģijas pāri, kuri, šķiet, lieliski pārvalda PTA sanāksmes, cep izpārdošanas, dzimšanas dienas svinības, futbola spēles un visas citas ar vecāku un bērnu saistītas aktivitātes. (Un viņi to visu izdara, nespiežot galvas.) Bet kā viņi to visu dara un liek izskatīties tik bez piepūles? Man, pirmkārt, ir paveicies, ja es to veiksmīgi var nogādāt pārtikas preču veikalā īstās biksēs. Tātad, kādi ir to pāru paradumi, kuri veido lieliskus līdzvecākus?
Jums, iespējams, paliks skrāpēt galva, domājot, kā dažiem vecākiem izdodas cienīgas cupcakes un labi izturējušos bērnus uz citādi haotisku dzimšanas dienas svinību. Vai viņi zina kaut ko tādu, ko nezināt? Kāpēc daži partnerattiecībās sasniedz bez piepūles līdzsvaru, bet citi cīnās par to, kā attiecības mainās pēc bērna piedzimšanas? Protams, lielisks vecāku audzināšana varētu būt veiksmes, auklīšu vai kāda cita noslēpuma faktora rezultāts, taču patiesībā ir dažas ļoti specifiskas lietas, kuras šie vecāku fenomeni dara (vai nedara), lai viņiem būtu šāda veselība un laimīga mājas dzīve. Tātad, ja jums ir interese par to, kas padara šos spēkavīru pārus ķeksīšus, šeit ir norādīti ļoti efektīvu vecāku galvenie ieradumi.
1. Viņi nesvīst mazos sīkumus
Neatkarīgi no tā, vai jums ir tirānisks toddler vai māja, kas pilna ar trakojošiem bērniem, var būt grūti nekļūt neapmierinātai vai sakārtotai situācijai, kad lietas neizbēgami noiet greizi. Bet daudziem lieliskajiem vecākiem viņi zina, kad un kā izvēlēties cīņas. Saskaņā ar Amerikas ārstu akadēmijas datiem pāriem, kuri ignorē mazas problēmas, ir labāki vecāku rezultāti. Vai jūsu bērns nejauši izlēja šokolādes pienu? Vienkārši izelpojiet un pārvietojiet vienu. Un arī galvenais ir zināt, kad jāuztraucas. Lieliski vecāki zina, kad doties prom un kad rīkoties.
2. Viņi seko cauri
Daudzos veidos vecāku audzināšana ir līdzīga darbam. Iedomājieties, ja jūs teicāt savam priekšniekam vai klientiem, ka plānojat kaut ko darīt, un jūs nesekojāt līdzi. Uzturiet šāda veida neatbilstības, un jūs atlaistos vai pazaudētu klientus. To pašu var teikt par vecāku audzināšanu. Dr Erica Reischer, psiholoģe, vecāku treneris un autore, pastāstīja Psychology Today, ka lielie vecāki ir pazīstami ar sekošanu saviem vārdiem un darbībām, kas rada cieņu un uzticību. Šis ir ieradums, kas ir veselīgs gan jūsu bērniem, gan partnerim.
3. Viņi ir aktīvi
Ja esat proaktīvs, var izvairīties no daudzām problēmām, neatkarīgi no tā, vai tās saistītas ar vecākiem. Tāpēc nav pārsteigums, ka viens no lieliskāko vecāku pāru galvenajiem ieradumiem ir tas, ka viņi vienmēr domā uz priekšu. Saskaņā ar vecāku īpašajām vajadzībām vecāki, kuri neņem atpakaļ uz bērna vajadzībām, ir pārliecinātāki un, domājot par izaicinājumu, domā vairāk. Ir svarīgi atcerēties, ka jūs varat pārņemt kontroli, kad un kad rodas problēmas jums vai jūsu ģimenei.
4. Viņi reaģē lēnām
Es neierosinu, ka tad, ja jūsu bērns sāk nodarboties ar satiksmi, jūs pavadāt laiku pie viņiem. Es runāju par jūsu emociju kontroli, sadarbojoties vai ar savu partneri, vai ar savu bērnu. Desmit labas vecāku paaudzes pamatprincipu autore un pusaudžu psiholoģe Laurence Šteinberga stāsta par to, cik svarīgi ir nereaģēt uz mirkli, jo jūsu bērni vēro katru jūsu kustību. Jūs, iespējams, to nesaprotat, bet viņu mazās acis visu redz, un lielie vecāki to atceras.
5. Viņi negaida pilnību
Uzsverot un apbalvojot braucienu par rezultātu, jūs veidojat veselīgu un mazāk stresa izturēšanās ieradumu visai ģimenei. Pēc Laika domām, daudzu lielisku vecāku laba prakse noteikti ir atlīdzība par centieniem, nevis mērķis uz pilnību. Tas arī palīdz jūsu bērnam saprast, kā darbojas arī reālā pasaule. Ja viņi tikai kādreiz pievērsīsies absolūtai pilnībai, viņi bieži jutīsies nepiepildīti.
6. Viņi uzticas
Autore Annalisa Barbieri sacīja Neatkarīgajai, ka ne disciplīna, ne cieņa nav tas, kas padara vecāku lieliskus; patiesībā tas viss ir saistīts ar uzticēšanos. Arī tam ir jēga. Ja bērns uzticas jums un jūsu partnerim, jūtas droši sazināties ar jums abiem un novērtē jūsu ieguldījumu, tad jūs jau esat ceļā uz satriecošiem vecākiem.
7. Viņi uzmanīgi klausās
Cik es gribētu teikt, ka mans vīrs un es esam ļoti uzmanīgi, tiklīdz mūsu mazuļa dēls sāk runāt, tas ne vienmēr tā ir. Bet, kad mans partneris un es izmantojam laiku, lai nokļūtu viņa līmenī un patiešām ieklausītos visādās nepatikšanās, šķietami savādās lietās, kuras jāsaka mūsu 2 gadus vecajam, nav noliedzams, ka viņa acis absolūti iedegas.
Janice MacAulay no Kanādas Ģimenes resursu programmu asociācijas Otavā stāsta šodienas vecākam, ka lielie vecāki ļauj patiesi uzklausīt viņu bērnu, un tas sūta ziņu, ka viņi vērtē savu bērnu. Ja jūs tos ignorējat vai izlabojat teikumu vidū teikto, jūs viņiem radāt iespaidu, ka tas, ko jūs darāt vai domājat, ir svarīgāks par viņiem.
8. Viņi pavada laiku atsevišķi
Varētu domāt, ka tas izklausās pretēji intuitīvi, lai būtu lielisks vecāks, bet, ticiet man, tas tā nav. Lisa Firestone, klīniskā psiholoģe un Glendona asociācijas pētījumu un izglītības direktore, pastāstīja Psychology Today, ka jūs esat savu bērnu paraugs un, ja jūs rādīsit piemēru, ka rūpēties par sevi ir galvenā prioritāte, tad jūsu bērni pielāgojiet arī šo ieradumu.
9. Viņi atbalsta piedzīvojumu
Lai gan to ne vienmēr var viegli sasniegt, lieliski vecāki zina, kā un kad mudināt uz izpēti. Protams, darbs un skola var apgrūtināt radošuma laika uzkrāšanu, taču tā ir ļoti nepieciešama vecāku audzināšanas sastāvdaļa. Kreigs T. Ramejs, psihologs un Džordžtaunas Universitātes Veselības un izglītības centra direktors vecākiem sacīja, ka iedrošināšana izpētīt ir iemācījusi jūsu bērniem izturību un bezbailību. Šis ir viens lielu vecāku ieradums, kuru jūs varētu vēlēties pievienot savai prasmju kopai ASAP.
10. Tie ir piemēroti vecumam
Jūs droši vien saprotat, ka maziem bērniem vārdi krīt uz nedzirdīgām ausīm vai ka izturēšanās pret pusaudzi kā mazu bērnu ir katastrofas recepte. Saskaņā ar Amerikas Ārstu akadēmijas datiem vecumam atbilstošu robežu noteikšana un valodas lietošana, ko jūsu bērni var saprast, ir lielisku vecāku galvenais ieradums. Tas rada pamatu veselīgai saziņai starp visu ģimeni.
11. Viņi zina, kad teikt "nē"
Tas ir no vienas manas vecāku rokasgrāmatas lapas, un arī man vajadzēja laiku, lai to patiesi īstenotu. Man ir tendence vairāk ievērot mūsu bērna prasības nekā to dara mans vīrs, un mēs kā pāris, tā kā vecāki sapratām, ka neatbilstība, ar kuru mūsu dēls dzirdēja vārdu „nē”, viņam nebija liela.
Esmu iemācījusies neteikt "jā" vai "nē" tikai tāpēc, ka ir pienākums vai tāpēc, ka, manuprāt, tas ir tas, ko sabiedrība sagaida no manis kā vecāka. Kad abi vecāki atrodas vienā lapā un regulāri ievēro savus disciplīnas ieradumus, šķiet, ka bērni labāk reaģē uz struktūru un stabilitāti.
