11 Nakts ieteikumi, kā pamosties ar labāku ādu

Viena no vissliktākajām sajūtām pasaulē ir gulēt ar tīru ādu un pamosties ar ne tik skaidru sejas ādu. Mums kā sievietēm ir jāpievērš īpaša piesardzība, ja runa ir par mūsu ādu. Lai gan es to zinu, atrast grūtības, kas saistītas ar labāku ādu, var atrast pareizo rutīnu vai nakts trikus.

Kad es biju augstskolā, man bija vissliktākā pieredze ar dermatologu. Man bija stresa un sliktas diētas izdalījumi, tāpēc devos pie dermatologa, lai saņemtu palīdzību. Es devos ārā ar rīta ādu un nakts ziedi, kurai bija jāatrisina mana problēma trīs mēnešu laikā. Diemžēl pēc trim dienām nakts ziede bija dedzinājusi manu ādu un atstājusi vaigus, zodu un žokļus tik daudz tumšākus kā mana sejas krāsa. Mani izpostīja, un mans pašnovērtējums noteikti pielietoja. Kopš tā laika esmu solījis rūpēties par savu ādu un atrast labāko kārtību, kā saglabāt ādu tīru un padarīt gaišāku sejas tumšās vietas. Mana māte vienmēr man teiktu, ka jūsu sejai vienmēr jābūt tādai, ar kuru jūs lepojaties, jo parasti tas ir tas, ko cilvēki redz vispirms. Tagad, pēc izmēģinājumiem un kļūdām, esmu atradis pareizos līdzekļus, lai izārstētu manu ādu un saglabātu melanīnu mirdzošu kā saules stari katru rītu, kad pamodos.

Ja jūs meklējat veidus, kā uzlabot ādas dabisko mirdzumu, vai jaunus veidus, kā saglabāt to veselīgu, šie 11 triki palīdzēs jums iegūt, satvert un uzturēt dzīvi kopā pat tad, ja jums ir ādas neprāts.

1. Izmantojiet vienpakāpes kosmētikas noņēmēju

Ikviens no viesības ballēm ir bijis pārāk noguris, lai notīrītu seju, bet, atstājot grimu, tas var nopietni kaitēt jūsu ādai. Saskaņā ar žurnālu Women's Health, izmantojot vienpakāpes grima noņemšanas līdzekli, kas noņem gan grimu, gan attīra ādu, ir lielisks veids, kā samazināt jūsu skaistumkopšanas režīma laiku.

Izmēģiniet: inVitamin Cleansing Micellar Water, 15 USD, Amazon

2. Nomazgājiet seju

Lai arī tas izklausās vienkārši, sejas mazgāšana pirms gulētiešanas var uzlabot ādas mirdzumu no rīta, no jūsu dienas noņemot netīrumus un piemaisījumus.

Izmēģiniet: Foxbrim kokosriekstu piena un medus sejas tīrīšanas līdzeklis, 17 ASV dolāri, Amazon

3. Izveidojiet ikdienas ādas kopšanas kārtību

Brides.com rakstīja, ka nakts ādas kopšanas ikdienas kārtības izveidošana un pieturēšanās pie tās palīdzēs ne tikai kontrolēt jūsu izlaušanos, bet arī sniegs vislabākos rezultātus.

4. Gulēt uz muguras

Saskaņā ar profilaksi gulēšana uz muguras var novērst izlaušanos. Kāpēc? Nu, jūsu spilvendrāna nes no matiem eļļas un netīrumus, tāpēc sejas novietošana pret to katru nakti var kaitēt jūsu ādai.

5. Uzklājiet Spot Procedūru

Ikvienam ir ieradums vēlēties izvēlēties pūtītes, kas parādās mūsu sejā, bet kas var inficētajā zonā ievietot vairāk baktēriju. Tā vietā, lai samazinātu vai noņemtu pūtīti, izmantojiet punktveida ārstēšanu, liecina brit.co informācija.

Izmēģiniet: Mario Badescu žāvēšanas losjons, USD 17, Amazon

6. Uzklājiet tējas koka eļļu

Vai pirms gulētiešanas esat saņēmis pārsteiguma pūtīti? Skaistums un padomi iesaka izmēģināt tējas koka eļļu uz pūtītes, lai palīdzētu samazināties un liktu tai pazust uz nakti!

Izmēģiniet: Radha tējas koka eļļa, 12 USD, Amazon

7. Uzklājiet alveju

Saskaņā ar Brit.co, alvejas uzklāšana uz ādas naktī var ātri atbrīvoties no pūtītēm.

8. Izmantojiet toneri

Pirms gulētiešanas ir tīra seja, taču Stylecaster rakstīja, ka laba toniza lietošana palīdzēs atjaunot jūsu ādas līdzsvaru un atjaunot to pīķa stāvoklī.

Izmēģiniet: Amara Organics Balancing Toner, 18 USD, Amazon

9. Guliet ar mitrinātāju savā istabā

Lai gan tas var neizklausīties kā triks pa nakti, mitrinātāja turēšana jūsu istabā palīdzēs pievienot mitrumu un svaigumu jūsu ādai no rīta saskaņā ar Beauty and Tips.

10. Izmantojiet masku uz nakti

Tā kā jūsu āda miega laikā atjaunojas vairāk šūnu, žurnāls Women's Health, izmantojot masku uz nakti, var palīdzēt ārstēt, mitrināt un uzlabot jūsu ādas mirdzumu.