Satura rādītājs:
- 1. Izmantojiet Matcha pulveri
- 2. Izmantojiet Zaļo ķiploku
- 3. Izmantojiet Kale vai Spinātus
- 4. Izmantojiet Pesto
- 5. Lietojiet cukini
- 6. Izmantojiet avokado
- 7. Izmantojiet pistācijas
- 8. Izmantojiet piparmētru mikroshēmas
- 9. Izmantojiet svaigu baziliku vai pētersīļus
- 10. Izmantojiet Jolly Ranchers
- 11. Izmantojiet svaigu piparmētru
Strauji tuvojas pavasaris, un līdz ar to nāk arī visu zaļo lietu sagaidīšana (nemaz nerunājot par “zaļākajiem” svētkiem, kas visiem ir šajā mēnesī: Svētā Patrika diena). Krāsā ir kaut kas tik svaigs, veselīgs un atjaunojošs, un, ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, jūs vēlēsities zaļot jebko un visu, kas ir sasniedzams, ieskaitot jūsu pārtiku. Bet, ja jūs vēlaties izvairīties no pārtikas krāsvielām un citām krāsvielām, nekad nebaidieties. Jums būs prieks uzzināt, ka ir daudz citu iespēju, kā padarīt ēdienu zaļu, neizmantojot pārtikas krāsvielas.
Tā kā pārtikas krāsviela ir neveiksmīgais veids, kā mirst lielākajai daļai mūsu ēdienu, it īpaši ceptiem izstrādājumiem, vairums cilvēku nezina debates, kas notiek, ja tas ietekmē jūsu veselību. Neatkarīgi no jūsu izjūtām par pārtikas krāsvielām eksperimenti virtuvē var būt jautri, un daži no šiem dabiskākajiem pārtikas krāsošanas veidiem piešķirs arī daudz aromātu, ko pārtikas krāsviela nekad nespēj.
Tātad, vai jūs meklējat nevainojamas receptes savai Svētā Patrika dienas ballītei, vai arī meklējat tikai svaigu un “pavasara-y” ēdienreizes iedvesmu savai ģimenei, šī kārta uz jūsu galda piešķirs pietiekami daudz zaļumu, lai jūs izturētu visas sezonas garumā.
1. Izmantojiet Matcha pulveri
Matcha pulveris ir efektīvs, veselīgs un garšīgs veids, kā krāsot tādas lietas kā matēšana vai kokteiļi. Šī recepte šokolādes cupcakes ar matcha glazūru no A Cozy Kitchen būtu lieliska vieta, kur sākt.
2. Izmantojiet Zaļo ķiploku
Ja vēlaties pagatavot kaut ko pikantu, piemēram, zupu, izmantojiet zaļos ķiplokus un kāpostus, kā šajā receptē savvaļas zaļumu un sardīņu kāpostu un zaļo ķiploku zupai. Ja tas izklausās gardēdis, tas tāpēc, ka tā ir.
3. Izmantojiet Kale vai Spinātus
Lielisks veids, kā iegūt savu veģetācijas kvotu dienai un būt svētku AF, ir saujā lapu kāposti vai spināti savos augļu dzērienos. Šī zaļā kokteiļa recepte no “Cooking Good Looking” ir lieliska atsauce.
4. Izmantojiet Pesto
Ēdieniem, piemēram, olu salātiem, cāli zirņu salātiem vai mērcēm, izmantojiet nedaudz pesto. Tas ne tikai garšo pārsteidzoši, bet arī krāsos jūsu ēdienu zaļu kā nekas cits. Šī recepte sagrautajām cāļu zirņu salātu sviestmaizēm no diviem zirņiem un to podiņām ir garšīga vieta, kur sākt. Vai arī izmantojiet šo pesto recepti no Ēdienu gatavošanas ērtība, lai pagatavotu savu.
5. Lietojiet cukini
Uzkodas vai uzkodas varat izmēģināt šajā receptē The Scrumptious Pumpkin cukini quinoa fritters.
6. Izmantojiet avokado
Varu derēt, ka nezināji, ka vari krāsot savus desertus ar avokado, vai ne? Šī konditorejas izstrādājuma recepte parāda, kā ēdiena krāsošanas vietā pagatavot garšīgus apsaldējumus ar avokado.
7. Izmantojiet pistācijas
Pagatavojiet garšīgu (un zaļu) mājās gatavotu saldējumu no pistācijām ar šo recepti no Table for Two vai pistāciju siera kūkas iegremdēšanas ar šo recepti no Kaut kas Swanky.
8. Izmantojiet piparmētru mikroshēmas
Tās ir kā šokolādes skaidiņas, bet piparmētras un zaļas. Lieliski piemērots Svētā Patrika dienai, nē? Izmēģiniet šo recepti plānajiem piparmētru dubļainajiem draugiem no Kaut kas Swanky, ja jūs meklējat kādu minty iedvesmu.
9. Izmantojiet svaigu baziliku vai pētersīļus
Lai ātri varētu ēstgribu, saputojiet šo zaļo dievietes iemērktu no Averie Cooks ar baziliku un tikai dažām citām sastāvdaļām. Vai arī, ja jums patīk kaut kas salds, izmēģiniet šo bazilika saldējumu no A Beautiful Plate.
10. Izmantojiet Jolly Ranchers
Svētku dzērienam, kas draudzīgs pieaugušajiem, pagatavojiet savu Jolly Rancher uzpūstu degvīnu ar šo recepti no ģimenes svaigajām maltītēm.
11. Izmantojiet svaigu piparmētru
Izmēģiniet šo skatu uz klasisko Svētā Patrika dienas dzērienu ar šo visu dabisko šampinjonu krata recepti no Hello Glow.
