Satura rādītājs:
Atklāšana, ka esat stāvoklī, var būt aizraujošs laiks. Jūs kopīgojat ziņas ar tiem, kurus jūs mīlat, un iedomājaties mazuli, kuru jūs satiksit deviņu mēnešu laikā. Pēc tam nāk rīta slimība, piemēram, Debijs Downers sabojā labāko ballīti, kuru jūs jebkad esat apmeklējis. Tikpat regulāras aktivitātes kā brokastis var justies kā spīdzināšana, kad ciešat no rīta slimībām. Tā kā visi tirgū piedāvātie produkti atvieglo ar grūtniecību saistītus nelabuma simptomus, topošajai māmiņai var būt daudz izvēles. Ja esat nolēmis izvēlēties dabisku pieeju rīta slimības ārstēšanai, tad šīs iespējas sāk samazināties līdz vieglāk pārvaldāmam sarakstam.
Daudzas grūtnieces ietekmē nelabums un vemšana no rīta, tāpēc to sauc par rīta slimību. Bet, kā jums teiks daudzas topošās mātes, šie nepatīkamie simptomi var izjust jebkurā laikā - no rīta, pusdienlaikā un naktī - un pat noslaucīt jūs dienu beigām. Tikpat daudzveidīgi kā laiks ir sprūda, kas var izraisīt grūtniecēm nelabumu. Tātad tas, kas liek vienas sievietes vēderam griezties, var pilnīgi atšķirties no citiem viņas grūtnieces draugiem.
Par laimi ir noteikti homeopātiski rīta slimības ārstēšanas līdzekļi, kas vislabāk darbojas atkarībā no jūsu rīta slimības cēloņa. Ja jūs meklējat pieeju bez ķimikālijām, apsveriet vienu no šiem septiņiem dabiskajiem līdzekļiem rīta slimības ārstēšanai, lai palīdzētu jums izdzīvot nākamos deviņus mēnešus.
1. Ingvers
Ir daudz ingvera iemiesojumu, un šī samocītā sakne gadiem ilgi ir bijusi rīta slimības štāpeļšķiedrām. Saskaņā ar Medical News Today, daudzi produkti, kas satur ingveru, var palīdzēt nomierināt nelabumu. Ja jūsu kuņģis neapstāsies, mēģiniet sūkāt dažas ingvera konfektes, malkojot dziedātāja alu vai tēju vai pat zelēt dažus ingvera cepumus.
2. Nux Vomica
Slikta dūša, kas saistīta ar grūtniecību, var izjust jebkurā diennakts laikā, bet, ja jūsu slimība patiešām iestājas spēcīga no rīta, ir cerīgs līdzeklis. Saskaņā ar Natural News, ņemot nux vomica, palīdz sievietēm, kuru nelabums no rīta ir sliktāks. Tas ir arī labs risinājums tiem, kam pēc ēšanas rodas arī šie vēdera pleznas.
3. Piparmētra
Līdzīgi kā ingvers, piparmētra ir daudzos veidos un var radīt brīnumus rīta slimības gadījumā. Holistiskais ārsts Endrjū Veils savā vietnē iesaka dienā patērēt līdz trim tasēm piparmētru tējas, lai atvieglotu nelabumu, kas saistīta ar grūtniecību, taču brīdina, ka pārāk daudz var izraisīt grēmas palielināšanos. Ja tēja nav jūsu lieta, vēl viens ieteikums ir paņemt kapsulu, kurā ir piparmētru eļļa.
4. B-6 vitamīns
Rīta slimības simptomu mazināšana var būt tikpat vienkārša kā vitamīnu uzņemšana. Faktiski Amerikas Grūtniecības asociācija iesaka lietot 50 mg B-6 vitamīna dienā, lai palīdzētu kontrolēt nelabumu. Šī ir viegla, pieejama izvēle tiem, kas cieš no rīta slimības.
5. Ipecacuanha
Kad rīta slimības pārvēršas par visas dienas slimībām, var šķist, ka jums nekad nebūs atvieglojuma. Bet saskaņā ar Homeopātijas centra datiem Ipecacuanha var ierobežot nelabumu, kas saglabājas pēc vemšanas. Šīs ir labas ziņas tiem, kuri cieš no nepārejošiem nelabuma simptomiem.
6. Cinks
Ja jūs jau esat sagrābis kādu B vitamīnu, vēl viens vienkāršs papildinājums, lai mētātos grozā aptiekā, ir cinks. Saskaņā ar Mind Body Green teikto, lietojot 25 mg cinka, var ierobežot rīta slimības.
7. Kolhikums un sēpija
Ja slikta dūša rodas vai pasliktinās, smaržojot, gatavojot vai ēdot ēdienu, mēģiniet lietot homeopātiskos līdzekļus colchicum un sēpiju. Saskaņā ar Nacionālā homeopātijas centra datiem šie preparāti var palīdzēt mazināt ar grūtniecību saistītu nelabumu un vemšanu, kas saistīta ar pārtiku.
