Satura rādītājs:
- 1. Jūsu partneris ir gatavs, bet ne jūs
- 2. Vai arī jūs nevarat gaidīt
- 3. Tas ir tuksnesis lejā
- 4. Izstarojošās krūtis
- 5. Nejūtas kā agrāk
- 6. Jūsu ķermenis ir atšķirīgs
- 7. Tas vairs nav tikai jūs divi
Apsveicam! Jūs tikko esat dzemdējis perfektu prieka paketi. Jūsu ķermenis ir atšķirīgs, jūsu grafiks ir atšķirīgs, jūs cenšaties darboties minimāli gulēt, un jūs mācāties, kā rūpēties par citu cilvēku? Pagaidiet, tas kļūst labāk. Vai atceries seksu? Tā lieta, kas jums kādreiz patika darīt tik daudz, un kas patiesībā sanāca, ka jūs sakāt, ka bērniņš? Ir dažas izveicīgas lietas par seksu pēc dzemdībām, kas var liek vilcināties lēkt atpakaļ gultā (lai cik ragveida jūs arī nebūtu).
Ja jūs domājāt, ka esat apguvis aktu pirms bērna piedzimšanas, padomājiet vēlreiz. Tiklīdz jūs un jūsu maksts esat pārcietuši dzemdības, tas vairs nav "bizness kā parasti", kad runa ir par t banging zābaki. Un tas nebūs uz brīdi. Jūs vienkārši pierodat pie ķermeņa pēc dzemdībām, un, iemetot seksu sajaukumā, var justies kā pēdējā lieta, ko reizēm vēlaties darīt. Dažas mēnešus pēc jaunā prieka saišķa piedzimšanas daži mēneši var justies diezgan nepatīkami, pat sāpīgi, un neatkarīgi no tā, vai jūs braucat iet uz priekšu vai vispār to nejūtat, ir dažas lietas, kas jums jāzina, pirms lietojat sakāmvārdu ritēt siena visvairāk grūtniecības laikā.
1. Jūsu partneris ir gatavs, bet ne jūs
Būsim godīgi - sekss nav bijis tāds pats kā jūs peed uz nūjas. Tātad pēc dzemdībām jūsu partneris gribēs jūs, bet jums, iespējams, nav absolūti nekādas dzimumtieksmes. Jums nekādā gadījumā nevajadzētu justies saistošam f * ck gadījumā, ja neesat gatavs, bet jūs viegli varat atrast dažus veidus, kas nav seksuāli, lai būtu intīmi ar partneri, tāpēc viņi zina, ka jūs joprojām esat viņos.
2. Vai arī jūs nevarat gaidīt
Dažos gadījumos jaunās māmiņas ir gatavas to iegūt gandrīz nekavējoties. Bet, ja pārāk ātri pēc dzemdībām nodarbojaties ar seksu, tas var aizkavēt dziedināšanu un jums var būt patiešām sāpīgs. Ja jūs patiešām nevarat gaidīt, lai pasliktinātos ar savu SO, runājiet ar savu veselības aprūpes sniedzēju par drošiem veidiem, kā nodarboties ar seksu pēc mazuļa.
3. Tas ir tuksnesis lejā
Pirms dzimuma pēc mazuļa, iespējams, vēlēsities uzkrāties lūmenā. OB-GYN Elizabeth Pryor stāstīja vecākiem, ka "visizplatītākās samazinātā estrogēna blakusparādības no maksts ir sausums un dzimumakta laikā jūtamas" adatas un adatas ". Lai apkarotu sāpes, viņa iesaka lietot" smērvielas, kas palīdz aizsargāt audus un samazina diskomfortu. maksts sausums."
4. Izstarojošās krūtis
Neatkarīgi no tā, vai esat izvēlējies krūti vai nē, jūsu ķermenis ražos pienu pirmajās dienās pēc dzemdībām. Pēc tam, ja barojat bērnu ar krūti, tas paliks apkārt un, iespējams, padarīs izskatu nepiemērotus mirkļus. Lai arī sāpīgas, izplūdušās krūtis nevienam nav jautri, tas ar laiku kļūst labāks, kad iemācāties nolaišanas aktivizētājus un samazinās jūsu piedāvājums.
5. Nejūtas kā agrāk
Sekss var būt tieši sāpīgs pēc dzemdībām, īpaši, ja jums bija sarežģīts dzemdības. Vissvarīgākais ir atcerēties, ka ar laiku lietas kļūs labākas. Nodrošiniet sev iespēju - ieguldiet svecēs, jaunā apakšveļā un lubrikantā, un ar nelielu eksperimentu jūs to atgriezīsit.
6. Jūsu ķermenis ir atšķirīgs
Lai gan jums vairs nav milzīga mazuļa sasituma, lietas noteikti nav tādas, kādas tās bija pirms grūtniecības iestāšanās. Daudzas sievietes pēc dzemdībām cīnās ar ķermeņa tēlu. Ja esat viens no viņiem, atcerieties, ka jūsu partneris izskatās aiz strijas un vaļīga vēdera, un arī jums vajadzētu. Atcerieties, ko jūsu ķermenis ir izveidojis, un iesakņojiet jauno izskatu.
7. Tas vairs nav tikai jūs divi
Varbūt visgrūtākais seksā pēc dzemdībām ir praktiskais aspekts. Nevar vienkārši “iesākt”, kad vien valda garastāvoklis; tur ir bērniņš, par ko padomāt. Par laimi, jaundzimušie daudz guļ, un ar nelielu plānošanu (tikpat nesmātisku, kā izklausās) un tālredzību seksam nav jābūt pagātnei.
