7 Seksa problēmas nevienam pārim nevajadzētu kaunēties

Kas jebkurā gadījumā ir par seksu? Lai arī ideja par seksu piesātina gandrīz visu - tā ir visa reklāma, TV šovi un internets, diskusijas par to, kas patiešām notiek cilvēku guļamistabā, var būt maz un tālu. Tātad, kad rodas diezgan normālas seksa problēmas, nevienam pārim nevajadzētu kaunēties, jums un jūsu partnerim var šķist, ka jūsu attiecībās kaut kas ir nopietni izslēgts. Atvērtāks diskurss varētu palīdzēt pāriem visur saprast, ka šīs problēmas ir ļoti izplatītas un (vairumā gadījumu) tās var novērst.

Varbūt jūs esat pārāk noguris no darba un bērnu aprūpes, lai pat domātu par neko citu kā miegu. Vai varbūt jūsu vēlmes pilnīgi neatbilst, kad attiecības ir nokārtotas. Tiem nav jābūt jautājumiem, kas jūs saplēš kā pāris; iespējams, ka ar nelielu godīgu komunikāciju un grafika pielāgošanu jūs varat atrast seksualitātes līmeni, kas jums abiem piemērots. Tas ir vairāk par to, kas patiesībā darbojas jums kā pārim, tā vietā, lai novērtētu to dzimuma daudzumu un veidu, kas, jūsuprāt, jums vajadzētu būt. Un kas ir seksīgāk nekā pāris, kurš var sazināties kopā un atrast kompromisus, kas nāk par labu viņiem abiem?

1. Jūs katru dienu tajā neejat…

… vai pat katru nedēļu. Lai arī var šķist, ka jūs esat vienīgais pāris uz zemes, kurš nedara šo darbību vairākas reizes nedēļā, jūsu uztvere, visticamāk, ir diezgan sagrozīta. Kā žurnālā Psychology Today rakstīja AASECT sertificēts seksa terapeits Deivids Ščerčs, "lielais vairums cilvēku - 67 procenti - nodarbojas ar seksu reizi vai divas mēnesī vai mazāk." Iespējams, ka jūsu frekvence lielākajai daļai pieaugušo ir diezgan normāla.

2. Jūsu vēlmes neatbilst

Nesaskaņotas vēlmes ir viena no visbiežāk sastopamajām problēmām, ar kurām saskaras pāri. "Bieži cilvēki sāk attiecības tikpat satraukti, bet pēc laika lietas var izbalēt vismaz vienam no viņiem, " sociālais darbinieks Kassi Korlijs sacīja Huffington Post. Viņa iesaka pāriem atklāti paziņot par patīk un nepatīk, lai novērtētu viens otra vēlmes.

3. Tavs puisis neatrodas garastāvoklī

Hetero pāriem vīrieša vēlme izcelt dažus trauksmes signālus. Bet kā šodien skaidroja laulību terapeits Mišels Veiners Deiviss. "Ticiet vai nē, ir miljoniem vīriešu, kuri dažādu iemeslu dēļ vienkārši nav garastāvoklī, " viņa sacīja. "Patiesībā esmu pārliecināts, ka zema seksuālā vēlme vīriešiem ir Amerikas vislabāk glabātais noslēpums." Viņa norāda, ka vīrišķības kultūra padara diskusiju par šo tēmu nedaudz tabu, kas šiem pāriem liek nevajadzīgi atvienoties.

4. Jūsu vēlme zūd grūtniecības laikā.

Grūtniecības laikā jūtaties mazāk kā iekāre? Saskaņā ar seksuālās veselības ABC rakstu, grūtniecēm var rasties libido samazināšanās, kas saistīta ar vispārēju nogurumu vai negatīvu ķermeņa tēlu. Tas ir diezgan normāli.

5. Jūs abi esat izsmelti

Aizrautīgu pāru bieža sūdzība ir pārāk noguruma sajūta, ka jālauza zābaki. Bet attiecību ekspertei Debra Macleod ir daži padomi, kā cīnīties ar izsīkumu. "Lai to apkarotu, tuvojieties savai gulētiešanas kārtībai kā komandai, " viņa stāstīja Huffpost Women. "Vaicājiet, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu jūsu partnerim izslēgt enerģiju, neizslēdzot strāvu." Saņemot šos pēdējos ikdienas darbus kopā, jūs abiem varat palīdzēt atjaunot savienojumu.

6. Jums ir sāpes dzimumakta laikā

Un ne jautri laipnais. Sāpes dzimumakta laikā var ne tikai mazināt seksuālo dzīvi, bet arī norādīt uz nopietnākām veselības problēmām. Kā atzīmēja ASV ziņu un pasaules ziņojums, "daudzām sievietēm laiku pa laikam rodas nieze vai rauga infekcijas dedzināšana, eksperti saka, ka tas nav nekas līdzīgs sāpēm, kuras cieš sievietes ar nopietnākiem stāvokļiem, kas var būt no endometriozes līdz olnīcu cistai līdz traucējumi, ko sauc par vulvodiniju. " Dzimumaktam nav jāsāp, tāpēc, iespējams, vēlēsities apmeklēt ārstu, ja tā ir bieži sastopama parādība.

7. Jūs esat neērti savam ķermenim

Hei, visiem ir daži ķermeņa hangups. Attiecību eksperte Traisija Koksa laikrakstā Daily Mail rakstīja, ka segas laikā ķermeņa daļas segšana varētu palīdzēt pakāpeniski iegūt lielāku pārliecību. "Ja daļa no jums ir kaila, jūs pieradīsit justies ērti bez drēbēm partnera priekšā, " viņa rakstīja. Zems apgaismojums (domājiet, ka sveces) var arī palīdzēt pārvarēt dažus kavēkļus.