Satura rādītājs:
- 1. Jūs neko nevarat sajust
- 2. Jūsu āda nav sausa
- 3. Tu neesi sarkana
- 4. Jūsu āda izstiepjas
- 5. Jums nav saules plankumu
- 6. Jūs esat brīvs no grumbām
- 7. Jūs esat bez pūtītēm
Jūs dzerat ūdeni, lietojat sauļošanās krēmu un slīpējat sevi ar pretnovecošanās krēmu, kas ir gandrīz tikpat dārgs kā maksājums par automašīnu, cerot, ka jūsu centieni ļaus jums sarkanā paklāja cienīgu ādu. Bet kā jūs zināt, vai viss tas urīnpūšļa sagraušanas, budžetu sagraujošais darbs atmaksājas? Ir pazīmes, ka jums ir veselīga āda, ko pārējā pasaule var redzēt katru reizi, kad izkāpjat no durvīm.
Skaidra, vienmērīga sejas krāsa ir labs veselīgas ādas indikators un nozīmē, ka jūs varat lepoties ar pārējo pasauli, nevis uztraukties par to, ka varat nokļūt skolas pikapa rindā bez grima pilnīgas sejas. Kaut arī daži redzami ādas apstākļi ir iedzimti, tādas lietas kā hroma apsārtums, nieze un tumši plankumi var liecināt par to, ka notiek kaut kas cits, un ka jums vajadzētu pēc iespējas drīzāk pārbaudīt dermatologu.
Iepazīstieties ar šo veselīgo ādas pazīmju sarakstu, lai redzētu, vai jūsu āda iztur testu. Ja jums tā nav, nav par vēlu ieviest veselīgus ieradumus, kas jums liks izskatīties pēc iespējas labāk. Diezgan drīz jūs varēsit nolaist aizsegu un ļaut jūsu ādai runāt par sevi.
1. Jūs neko nevarat sajust
Kā pieminēja Stylecaster, nieze, dedzināšanas un dzeloņainas sajūtas ir norāde uz to, ka jūsu ādu var ietekmēt ekzēma, psoriāze vai kāds cits ādas stāvoklis. Ja jūsu seja jūtas labi, tad jūs esat skaidrībā.
2. Jūsu āda nav sausa
Un bez mitrinātāja palīdzības arī. Bet, ja jums ir sausa āda, ir veids, kā mainīt. Saskaņā ar Ļoti labi, dzerot pusi ķermeņa svara šķidrās unces ūdens, tas var palīdzēt saglabāt ādu veselīgu un hidratētu, nevis sausu un pārslveida.
3. Tu neesi sarkana
Saskaņā ar WebMD, āda, kurai ir tendence viegli plūst, var būt rozācijas pazīme - stāvoklis, kas izraisa apsārtumu un mazus, ar pūlēm pildītus izciļņus uz sejas.
4. Jūsu āda izstiepjas
Ja jums joprojām ir kāds izstiepums, tad jums veicas. Kā liecina slavenību trenere un veselības eksperte Džiliana Mihaela, novecošanās, ķīmisko vielu iedarbība un elementi var zaudēt jūsu ādas elastību.
5. Jums nav saules plankumu
Saskaņā ar XoJane teikto, pārāk daudz laika, kas pavadīts neaizsargāts saulē, var izraisīt tumšas ādas plankumus vai saules plankumus.
6. Jūs esat brīvs no grumbām
Kaut arī grumbas, visticamāk, nākotnē mums visiem, Mayo klīnika mums atgādina, ka smēķēšana samazina asins plūsmu uz ādas un var izraisīt ādas vecāku izskatu un izraisīt grumbu veidošanos.
7. Jūs esat bez pūtītēm
Uzturot ādu tīru, tas ir svarīgs veids, kā saglabāt to izskatu un justies veselīgam. Pūtītes rodas, ja poras ir aizsērējušas ar eļļu, liecina WebMD.