Satura rādītājs:
- 1. Sarunas notiek tikai transakciju veidā
- 2. Jūs piespiežaties viens pie otra
- 3. Viena persona izstājas
- 4. Tu esi mazāk aizkustinošs-mīlīgs
- 5. Tu domā par dzīvi bez sava partnera
- 6. Jums ir maz kopīgu interešu
- 7. Jūs netērējat daudz laika kopā
Pat visspēcīgākās attiecības var iziet cauri atvienošanās periodiem. Galu galā lielākajai daļai pāru nākas saskarties ar stresu, kas saistīts ar darbu, citiem ģimenes locekļiem un vispārējiem pieaugušā pienākumiem, kas var viegli paēst jūsu “pāru laikā”. Daudzās dienās var būt sarežģīti veikt laiku pieciem gadiem. minūtes saruna, nemaz nerunājot par nopietnu sirdi. Bet pat ja ir acīmredzamas pazīmes, ka jūs un jūsu partneris esat atvienojies, tas nebūt nenozīmē, ka jūsu attiecībām ir liktenis. Izlasot zīmes un labojot kursu, jūs atkal varat saskarties ar dzīvi kā vienotāku fronti.
Protams, komunikācija ir absolūtais faktors numuros visās attiecībās, tāpēc, ja jūtaties aizrautīgs, runājiet! Var paiet tikai dažas minūtes no uzmanības novēršanas, lai jūs atkal izveidotu savienojumu kā pāris. Vai arī uz mazāk pozitīvas nots tas var norādīt, ka dzīve jūs velk dažādos virzienos un jums ir jāpārdomā attiecības. Neatkarīgi no gadījuma, daži godīgas komunikācijas mirkļi var tikai palīdzēt jums gan noskaidrot, kur jūs atrodaties attiecībās, gan to, vai tiek apmierinātas jūsu vajadzības. Cerams, ka šīs atvienošanās pazīmes ir tikai īslaicīgs mirkšķinājums jūsu komunikācijas līnijā.
1. Sarunas notiek tikai transakciju veidā
Ja jūs pārtraucat apspriest savas kopīgās intereses vai pat to, kas notiek ar jaunumiem, iespējams, ka jūs un jūsu SO slīdīsit prom. Kā atzīmēja psihologs Gajs Vinčs psiholoģijā mūsdienās, kad “sarunas kļūst tīri transakcionālas -“ Mums vajadzīgs piens ”, “ Jūsu māte sauca ”vai“ Vai atcerējāties samaksāt kabeļtelevīzijas rēķinu? ”, Jūs varat briesties diezgan vientuļas attiecības.
2. Jūs piespiežaties viens pie otra
Ja jūs jūtaties mazāk kā tuvu savam partnerim, tas var izpausties kā nepatīkams, komentāru samazinājums. Psihologs Peppers Schwartz teica WebMD, ka "ja jūs izturaties pret otru nicinoši, tā ir brīdinājuma zīme … jo cilvēki sāk justies novārtā, vīlušies". Nespēja apturēt asos komentārus ir pārliecinoša brīdinājuma zīme.
3. Viena persona izstājas
Ikvienam šad un tad ir “izslēgta” diena, un, lai to uzlādētu, ir nepieciešams zināms laiks atsevišķi. Bet, ja viens no pāriem regulāri izvēlas laiku no pāra bez paskaidrojumiem, tas varētu norādīt uz dažām problēmām. Partneris, kurš vēlas vairāk sakaru, vairāk balsīs par viņu vēlmi "ienest otru cilvēku vai paziņot, cik viņi ir nelaimīgi", psihologs Roberts Sollijs sacīja PsychCentral. Un tas varētu liecināt, ka abi cilvēki ir neapmierināti ar attiecībām.
4. Tu esi mazāk aizkustinošs-mīlīgs
Jāatzīst, ka daži pāri vienkārši nav tik ērti, lai nokļūtu. Bet, ja jums un jūsu partnerim ir bijusi pilnīga fizisko simpātiju samazināšanās, tas var liecināt par dziļāku emocionālo izolāciju. Kā Linda Kelsija rakstīja laikrakstam Daily Mail, "kad mana laulība sāka šķirties, man vislielākās sirdssāpes izraisīja nevis argumenti vai seksa trūkums, bet gan nerimstošā tuvības erozija." Tādām lietām kā roku turēšana un apskaušana daudziem cilvēkiem var būt liela nozīme, un viņi var justies īpaši vīlušies, kad saikne pazūd no attiecībām.
5. Tu domā par dzīvi bez sava partnera
Vai jūs joprojām iedomājaties gaišu nākotni bez sava SO? "Šī ir daļa no emocionālās atslāņošanās procesa, kura laikā jūs varat mēģināt pārliecināt sevi, ka jums vairs nav vienalga, lai iespējamā atdalīšana justos mazāk sāpīga, " MSN sacīja attiecību terapeits Džeimijs Turndorfs. Tā ir diezgan skaidra zīme, ka jūsu emocionālā saikne, iespējams, mazinās.
6. Jums ir maz kopīgu interešu
Neatkarīgi no tā, vai jūs baudāt to pašu sportu vai līdzīgus TV šovus, kopīga rīcība ir vienkāršs veids, kā pastiprināt jebkādas attiecības. Bet nepatikšanas var rasties tad, kad tev vairs neliekas, ka tev būtu kaut kas kopīgs. Saskaņā ar Psychology Today teikto "pāriem, kuriem ir ļoti maz kopīgu interešu vai tādu laiku, kas izbauda kopā būšanu, " var būt lielāks izkrišanas risks ". Pretēji, iespējams, var palīdzēt kopīgi no jauna atklāt savus vecos hobijus vai pat izmēģināt kaut ko jaunu. stiprināt šo saiti.
7. Jūs netērējat daudz laika kopā
Lai attiecības būtu spēcīgas, jums jāpavada laiks kopā. Bet ir viegli ļaut darbam, vecākiem un citām prasībām pret savu laiku veltīt visu uzmanību - uz jūsu attiecību rēķina. "Kad tas notiek, pāri pārstāj būt draugi un cieš viņu emocionālā saikne, " laikrakstā "Huffington Post" rakstīja attiecību eksperte Mišela Veinere-Deivisa. Nosakot prioritāti savam laikam kopā, jūs varat saglabāt savienojumu dzīvu.
