Satura rādītājs:
Pašiedegums, mitrinātājs, bronzētājs. Visiem šiem skaistumkopšanas līdzekļiem ir viena kopīga iezīme - uzlabojot jūsu ādas dabisko skaistumu. Bet izskatam nevajadzētu būt jūsu vienīgajai raizēm, kad runa ir par jūsu ādu. Jūsu ādai ir vairāki pienākumi, sākot no ķermeņa temperatūras regulēšanas līdz orgānu, asinsvadu un nervu aizsardzībai, un, lai veiktu šos pienākumus, tai jābūt labā formā. Tas nozīmē, ka jums tas jāsaglabā veselīgi un jāzina vairākas ādas brīdinājuma zīmes, kuras nevajadzētu ignorēt.
Jūs zināt, ka iepīpējaties uz sauļošanās līdzekļiem - ādas vēzis ir visizplatītākais vēža veids ASV, bet neliels SPF var darīt tikai tik daudz. Ir arī citi ādas stāvokļi, kuriem nepieciešama jūsu uzmanība, un izaugumu, izciļņu vai krāsas maiņas ignorēšana nav risinājums. Viens no veidiem, kā aizsargāt ādu, ir regulāru pašpārbaužu veikšana, ja jūs meklējat pārkāpumus ādā. Šīs pārbaudes ir tikpat svarīgas jūsu ādas aizsardzībai kā pīlinga, mitrināšana un sauļošanās. Bet vēl viens, acīmredzamāks profilakses veids ir apmeklēt ārstu. Mayo klīnikas pētījumā tika atklāts, ka ādas slimības ir visizplatītākais iemesls, kāpēc cilvēki dodas pie ārsta, veidojot 42, 7 procentus no visiem medicīniskajiem apmeklējumiem. Ja neesat pārliecināts, vai jums jāapmeklē savs dermatologs, šeit ir septiņas pazīmes, ka jums vajadzētu rezervēt tikšanās ASAP.
1. krāsas maiņa
Ja jūsu ādas tonis šķiet nederīgs, neatkarīgi no tā, vai tas atrodas plankumos vai tikai vienā apgabalā, ir vērts piezvanīt dermatologam. Ikdienas veselība atzīmē, ka daži apstākļi, piemēram, vitiligo, slimība, kas pārtrauc pigmenta veidošanos, un psoriāze, kas ir iekaisuma slimība, ir zināmi ar ādas krāsas maiņu.
2. Izciļņi
Zābaku izciļņi ar jūsu BFF ir pilnīgi normāli, bet kā ir ar ādas izciļņiem? Ja jūs ciešat no pūtītēm, nav iemesla panikai. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija (AAD) atzīmē, ka pūtītes ik gadu ietekmē 40 līdz 50 miljonus amerikāņu, un tās ir pilnībā ārstējamas. Citreiz Mayo klīnika atzīmē, ka izciļņus var izraisīt keratoze pilaris - nekaitīgs stāvoklis, kas atstāj jūs ar smilšpapīram līdzīgu ādu. Bet, ja jūsu izciļņi ir sāpīgi, izplūduši vai aug, jums jākonsultējas ar ārstu, jo tie var būt nopietnāka stāvokļa, piemēram, staph infekcijas, rezultāts.
3. nātrene
Ēd dažas zemenes un izlaužas sarkanos izciļņos? Jums varētu būt nātrene - niezoši metieni uz ādas, kuru lielums atšķiras pēc AAD, un parasti ir alerģiskas reakcijas rezultāts. Lielākā daļa izzūd pēc 24 stundām, bet, ja tie rodas zem ādas, jums jādodas pie ārsta.
4. Moli
Ne visi moli ir slikta veida, taču ir svarīgi uzraudzīt visu, kas jums ir. Ādas vēža fonds atzīmē, ka viena no brīdinošajām melanomas pazīmēm, kas ir nāvējošākā ādas vēža forma, ir mols, kas neievēro ABCDE noteikumus. Sekojiet līdzi visiem neregulārajiem dzimumzīmēm, jo agrāk melanoma tiek atklāta, jo vieglāk to izārstēt.
5. Izsitumi
Neviens nevēlas pavadīt dienu skrāpējot ādu. Bet tas notiek, ja rodas izsitumi. Saskaņā ar ikdienas veselību, izsitumus var izraisīt daudzi veselības stāvokļi, tai skaitā alerģiska reakcija, aizsprostojums jūsu porās vai ādas nosprostošanās. Lielākā daļa izsitumu izbalēs paši, bet tos var ārstēt arī ar antibiotikām un vienmēr mīlēto auzu pārslu vannu.
6. Zvīņaini pleķi
Neapstrādāti, zvīņaini ādas plankumi bieži ir tādu stāvokļu simptomi kā psoriāze. Bet, kā atzīmē AAD, šis nosacījums var būt saistīts arī ar ādas vēzi. Ja jums ir zvīņains ādas laukums, it īpaši tas, kurš daudz bijis pakļauts saules iedarbībai, zvaniet savam dermatologam un ieplānojiet tikšanos.
7. Čūlas
Neatkarīgi no tā, vai čūlas ir atvērtas vai piepildītas ar šķidrumu, AAD norāda, ka čūlas var būt herpes simplex pazīmes . (Dziļi elpojiet - tas nenozīmē, ka jums ir STS. Jums varētu vienkārši sāpēt saaukstēšanās.) Izvairieties no saskares ar brūci, lai novērstu izplatīšanos un palīdzētu dziedināšanas procesam. AAD piebilst, ka pretvīrusu zāles un krēmus var izrakstīt, lai procesu virzītu nedaudz ātrāk.
