Satura rādītājs:
- 1. Viņš cenšas labi ēst
- 2. Viņš ir noraizējies par atlētismu
- 3. Viņa komentāru centrs apkārt izskatam
- 4. Viņš izmanto stereotipu valodu
- 5. Viņš sūdzas par sociālajiem medijiem
- 6. Viņš noliek citus
- 7. Viņa spriedumi ir pārspīlēti
Praktiski visas mātes, ja viņām jautātu, teiktu, ka bērns, kuru viņi dzemdēja, ir ideāls visos veidos. Jūs redzat, ka katrs mazais pelēciens, vasaras raibums un nepiespiesto matu šķipsna ir absolūti bez trūkumiem. Tāpēc var būt tik grūti aptīt galvu ap koncepciju, ka jūsu jaunajam dēlam varētu rasties ķermeņa tēla problēmas. Tā kā tas ne vienmēr ir acīmredzams, ir svarīgi zināt smalkos veidus, kā jūs, dēls, varētu aizvainot viņa izskatu.
Praktiski ir vispārzināms, ka meitenes, kuras uzmācas, pārpludina ar plānu sieviešu attēliem uz žurnālu vākiem, zvaigznēm ar nevainojamu ādu uz sarkanā paklāja un statujas modeļiem uz skrejceļa. Bet kā ir ar jaunajiem vīriešiem? Sportisti vīrieši un citi paraugi nesen ir atzinuši, ka zēniem var teikt “Esi vīrietis”, kā arī šo trīs vārdu kaitīgo ietekmi.
Dzimumu cerības (par laimi) mainās no vecmodīgajām domām, kuras valdīja iepriekšējās paaudzes, tomēr vecāku un viņu bērnu ķermeņa tēla izaicinājumi joprojām pastāv. Tātad, kādi ir daži veidi, kā jūs, iespējams, pat nenojaušat, ka jūsu dēls aizvaino viņa izskatu? Lasiet tālāk, lai uzzinātu, lai jūs varētu palīdzēt savam dēlam iemācīties sevi mīlēt.
1. Viņš cenšas labi ēst
Ikviens vecāks zina, ka bērni piedzīvo izaugsmes sprādziena periodus un ka mazi bērni ēdāji ir ļoti slaveni. Tāpēc tas varētu nebūt pārāk dīvaini, ja jūsu dēlam šķiet, ka viņš neēd tik daudz, kā parasti. Ja pilnīga ēdiena atteikšana vai vemšana būtu acīmredzami sarkans karogs, porciju samazināšana parasti nerada daudz uzacu. Dženifera Hagmane, Bērnu slimnīcas Kolorado bērnu psiholoģe un ēšanas traucējumu programmas medicīniskā direktore, laikrakstam The Huffington Post sacīja, ka viņa ir redzējusi vīriešu dzimuma pacientus, sākot no 5 gadu vecuma, un: "Viņi īsti nezina, kāpēc viņi atsakās ēst pietiekami, lai būtu veseli, bet viņiem ir grūti pabeigt maltītes. " Pat jaunā vecumā ir svarīgi atpazīt bīstamu ēšanas paradumu pazīmes.
2. Viņš ir noraizējies par atlētismu
Kaut arī sievietes lēnām, bet pārliecinoši iegūst vienādas iespējas sporta pasaulē, vīriešu muskulatūras uzsvars ir likts uz ilgu laiku saglabātu ideālu. No sportistiem uz kviešu kārbas līdz pat vīriešu kārtas zvaigznēm un pat bērnu rotaļlietām zēniem tiek nosūtīts ziņojums, ka sablīvēti ķermeni ir ne tikai vēlami, bet arī tieša spēka norāde. Arizonā bāzētais klīniskais psihologs un vīriešu ēšanas traucējumu eksperts Dr. Raimonds Lembergs laikrakstam The Atlantic sacīja, ka "darbības rādītāji ir zaudējuši milzīgu tauku daudzumu un pievienojuši ievērojamu muskuļu daļu. Faktiski tikai viens vai divi procenti vīriešu ir tāds ķermeņa tips … tas ir nedabiski. ”
3. Viņa komentāru centrs apkārt izskatam
Vecumā, kad lielākajai daļai bērnu ir jākoncentrējas uz spēles laiku un piedzīvojumiem ar draugiem, ir svarīgi to neignorēt, ja dēla sarunas pāriet no aktivitātēm balstītām lietām un ārējām lietām. Ana Homayoun, ievērojamā pusaudžu un tūkstoš gadu eksperte, autore, runātāja un pasniedzēja, CNN sacīja, ka vecākiem ir jāuzmanās no taukiem, piemēram, sakot: "Ak, resni cilvēki tā rīkojas vai tie, kas to dara." Un, kad vien jums ir izdevība, apšaubiet šos pieņēmumus."
4. Viņš izmanto stereotipu valodu
Ne visi stereotipi ir neveselīgi. Galu galā ļoti maziem bērniem atšķirības starp cilvēku tipiem ir daļa no tā, kā viņi iemācās klasificēt un izprast apkārtējo pasauli. Bet, kad jūsu dēls izmanto stereotipus kā galveno lietu aprakstīšanas veidu, tas ir, kad tas var šķērsot robežu bīstamajā valstībā. Marija do Mar Pereira, Vorikas Universitātes Sieviešu un dzimuma pētījumu centra direktora vietniece, Ikdienas feminismam sacīja, ka komentāri, piemēram, ““ Viņa ir ļoti spēcīga meitenei ”vai“ Kleitas kurpes ir tik geji ”… rada virkni problēmu; zems pašnovērtējums, huligānisms, fiziska un verbāla vardarbība, veselības problēmas un traģisks potenciāla zaudējums mūsu jauniešiem."
5. Viņš sūdzas par sociālajiem medijiem
Kad katrs trešais zēns saka, ka sociālie mediji liek viņiem justies vairāk pašapzinīgiem par savu izskatu, ķermeņa tēla eksperts un autors Dr Robins Silvermans šodien sacīja, ka termini “tauki” un “tievi” nav tikai apraksti svara un lieluma dēļ tie kļūst par rakstura aprakstiem. " Tātad, ja jūsu dēls izturas pret savu izskatu tiešsaistē, tas varētu būt tāpēc, ka viņš jūtas apkaunots reālajā pasaulē.
6. Viņš noliek citus
Tāpat kā jūsu vecāki jums droši vien teica, tie, kas aizvaino citus, to dara tāpēc, ka viņiem ir savi iekšējie dēmoni, kurus cīnīties. Tātad, ja dzirdat, ka jūsu dēls plīst uz komandas biedriem, draugiem vai pat meitenēm, viņš, iespējams, vienkārši projicē savas negatīvās jūtas pret savu ķermeni. Dr Peggy Drexler, pētījuma psihologs un Kornela universitātes psiholoģijas docents, rakstā Psychology Today rakstīja, ka "Daudzi zēni ziņo, ka vislielākais spiediens, ko viņi jūt, rodas no viņu treneriem un vienaudžiem … palīdz zēnu vēlmei sacensties savā starpā par lielākā, spēcīgākā un labākā titulu." Tāpēc uzmanieties no "rotaļīgas" iebiedēšanas, kas brīdina jūsu dēlu un viņa draugus.
7. Viņa spriedumi ir pārspīlēti
Lai gan tas var šķist nekaitīgs, ja jūsu dēls izmanto hiperbolu, lai aprakstītu sevi, tas patiesībā varētu būt nopietnas pamata problēmas brīdinājuma zīme. Es pat esmu vainīgs smieklīgu paziņojumu izdarīšanā, piemēram: "Pēc deserta es jūtos lielāks nekā māja!" Bet ar jaunākiem bērniem šāda veida komentāri varētu nebūt sakņojas humorā. Saskaņā ar ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas teikto, "ķermeņa dismorfie traucējumi ietekmē tikpat daudz vīriešu kā sievietes un sastāv no uztraukuma ar iedomātu vai nelielu izskatu defektu". Ja jūsu dēls saka, ka viņa deguns ir milzīgs, viņš ir zobu bakstāmais vai citi pārspīlēti vārdi, kas raksturo viņa izskatu, viņš, iespējams, patiešām cīnās.
