Satura rādītājs:
- 1. Novediet savas pusdienas
- 2. Saglabājiet konfekšu trauku
- 3. Kleita, lai novērstu uzmanību
- 4. Iegūstiet jaunu izskatu
- 5. Izgrieziet kafiju
- 6. Izgudrojiet slimību
- 7. Dzeriet vairāk ūdens
Pirmie pāris grūtniecības mēneši ir aizraujošs un kritisks laiks. Lai gan jūs un jūsu partneris, iespējams, ir pārpildīts ar satraukumu par jaunā bērniņa ienākšanu, jūs varat uztraukties, ka kaut kas varētu noiet greizi. Un jūs, iespējams, vilcināsities pateikt kolēģiem, kamēr neesat pārliecināts, ka viss ir kārtībā. Bet kā slēpt grūtniecību no cilvēkiem, ar kuriem katru dienu pavadāt tik daudz stundu? Ja neesat gatavs izšļakstīt pupiņas, iespējams, vēlēsities uzzināt dažus veidus, kā noslēpt grūtniecību darbā, līdz esat gatavs dalīties ar jaunumiem ar visiem.
Var būt grūti izskaidrot, kāpēc jūs izvairāties no laimīgām stundām un kafijas pauzēm, it īpaši, ja ilgstoši esat strādājis ar to pašu cilvēku grupu. Bet ir iespējams darīt arī citas lietas, lai cilvēki nedomātu, kamēr neesat gatavs izteikt savu paziņojumu. Ģērbjoties savādāk, atnesot pusdienas no mājām un aizraujot tik smagu slimību, jūs varat atbrīvoties no dzērieniem pēc darba un suši pusdienām, neatbildot uz daudziem jautājumiem.
Izmēģiniet dažus no šiem padomiem, lai jūsu kņada netiktu pakļauta biroja tendencei. Bet, kad esat beidzot gatavs dalīties ar jaunumiem darbā, jūs, iespējams, iegūsit daudz “es domāju sos” no jūsu biroja cilvēkiem.
1. Novediet savas pusdienas
Kā ieteica Ko gaidīt, pusdienas varat atnest no mājām, ja mēģināt izvairīties no suši vai citiem ēdieniem, kas varētu kaitēt grūtniecei. Vienkārši pasakiet kolēģiem, ka plānojat sev budžetu.
2. Saglabājiet konfekšu trauku
Ja jūs ciešat no rīta slimībām, var būt grūti to slēpt no kolēģiem. Bet tas nav neiespējami. Kā ieteica PopSugar, turiet uz sava galda trauku piparmētru un citām konfektēm, kuras varat sūkāt, ja sākat justies slims.
3. Kleita, lai novērstu uzmanību
Stratēģiski ģērbjoties, jūs varat paslēpt savu augošo mazuļa sasitumu darbā. Tirgojieties tikai ar tiem zīmuļu svārkiem un formas pieguļošajām galotnēm, kas vēderam piešķir mazliet vairāk elpas. Kā ieteica vecāki, valkājiet brīvi pieguļošas virsotnes, piemēram, tunikas ar apakšstilbam ar apavām vai slaidām biksēm.
4. Iegūstiet jaunu izskatu
Ja vēlaties novērst darba ļaudis uzmanību no jūsu augošā vēdera, mēģiniet mainīt kaut ko citu par savu izskatu, lai viņi neuzminētu. Kā ieteica žurnāls Best Health, jauns matu griezums vai grima izskats var koncentrēties uz jūsu sasitumu.
5. Izgrieziet kafiju
Jums, iespējams, vajadzēs nākt klajā ar attaisnojumu, lai dzertu mazāk kofeīna, līdz esat gatavs dalīties ar jaunumiem par savu grūtniecību. Kā ieteikts Ko gaidīt, jūs varat paziņot savam kafijas pauzes draugam, ka atsakāties no kafijas, jo ir grūti aizmigt. Ja vēlaties to padarīt vēl ticamāku, sakiet viņai, ka tas bija ārsta rīkojums.
6. Izgudrojiet slimību
Kā ieteica PopSugar, jūs varat izkļūt no dzērieniem laimīgā stundā, sakot kolēģiem, ka lietojat antibiotikas. Jūs noteikti nevēlaties sajaukt savas zāles ar martini.
7. Dzeriet vairāk ūdens
Ja jūtat nelabumu, piepildiet savu ūdens pudeli, lai palīdzētu novērst vēdera problēmas no pārējā biroja. Kā ieteikts Ko gaidīt, dzeramais ūdens vai ingvera alus var palīdzēt mazināt mierīgumu, kas saistīts ar rīta slimībām.
