9 lietas, kuras es vēlētos, lai es būtu zinājis par krūšu pumpēšanu, daudz pirms manis sākuma

Es atzīšu, ka pirms zīdīšanas es būtu varējis bibliotēku aizpildīt ar lietām, kuras es nezināju. Grūti iedomāties fiziskās sajūtas, upurus un pat vainu, ko visvairāk (ja ne visas) mammas izjūt, barojot bērnu ar krūti. Tomēr tas, ko es absolūti nemeklēju, bija laiks, ko es sūknēju un izteicu pienu, nevis tikai šņācu ar savu barojošo bērnu. Ir dažas lietas, kuras es vēlētos, pirms es sāku uzzināt par krūšu pumpēšanu.

Pat ja jūs nedomājat, ka jums vajadzēs sūknēt, uzticieties man, kad es saku, ka ir vērts izpētīt, kāds aprīkojums jums potenciāli būs nepieciešams, un veikt dažus fona lasījumus (tikai gadījumā). Kad esat miega stāvoklī, hormonāli un strādājat ar jaunu bērnu, kamēr atveseļojaties pēc dzemdībām, tas nav īsti labākais laiks, lai apgūtu jaunas prasmes.

Dažām sievietēm ieteicams veikt pumpēšanu, jo viņas ievērojamu laika periodu ir fiziski prom no sava mazuļa - piemēram, lai atgrieztos pilna laika darbā vai dotos ilgstošā ceļojumā -, bet citām sievietēm tiek ieteikts veikt sūkni, lai palielinātu pienu. piegādi. Citreiz sievietēm tiek liegts barot bērnu ar krūti dažādu iemeslu dēļ, piemēram, slimības vai sāpju dēļ, bet viņi ir pārliecināti, ka turpina izdalīt pienu, ko dot savam mazulim. Piemēram, es īsu brīdi nevarēju pabarot savu dēlu, kad es slimoju ar jostas rozi, bet pastāvīga sūknēšana palīdzēja man uzturēt savu piena piegādi, līdz es atveseļojās un varēju atsākt barošanu ar krūti.

Kāds kādreiz iemesls jums ir sūknēšana, ir dažas lietas, kas jums jāzina. Neveiciet to pašu kļūdu, ko es, un mēģiniet salikt sarežģītu sūkni kādā nedievīgā nakts stundā, kad jūs neko neesat izdarījis, lai sagatavotos. Tā kā, ja godīgi, ja es varētu atgriezties un darīt to visu no jauna, es vēlētos, lai es būtu zinājis sekojošo:

Tas nav tikai strādājošām māmiņām

Es naivi domāju, ka man nevajadzēs sūknēt, jo es plānoju palikt mājās grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā (gadu) un neiedomājos atstāt savu bērnu ilgāk par gadījuma rakstura nakti. Es biju iegādājies nelielu rokas sūkni un domāju, ka ar to pietiks. Nepareizi.

Manam bērniņam bija vājš aizbīdnis, tāpēc man bija jādod viņam papildinājums, un dzemdību māsiņas man lika nekavējoties sākt sūknēt, pretējā gadījumā es vispār varētu zaudēt iespēju barot bērnu ar krūti.

Tas tiešām patērē laiku

Neviens man neteica, ka krūšu pumpēšana prasa daudz laika un pūļu, tāpēc biju pārsteigts, cik ilgi man bija jāpaliek pie mašīnas pēc tam, kad esmu jau pabarojis savu bērnu. Tas, maigi izsakoties, bija pacietības vingrinājums, jo, ja man izdotos stresa stāvoklī vai mēģinātu pārraut nepieciešamo procesu, mans piens neplūst. Man sāka likties, ka visa mana dzīve ritēja ap pienu. #PiedzimšanasProblemas

Tas liek jums justies kā piena govij

Slimnīcā es sēdēju blakus citai jaunai mammai, kura abas bija ķērušās pie rūpnieciska izmēra krūts pumpiņām, šņukstot un gurginot un velkot prom mūsu sprauslas. Bija jūtams, ka mēs atrodamies distopiskā Mad Max stila nākotnē, kur mūsu piens tika savākts lielākai labumam.

Tas var būt dārgi

Es vispār nebiju plānojis krūts pumpiņu, un, lai to nopirktu, var atmaksāt vairākus simtus dolāru. Tad sedz izmaksas par rezerves daļām un caurulēm, krūšu paliktņiem, pudelēm, konteineriem, saldēšanas maisiņiem un tīrīšanas piederumiem.

Par laimi savā pilsētā atradu pakalpojumu, kas īrēja krūts pumpiņus, un man sešus mēnešus izdevās pretendēt uz bezmaksas nodaļu, taču tas noteikti lika man pārvērtēt priekšstatu, ka zīdīšana ir bezmaksas iespēja.

Jūs jūtaties kā neveiksmīgs

Jūs varat sēdēt piesprādzēts pie krūts pumpja, lai justos kā mūžīgi, un tad skatīties uz leju, lai redzētu tikai niecīgu piena pieniņu.

Man, un it īpaši sākumā, bija vairāk nekā daži brīži, kad sūknēšana jutās kā veltīga piepūle, taču sūknēšanas darbība, visticamāk, palielinās jūsu piegādi. Jums vienkārši jācenšas nevis atrunāties un nepadoties. (Vieglāk pateikt, nekā izdarīt, vai ne?)

Tas var jūs sadedzināt

Vairākus mēnešus man bija stingrs grafiks: auklējiet bērnu, nolieciet bērnu gulēt, tad sāciet sūknēt, iztīriet pumpēšanas izejvielas un ielieciet pienu saldētavā, un pēc tam sēdiet piecu minūšu (pelnītā) pārtraukumā, pirms mazulis atkal pamodās. un cikls tika atkārtots.

Man sāka likties, ka es nekad nespēju atpūsties, kas, iespējams, ietekmēja manu piena piegādi. Es arī obsesīvi pierakstīju katru ražoto piena unci, katru unci dēlu, ko ēdu, un katru minūti, ko pavadīju sūknējot. Es sastādīju izklājlapas un grafikus, un man bija maz sadalījuma par papildinātās formulas daudzumu, ko viņš joprojām dzēra.

Atskatoties atpakaļ, es viegli varu atzīt, ka apmēram trīs mēnešus bija ļoti grūti, un šie trīs mēneši jutās bezgalīgi. Tomēr tas beidzās, un tas noveda pie ekskluzīvas barošanas ar krūti, barošanas ar krūti pēc pieprasījuma un pagarinātu barošanu ar krūti, līdz mans dēls pats atradās.

Tas jūs pārvērš izgudrotājā

Stundas, kas pavadītas krūšu sūknēšanas laikā un mēģinot ritināt pa mobilo tālruni vai pagriezt žurnāla lappuses, atbrīvo tevī iekšējo inženieri, un vai jūs esat izgudrojis visu veidu sīkrīkus, lai padarītu jūsu dzīvi vieglāku.

Es šuju mazas cilpas virs tvertnes augšējām siksnām, lai es varētu tās piekabināt pie savām krūts krūštura etiķetēm, tāpēc man katru reizi nebija jānoņem augšdaļa, kad es vēlējos sūknēt vai kopt. Es arī izgriezu caurumus no krūštura un caur krūšu vairogu izlaidu cauri, lai es varētu izsūknēt rokas un joprojām piekļūt manai grāmatai vai tālrunim.

Izrādās, ka mātes ir izgudrojuma mātes. Kurš zināja, vai ne?

Jūs jūtaties mazliet smieklīgi …

Puskails un iesprūdis mašīnā, iespējams, nav jūsu labākais izskats, it īpaši tāpēc, ka dažādi svešinieki un ģimenes locekļi, iespējams, redzēs jūs šādi: līdz pat ieskaitot: medmāsas, ārsti, nenojaušamā kārtība, jūsu mamma, jūsu māsa, draugi un UPS puisis.

Tad atkal nav nekas līdzīgs partnera mīlestībai, kuru jūs joprojām ieslēdzat, pat pēc tam, kad viņi ir redzējuši, ka jūs slauc ar trokšņainu virpšanas mašīnu.

… Bet jūs arī jūtaties diezgan pārsteidzoši

Spēja nodrošināt barošanu, komfortu un būtiskas barības vielas jūsu mazulim tieši no ķermeņa, ir diezgan satriecoša.

Visu mūsu mammas upurē un cieš grūtības mūsu bērnu labā, tāpēc ziniet, ka neatkarīgi no tā, kuru variantu jūs izvēlaties pabarot savu bērnu, jūs esat rokzvaigzne. Tomēr, ja jūs mammas sasniegumu sarakstam pievienojat pumpēšanu, dodieties tieši uz priekšu un dūriet sev pretī. Vispirms pārliecinieties, ka jums ir brīvroku sūknēšanas krūšturis.