Satura rādītājs:
- 1. Valkājiet viegli kopjamas drēbes
- 2. Sūknis uz priekšu
- 3. Iesaiņojiet ledu un dzesētāju
- 4. Plāno pārtraukt
- 5. Izvēlieties drošas vietas zīdīšanai
- 6. Palieciet hidratēts
- 7. Zini savas tiesības
- 8. Palieciet pie sava grafika
- 9. Palieciet mierīgi
Ja ir kāda lieta, kas vecāku vidū rada satraukumu, ir doma ceļot kopā ar saviem bērniem. Es domāju par dažām lietām, kas rada vairāk stresa nekā slēgtas telpas, raudoši bērni, bez uzkodām un pārāk daudz jūdžu līdz nākamajai atpūtas pieturai. Ja barojat bērnu ar krūti, lietas var kļūt vēl sarežģītākas. Nekad nebaidieties, jo, ja es varu izdzīvot ceļa braucienu ar bērnu, jebkurš to var. Izmantojot dažus padomus par zīdīšanu automašīnā nākamajā piedzīvojumā, jūs varēsit novērot, kā izkliedējas stresa līmenis.
Gandrīz trīs gadu laikā, kad esmu mamma (no kuriem lielāko daļu esmu barojusi ar krūti), esmu devusies vairākos individuālos ceļojumos ar diviem mazuļiem, kā arī daudzos ģimenes braucienos ar mūsu mazuļu un jaundzimušo, un tāpēc jūs varat man uzticēties kad saku, ka esmu izvēlējusies dažus trikus (un izdzīvojusi) pa ceļam.
Lai gan es jums nevaru garantēt vienmērīgu ceļa braucienu bez bezrūpīgas tumsas vai nemierīguma (patiesībā es gandrīz varu garantēt pretējo), es jums teikšu, ka, nedaudz sagatavojoties un nedaudz garīgi pielāgojoties, nav iemesla, kāpēc tas Lielais ceļa brauciens, par kuru esat sapņojis, ir jāgaida, līdz esat pabeidzis barot bērnu.
1. Valkājiet viegli kopjamas drēbes
Kleitā valkāt automašīnā ir pietiekami grūti. Pievienojiet bērnu, kas baro bērnu ar krūti, un tas ir divkārši jautri. Tā vietā izvēlieties drēbes, kas īpaši paredzētas kopšanai, vai vienkārši izvēlieties ērtu T-kreklu, kuram varat viegli piekļūt.
2. Sūknis uz priekšu
Ja plānojat ievest krūts pumpiņu ceļojumā, pirms laika ietaupiet dažas pudeles, lai ietaupītu laiku.
3. Iesaiņojiet ledu un dzesētāju
Pēc Baby Center datiem, mātes piens istabas temperatūrā var sēdēt līdz sešām stundām. Bet, lai tas darbotos droši, noteikti iesaiņojiet dzesētāju ar ledu, lai tas nesabojātos uz diska.
4. Plāno pārtraukt
Ceļošana ar bērniem kopumā prasa daudz elastības. Kad jūs barojat bērnu ar krūti, tas ir vēl patiesāk. Lielākajai daļai bērnu nepatīk ilgstoši atrasties automašīnas sēdeklī, tāpēc noteikti paņemiet pietiekami daudz pārtraukumu, lai pabarotu vai ļautu viņiem izstiepties.
5. Izvēlieties drošas vietas zīdīšanai
Rūpīgi izvēlieties māsu vietas. Ja jūs barojat automašīnā, vislabāk ir novietot automašīnu vietā, kur atrodas citi cilvēki, piemēram, veikala stāvvietā. Izvairieties no vietām, kur jūs esat pilnīgi viens vai kur jūs nevarat ērti pabarot savu bērnu.
6. Palieciet hidratēts
Dr Sears atzīmē, ka ir ārkārtīgi svarīgi palikt hidratētam, kad barojat bērnu. Lai gan jūs varētu vēlēties izlaist ūdens brauciena laikā, lai izvairītos no pārlieku lielām bedrēm, tas var mazināt krājumus un izraisīt dehidratāciju ātrāk.
7. Zini savas tiesības
Jūs varat satraukties, jo likumīgi jums ir atļauts barot bērnu ar krūti visur, kur vēlaties.
8. Palieciet pie sava grafika
Lai gan var būt vilinoši izlaist barošanu, lai iegūtu papildu jūdzes, tas var izraisīt nopietnu barību jūsu piegādē. La Leche League International atzīmē, ka vislabāk ir ievērot parasto barošanas grafiku, lai pārliecinātos, ka jūsu piedāvājums neatbilst nevienam.
9. Palieciet mierīgi
Šis ir tik svarīgs, ka to ir vērts atzīmēt divreiz - elastīgums, iespējams, ir jūsu visvērtīgākais īpašums, kad ceļojat ar bērnu. Nesteidzieties, klausieties mazuļa norādes un atcerieties, ka jums, iespējams, nāksies apstāties. Daudz.
