9 veidi, kā barot bērnu ar krūti, sagatavo jūs mazuļa vecumam

Vecāku pavērsienu ir tik daudz, ka jūs vienkārši nevarat sagatavoties, lai arī cik smagi jūs mēģinātu. Pirmoreiz, kad jūsu bērns pastaigājas, bezgalīgas un sarežģītas emocijas jūs bombardēs ar neapdomīgu pamešanu. Pirmoreiz, kad jūsu bērns saka, ka viņš jūs mīl (bez tūlītējas), jums varētu būt nepieciešami daži brīži, lai jūs varētu pareizi savākt. Un, protams, ir ne tik jautri brīži, piemēram, pirmo reizi, kad jūsu bērns izmet mazuļa tantuku ļoti sabiedriskā vietā, vai arī pirmo reizi, kad jūsu mazulis met sejā rotaļlietu. Ļoti nedaudzas grāmatas vai labi nodomāti padomi var jums palīdzēt, bet, par laimi, zīdīšana var jūs sagatavot mazuļa vecumam tādā veidā, kādā to var izdarīt ļoti maz.

Nebiju pārliecināta, ko iemācīšos, kad izvēlējos un veiksmīgi varēju barot bērnu ar krūti. Laika gaitā es sapratu, ka zīdīšana man iemācīs gulēt sēdus, kā vēl vairāk novērtēt savu ķermeni un visas apbrīnojamās lietas, ko tā var darīt, un kā rīkoties ar mazuļu. Varētu šķist, ka viņi savienojas, bet nodarbības, kuras jūs apgūstat, kamēr barojat bērnu ar krūti, ir nodarbības, kas var tieši ietekmēt to, kā jūs virzāties dažreiz grūtajos, ļoti nomāktajos, bet arī brīnišķīgajos mazuļu gados. Es domāju, godīgi sakot, zīdīšana ir sarežģīta. Gluži kā mazuļiem.

Tāpēc, ņemot to vērā, šeit ir deviņi veidi, kā zīdīšana sagatavo jūs mazuļa vecumam. Uzticieties man, jūs darāt vairāk nekā uzturat savu kazlēnu, kad jūs viņu barojat nakts vidū. Jūs gatavojaties jautrajiem, bet mēģinošajiem, jautrajiem, bet nomāktajiem, neizbēgamajiem mazuļa gadiem uz priekšu.

Jūs iemācāties pacietību …

Zīdīšanas periods ir vingrinājums, kas saistīts ar neatlaidību, kam nepieciešama gandrīz necilvēcīga pacietība. Dažām sievietēm viņu bērniņi vai zīdaiņi nekavējoties aizķeras, un viņu ķermenis piepūles ražo pietiekami daudz piena, un zīdīšana ir tikai brīze. Bet daudziem zīdīšana ir grūta un sāpīga. Zīdaiņi uzreiz neaizķeras, piena ražošana ir zema, notiek krūšu infekcijas un tiek pārbaudīta mātes pacietība. Ja jūs to varat izdarīt grūtā laikā, barojot bērnu ar krūti, jūs to viegli panāksit mazuļa fāzē. Kad jūsu bērns met tantuku vai atsakās klausīties vai testē jūs tā, kā jūs nekad iepriekš neesat pārbaudīts, jūs smaidīsit iekšēji, zinot, ka jūs jau esat ticis cauri zīdīšanas gredzenam.

… Un ideāls "This Too Shall Pass" domāšanas veids

Šī bagātinātā pacietība ir iemesls, kāpēc jūs esat pilnveidojis domāšanas veidu "tas arī izturēs". Kad barošana ar krūti bija grūta vai nogurdinoša vai neērta, jūs zinājāt, ka tas ne vienmēr būs tāds. Pieturēšanās pie tā, līdz tā kļuva par otro dabu, deva jums spēku, lai galu galā tiktu cauri mazuļa tantrēm, kas jūtas tikpat bezgalīgi. Ja jūs varat slīpēt zobus un iekšēji kliegt, izmantojot sāpīgu vai satraucošu zīdīšanas sesiju, jūs noteikti varēsit atskaitīties atpakaļ un tikt cauri savam mazulim, metot rotaļlietas tā, kā viņi praktizē gaidāmajā NFL sezonā.

Jūs esat pieradis būt elastīgs ar savu laiku …

Zīdīšanas periods mātei akūti apzinās, ka viņas laiks vairs nav tikai viņas. Ak nē, neliels mini-jūs izsaucat kadrus un jūs vienkārši dodaties braucienā. Un, ja jūs izvēlēsities barot bērnu ar krūti pēc pieprasījuma, jūs kļūsit par profesionāli elastīgu attiecībā uz savu laiku, noteikto grafiku un iepriekš noteiktajiem plāniem. Nebēdājaties, kad kaut kas neiet tā, kā jūs to vēlējāties; jūs otro reizi neuzminēsit katru lēmumu, kuru esat pieņēmis, kad jums jā improvizē; jūs vienkārši sapratīsit, ka elastīgums ir spēles nosaukums, un jūs, iespējams, sāksit sevi saukt par Gumby.

… Mācoties arī saglabāt konsekvenci

Ir vairāki padomi, kā mazuļus veiksmīgi barot ar krūti, un konsekventa barošanas grafika un / vai modeļa izveidošana ir viens no tiem. Kad jūs ieradīsities rutīnā (neatkarīgi no tā, vai tā ir barošana pēc pieprasījuma vai mēģināt izveidot barošanas grafiku), jūs būsit labāk sagatavots turpināt būt konsekventam, kad jūsu bērni sāk pārbaudīt noteikumus. Grafiki rada paredzamības sajūtu, pēc kuras alkst mazuļi, un novirzīšanās no ikdienas ir viens no daudzajiem iemesliem, kāpēc jūsu toddler var mest tantrīnu vai kļūt pavisam nevaldāms.

Jūs lieliski spējat veikt daudzuzdevumus

Zīdīšana un vairāku uzdevumu veikšana iet roku rokā, un, kad esat pilnveidojis mākslu barot bērnu un darīt daudzas citas lietas (bieži vien vienlaikus), jūs būsit labāk sagatavots mazuļa ārstēšanai. Uzmanot savu mazuli, kamēr jūs atbildēsit uz darba e-pastu vai gatavojat brokastis un piezvanīsit pirmajam no daudzajiem konferences zvaniem dienā, tas šķitīs kā vēsma, pateicoties daudzajiem rītiem, pēcpusdienām, vakariem un naktīm, ko jūs uzturējāt savam bērnam, kamēr darot simts citas lietas vienlaikus.

Jums ir vienalga, ja cilvēki mazuļa tantruma laikā skatās publiski

Ja jūs izvēlējāties publiski barot bērnu ar krūti bez vāka, cilvēki, kas skatās uz jūsu mazuli, kamēr viņi neizskaidrojami zaudē prātu lielveikala labības ejā, jutīsies kā septiņu dienu kruīzs uz Bahamu salām. Sievietes, kuras baro bērnu ar krūti, nepooloģiski barojot bērnu, tiek nepārtraukti vērtētas un pārbaudītas, kad viņas publiski baro bērnu; cilvēki norāda uz pirkstiem un rupji čukst un pat kļūst apkarojoši. Ja jūs varat rīkoties ar šīm smieklīgajām un tiešajām rupjībām, es uzdrošinos uzminēt, ka esat sabiezējis ādu pietiekami, lai rīkotos ar to, ka viens indivīds bez bērniem dod jums smirdēt, kamēr jūsu bērns zaudē kolektīvos sūdus.

Jūs esat pilnveidojis reālistiskas cerības

Zīdīšana reti izskatās tā, kā tā tiek tirgota; Tas nozīmē, ka jūs ne vienmēr jutīsities kā ziedu vainagu nēsājoša, kvēlojoša sieviete, kurai tieši tā gadās, lai pabarotu savu kazlēnu, burzējot kādā maģiskā mežā. Faktiski daudzām sievietēm ir diezgan bieži ienīst zīdīšanas procesu, jo tas ir nogurdinoši, sāpīgi un grūti. Ja jūs esat viena no šīm sievietēm, jūs, iespējams, bijāt spiesta pielāgot cerības uz zīdīšanu vieglāk pārvaldāmā, reālistiskā līmenī, kas jums noderēs, kad pienāks laiks mazuļa vecākam. Mēs visi gribētu domāt, ka mūsu zīdaiņu dēli un meitas būs ideāli mazi eņģeļu mazuļi, taču reāli viņi rīkosies ārā un metīs tantrumus un pārbaudīs mūsu vīnam nepieciešamo pacietību. Vislabāk ir būt reālistiskiem attiecībā uz mazuļiem, lai jūs varētu labāk sagatavot sevi, lai to pārdzīvotu.

Jūs lieliski protat izmantot resursus

Ja izvēlējāties un veiksmīgi darbojāties ar krūti, iespējams, ka esat neticami prasmīgs googling nopelt pie kaut kā. Jūs zināt, kāds ir vislabākais krūts pumpis, cik daudz piena vajadzētu patērēt jūsu mazulim, kur ir tuvākā mātes, kas baro bērnu ar krūti, grupa, kur atrodas lielisks laktācijas konsultants. Burtiski, viss. Zinot, kur doties, lai atrastu nepieciešamos resursus un atbalstu, būs tikpat noderīgi, kad meklēsit, kā izdzīvot mazuļa tantrīti, kā jūsu mazulis komunicē un ko citu jūs varat sastapt.

Jūs atceraties, ka vispirms jārūpējas par sevi

Zīdīšanas periods ļauj saprast, ka pirmām kārtām ir jārūpējas par sevi. Ja jūs negādājat par savu ķermeni, jūsu ķermenis nevar nodrošināt savu dēlu vai meitu. Šī nodarbība neapšaubāmi ir vissvarīgākā mācība, ko jebkura māte varētu iemācīties (barojot bērnu ar krūti vai citādi), un tā, kas noteikti būs ļoti svarīga, ja jums ir mazulis. Jūs nevarat palīdzēt savam mazulim grūtā dienā, drudžainā laikā, miega regresē, ienākošajiem zobiem vai citiem jautājumiem, ja vispirms nerūpējaties par sevi. Paņemiet nedaudz laika, ārstējieties regulāri, un mazuļiem nebūs tik daudz nodokļu, cik tas dažreiz var būt.