Satura rādītājs:
- 1. Viņi izvairās no stimulēšanas
- 2. Tur ir modelis
- 3. Viņi iekļaujas tekstūrā
- 4. Viņi ir ieguvuši izskatu
- 5. Viņi pieņem augļa stāvokli
- 6. Viņu kliedziens ir atšķirīgs
- 7. Viņi ir kā Velcro
- 8. Viņi izskatās pēc spiegiem
- 9. Viņi velk kašķīgu kaķi
Es domāju, ka vairums vecāku piekritīs, ka visvairāk neskaidrs ir laiks, pirms jūsu zīdainis spēj veiksmīgi ar jums sazināties. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu piektais bērns vai jūsu pirmais, tas ir gandrīz vecāku rituāls, lai mēģinātu izdomāt, ko viņi vēlas, un vai jūs darāt pareizi. Vai viņi visi ir izsalkuši, noguruši vai kaut kas cits? Par laimi, ir daudz veidu, kā jūsu mazulis mēģina jums pateikt, ka viņi vēlas našķi, kuru jūs varat viegli uzņemt. Pārsteidzoši, ka jūsu bērns, iespējams, pat apzināti nesūta šos signālus, bet, kad jūs zināt, ko meklēt, jūs pat varētu būt soli priekšā spēlei.
Kas var būt vēl nepatīkamāks, ir tas, kad bērns cīnās pret jums ik uz soļa, kad jūs mēģināt darīt tikai ļaut viņiem iegūt pārējo, kas viņiem tik skaidri vajadzīgs. Ja man būtu dolārs par katru reizi, kad mans dēls centās turēt acis vaļā, kamēr es izmisīgi mēģināju viņu iemidzināt, lai es negulētu, es ierakstīšu to daudz jaukākā klēpjdatorā. Tātad, kā jūs varat pateikt, vai jūsu mazulis patiešām vēlas naglu? Vienkārši pārbaudiet šīs vienkāršās pazīmes, un, cerams, miegs būs jūsu un mazuļa tuvākajā nākotnē.
1. Viņi izvairās no stimulēšanas
GIFIJAJa jūsu mazais jūtas noguris, viņi, iespējams, meklē nelielu mieru un klusumu. Saskaņā ar vietnes The Baby Sleep vietni zīdaiņiem, kuri ir gatavi gulēšanai, seja tiks novērsta no jebkāda veida stimulēšanas. Viņi nevar noregulēt spilgtas gaismas un skaļu troksni tāpat kā pieaugušie. Tātad, ja viņi izvairās no šāda veida situācijām, viņi var būt gatavi pagulēt.
2. Tur ir modelis
GIFIJAJūsu mazulis, iespējams, ir daudz gudrāks, nekā jūs viņam piešķirat kredītus, jo viņi patiesībā sūta jums signālus par viņu miegu. Klīvlendas klīnikas Bērnu slimnīcas reģionālās pediatrijas nodaļas priekšsēdētājs Dr. Debs Lonzers sacīja vecākiem, ka vecākiem vajadzētu "redzēt, vai katra diena sāk veidoties līdzīgi". Pierakstiet apmēram nedēļu un pārbaudiet, vai ir izveidojies grafiks. Iespējams, ka tad, ja jūsu mazulis noteiktā laikā konsekventi aizmieg, tad tas ir iespējams, kad viņš vēlēsies pagulēt.
3. Viņi iekļaujas tekstūrā
GIFIJAJa jūsu mazulim izskatās, ka viņš vienkārši devās uz mūzikas festivālu un pilnīgi izjūt lietas pret viņu ādu, viņš var būt noguris. Intervijā vecākiem, Dr. Linda Acredolo, Kalifornijas universitātes psiholoģijas emeritētā profesore, paskaidroja, ka "pirms 6 mēnešiem mazuļi berzē sejas pret kaut ko, ja viņi ir noguruši". Pamatā tā ir zīdaiņa versija, kā jūs varat noberzt acis, kad esat noguris.
4. Viņi ir ieguvuši izskatu
GIFIJALai pateiktu, vai pieaugušais ir noguris, jūs viegli varat redzēt miegainības pazīmes. Bet kā tas izskatās mazulim? Saskaņā ar Austrālijas valdības sociālo pakalpojumu departamenta informatīvo vietni Raising Children Network, nogurušam bērniņam var būt plandējoši plakstiņi vai grūtības koncentrēties. Būtībā, ja viņu acis neizskatās pārāk modras, viņi, iespējams, ir gatavi miegainībai.
5. Viņi pieņem augļa stāvokli
GIFIJALielākajai daļai radījumu, kad viņi gatavojas gulēt, ir tendence sakrāties un mazuļi nav tik atšķirīgi. Kā atzīmēja Plunket, Jaunzēlandes iekļautā sabiedrība, kas bērniem piedāvā virkni bezmaksas veselības pakalpojumu, dūri savelkšana vai ķermeņa nospriegošana ir pazīmes, kuras jūsu mazulis vēlas gulēt. Tam ir arī jēga. Ja esmu noguris, viss, ko es gribu darīt, ir saišķoties mazā bumbiņā un ērti nokļūt. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka jūsu mazais saritinās, kad arī viņi būs miegaini.
6. Viņu kliedziens ir atšķirīgs
GIFIJALai arī šķiet, ka jaundzimušie raud vairāk nekā nē, viņu saucieni varētu jums kaut ko pateikt. Pēc vecāku domām, miegains mazuļa sauciens var izklausīties "elpojošs, bezpalīdzīgs, var būt ar pārtraukumiem un ir vieglāk nomierināms nekā vairums citu." Tāpēc neuzmaniet šo konkrēto kaprīzu veidu, jo jūsu mazais, iespējams, mēģina pateikt, ka viņi vēlas pagulēt.
7. Viņi ir kā Velcro
GIFIJAPat ja jūs esat pieraduši valkāt bērnu, ja jūsu zīdainis šķiet vairāk pieķēries nekā parasti, viņi var būt noguruši. Kā atzīmēja vietne The Baby Sleep, miegains zīdainis "kļūs pieķēries mammai vai tētim vai aprūpētājam". Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties turēt tos, līdz tie dreifē, vai arī jūs dodat priekšroku swaddling, lai radītu viņiem drošības sajūtu, bērniņš, kurš jums ir pielīpis kā līme, mēģina paziņot, ka gultiņa sauc viņu vārdu.
8. Viņi izskatās pēc spiegiem
GIFIJAVai jūs zināt, kā spiegu filmās slepens darbinieks aizķersies pie auss vai sniegs diskrētu pamāšanu kā signālu citam aģentam? Zīdaiņi būtībā ir niecīgi spiegi. Kā Lozners sacīja vecākiem, "kad viņi nogurst, viņi bieži žāvājas vai pievelk ausis". Tātad, ja jūs nespēlējat beisbolu vai neiestājaties īsfilmā, jūsu mazulis mēģina paziņot, ka viņš ir miegains.
9. Viņi velk kašķīgu kaķi
GIFIJAZīdaiņi var izteikt daudz dažādu izteicienu, un var būt grūti izdomāt, ko viņi visi nozīmē. Par laimi, sejas nianses, kas nozīmē, ka viņi ir miegaini, ir diezgan viegli lasāmas. Kā atzīmēja “Raising Children Network”, saburzīta piere, satraukuma izskats vai sarauca piezīme norāda, ka zīdainis ir gatavs sapņu zemei. Tāpēc pagrieziet viņu saraucis galvu otrādi, noliekot tos nosnausties.
