Jūsu pamata atrašana pēc visām fiziskajām, emocionālajām un psiholoģiskajām izmaiņām, kas saistītas ar bērna (vai divu) piedzimšanu, nav mazsvarīgs raksturs, un, kad nākas pieņemt, ka jūsu ķermenis neizskatās tāds, kāds tas bija savulaik, neviens nav imūna pret nelielu pašapziņu, pat nav burtiska supermodeļa. Nesenā intervijā par Sieviešu veselības vāku Chrissy Teigen atklāj informāciju par ķermeņa tēlu pēcdzemdībām un sava laimīgā svara atrašanu, paskaidrojot, ka “veselīgi” ne visiem izskatās vienādi.
“Pēc Lunas es dzēru pārāk daudz, ” Teigena paskaidroja, kā viņa zināja, ka viņai jāpārvērtē sava rutīna. “Es neēdu tik daudz, jo biju dzeršanas pilns. Es nebiju labs pret savu ķermeni. Es atceros, ka mani tik ļoti sasūcināja nekas. ”Tomēr pēc tam, kad viņa sāka lietot medikamentus pēcdzemdību depresijas ārstēšanai, kuru viņa pagājušajā gadā uzsāka Glamour, un labsajūtas rekolekciju Bali, Teigena saka, ka viņa sāka atrast savu ceļu. “Tas ir kā, kas varētu būt svarīgāks par garīgo veselību? Kas ir svarīgāk nekā lepoties ar sevi un darīt visu iespējamo savam ķermenim? ”
Teigens uzsvēra, ka tradicionālā gudrība, piemēram, ka zīdīšana palīdzēs ātri zaudēt svaru, ne vienmēr ir taisnība visiem. “Es to nemaz neesmu atradusi, ” viņa sacīja, lai arī kopšana ir liela viņas dzīves sastāvdaļa. (Teigena atklāja, ka viņas šefpavārs liek "laktācijas putru" ēst brokastīs no rīta, lai palīdzētu piena ražošanā.)
Tomēr Teigena atklāja, ka viņas lielākā atklāsme, iespējams, ir tā, ka vairs nav viņas darbs meklēt noteiktu ceļu, un tajā ir sava veida brīvība. "Ja godīgi, man nekad vairs nav jābūt peldkostīmā, " viņa stāstīja žurnālam. “Kopš man bija 20 gadu, man prātā bija tāds svars, kāds esmu vai ka man vajadzētu būt. Esmu pieradis pie šī numura jau 10 gadus. Un tad es sāku saprast, ka tas ir peldkostīma modeļa svars. Pastāv ļoti liela atšķirība starp vēlmi būt šāda veida piemērotībai un vēlmi būt laimīgai. ”
Tomēr Teigens pārāk labi zina, ka ir ļoti viegli kļūt aizrauts ar domu, ka visi pārējie izskatās tik perfekti … bet sociālo mediju laikmetā ir svarīgi sev atgādināt, ka ne viss, ko redzat, ir reāls darījums. "Es zinu, ka viņi darbojas ar skatu meklēšanu, fotosesijām un pat es pati uz sevi lecu!" Viņa piebilda. "Iedomājieties meiteni, kura tur ritina, un jūtas kā viņa nav pietiekami laba."
2017. gadā Teigena aizpildīja opted ed eseju Glamour, kurā viņa atklāja par savu dzīvi pavisam jaunā veidā: "Man bija viss nepieciešamais, lai es būtu laimīga. Un tomēr es pagājušā gada lielāko daļu jutos nelaimīga. Tas, ko visi apkārtējie, bet es, līdz decembrim zināja, bija šāds: man ir pēcdzemdību depresija, "viņa rakstīja. "Kā es varu justies šādā veidā, kad viss ir tik lieliski? Man ir bijis grūti ar to samierināties, un es vilcinājos pat par to runāt, jo viss kļūst par tādu" lietu "."
Ir skaidrs, ka neatkarīgi no tā, ko Teigens pārdzīvo, viņa nebaidās to saglabāt vaļsirdīgi. Fit Grūtniecība ziņoja, ka viņa, kā zināms, ir super smieklīga, zemiska māte, par ko liecina viņas tvīti, kuros viņa apraksta visu, sākot ar autiņbiksīšu izmaiņām, līdz pārsteigumam, ka viņa arī atgriezīsies mājās no slimnīcas ar autiņu labi. (Patiesībā tā ir ļoti izplatīta lieta, ka sievietēm pēc dzemdībām ir vajadzīgas drānas vai autiņbiksītes, lai pēc tam varētu saplēst vai asiņot.) Bet Teigena ir ikoniska mamma ne tikai par vaļsirdību, bet arī par gatavību atklāties par to, kāda ir māte. ir patiešām tāds kā labs, jautrs un reizēm izaicinošs.
