Lēmums izbeigt attiecības reti ir viegls, īpaši pāriem, kuriem ir bērni. Lai arī lēmums varētu būt labākais, kas piemērots visiem iesaistītajiem, tas nenozīmē, ka tas ir viegli izdarāms. Atdalīšanās stresu izjūt visi iesaistītie, taču bērni var būt īpaši jutīgi pret lielu izmaiņu ietekmes izjūtu. Daudzus gadus pētnieki ir gribējuši labāk izprast, kā šķiršanās ietekmē bērnus, un jauns pētījums parāda, ka šķiršanās nav tas, kas kaitē bērnu veselībai - vissvarīgākais ir tas, kā vecāki rīkojas ar šķiršanos.
Pētnieki Santjago de Kompostelas un Vigo universitātēs Spānijā apskatīja vairāk nekā 400 bērnu veselību no 2 līdz 18 gadu vecumam un novēroja, ka bērniem, kuru vecāki bija šķīrušies, divreiz lielāka iespēja saslimt ar vairākām veselības problēmām, ieskaitot kuņģi. problēmas, neiroloģiskas sūdzības un pat ādas slimības. Pētnieki uzskata, ka psihosociālais stress ir galvenais šo faktoru attīstību veicinošs faktors - tas var būt taisnība gan pieaugušajiem, gan bērniem. To sakot, viņi arī norādīja, ka ar stresa pieaugumu nav saistīta pati šķiršanās, bet gan tas, kā vecāki izturējās pret šķiršanos.
Pētījuma līdzautore María Dolores Seijo Martínez paskaidroja:
Ne jau sadalīšana pati par sevi negatīvi ietekmē bērnu veselību, bet gan vecāku nepareiza rīcība ar situāciju. Tas ir norādīts zinātniskajā literatūrā un apstiprināts ar mūsu datiem.
Iepriekšējie pētījumi ir saistījuši arī bērnu uzvedības problēmas ar vecāku šķirtību, taču arvien vairāk pētījumu ir parādījušas šaurākas atšķirības starp bērniem, kuru vecāki ir kopā, un bērniem, kuru vecāki ir šķīrušies, teikts Amerikas Ģimenes medicīnas padomes pārskatā. No otras puses, pētījumi ir arī norādījuši, ka tad, ja vecāki nešķiras, jo viņi domā, ka labāk būs "uzturēt ģimeni kopā" - kaut arī viņiem ir nesavienojamas atšķirības, kas ietekmē ģimeni, tas Rūta Pētersone, klīniskā psiholoģe un TODAY līdzautore, arī negatīvi ietekmē bērnus.
Daudzos gadījumos izrādās, ka tad, kad vecāku attiecības mājās rada lielu satricinājumu, bērni bieži vien izvēlas, ka viņi šķiras. 2015. gadā Apvienotās Karalistes ģimenes tiesību organizācija ar nosaukumu Resolution aptaujāja jauniešus, kuri bija pieredzējuši vecāku šķirtību un atklāja, ka 82 procenti dod priekšroku vecāku šķiršanās gadījumam, lai viņi paliktu kopā, kad viņi ir nelaimīgi - tikai tāpēc, ka, viņuprāt, bērniem tas bija tas, kas bija vislabākais. Lai gan ģimenēm noteikti var būt izaicinājums orientēties izmaiņās, kas saistītas ar šķiršanos, aptaujātie bērni Resolution uzskatīja, ka viņu labklājībai vissvarīgākais ir tas, ka viņi jūtas iesaistīti šajā procesā, bet nespēj viens otram paļauties uz vecākiem.
Ārpus mājām šķiršanās ir kļuvusi sociāli pieņemamāka, kā rezultātā bērni mazāk izjūt ķircināšanu no vienaudžiem. Bet, ja viņi cīnās, ir svarīgi atcerēties, ka daudzi no uzvedības veidiem, ko bērni demonstrē lielu dzīves izmaiņu laikā, piemēram, šķiršanās vai vecāka zaudēšana, nav obligāti pastāvīgi, uzskata Amerikas laulību asociācija. un ģimenes terapija. Bieži vien tās ir tikai īslaicīgas reakcijas uz stresu, lai gan dažiem bērniem var rasties ilgstoši emocionāli jautājumi. Tas ir īpašs risks bērniem, kuriem, iespējams, nav vajadzīgo iemaņu, lai veselīgi apstrādātu un izteiktu savas emocijas. Tāpēc pētnieki uzskata, ka vecākiem un citiem pieaugušajiem bērna dzīvē ir tik svarīgi modelēt veselīgas izturēšanās prasmes.
Palīdzība bērniem iemācīties runāt un izturēties pret savām izjūtām veselīgā veidā ir svarīga ikvienam bērnam, ne tikai tiem, kuru vecāki šķiras. Lai gan zināt, kur sākt, var būt satriecoši un grūti, ir pieejami daudz resursu, lai palīdzētu vecākiem produktīvā, atbalstošā veidā risināt šķiršanās tēmu neatkarīgi no tā, cik vecs ir viņu bērns. Patiesībā pat pieaugušajiem var būt izdevīgi pārdomāt veselīgus stresa pārvarēšanas veidus, it īpaši grūtos laikos, kad iesaistīti tie, kurus viņi mīl.
