Tā kā mans vīrs un es cenšamies par mūsu otro bērniņu, esmu sev apsolījis vienu lietu: es nekļūstu obsesīvs. Mums būs sekss bieži, un es ļaušu dabai ieņemt savu gaitu. Protams, tas nenotika ilgi, un tagad es pissoju uz ovulācijas nūjām un atzīmēju savu kalendāru. Lai maksimāli palielinātu grūtniecības iestāšanās iespējas, esmu ziņkārīgs - vai noteiktas dzimuma pozīcijas atvieglo ieņemšanu?
Izrādās, ka nav nozīmes tam, kā jūs to darāt, ja vien jūs to zināt. Heather Bartos, MD un Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu kongresa (FACOG) līdzstrādnieks, stāsta Romperam, ka ārsti nekad nav pavirši nosprauduši, ka noteikta pozīcija atvieglo ieņemšanu. "Sekss ikmēneša cikla īstajā laikā padara to vieglāku, " viņa iesaka.
Dr Peter Chandler, Natividad Medicīnas centra dzemdniecības un ginekoloģijas nodaļas medicīnas direktors, piekrīt Bartos. "Es nevarēju atrast nekādas seksa pozīcijas vai pēcdzimuma darbības, kas palīdzētu ieņemšanai, " viņš saka, bet piebilst, ka sievietēm vajadzētu saprast, ka sešas dienas katrā ciklā viņas ir auglīgas. "Tas ietver piecas dienas pirms ovulācijas un ovulācijas dienu. Lielākā koncepcijas iespējamība rodas dienā, kad jūs faktiski ovulējat, un dienu pirms ovulācijas."
Īsumā? Tas viss ir saistīts ar laika grafiku un pārliecināšanos, ka apstākļi ir labvēlīgi ieņemšanai. Dr Sheeva Talebian, OB-GYN un reproduktīvā endokrinoloģe CCRM Ņujorkā stāsta Romperam, ka neviena dzimuma pozīcija nepadara spermu vieglāk peldošu, to tiešām dara jūsu dzemdes kakla gļotas. "Dzemdes kakla gļotas pīķa ovulācijas laikā kalpo kā sūklis spermai un ir lipīgas un stīgas, " saka Talebians. "Kad tev ir sekss, gļotas piesūc tos mazos peldētājus un ļauj viņiem turpināt peldēties" augšpus "dzemdē un caurulēm, kur viņi var satikt olu."
Daudzas sievietes uztraucas par noteiktām dzimuma pozām, kas ļauj spermai “izplūst”, piemēram, ja sieviete atrodas partnera augšā, taču arī Talebians saka, ka par to nav jāuztraucas. "Neizbēgami liela daļa ejakulācijas šķidruma izplūst no maksts kanāla, piemēram, izņemšanas laikā, kad jūs piecelties, vai pat ja jūs turpināt gulēt, " viņa saka. "Bet neatkarīgi no jūsu seksuālās pozīcijas, tiklīdz jūsu partneris izšļācas jūsu maksts kanālā, lielu daļu spermas absorbē dzemdes kakla gļotas. Ir tonna šķidruma, kurā atrodas sperma, un tas šķidrums lielākoties ir tas, kas tiek izskalots.."
Tāpēc nepiespiediet sevi misionāra pozīcijā vai atsakieties izmēģināt savas iecienītākās seksa pozīcijas, jo jūs uztraucaties par ieņemšanu. Kamēr jūs plānojat seksu, lai satiktos ar ovulāciju (kas nozīmē, ka jūsu dzemdes kakla gļotām arī vajadzētu būt labām), jūs dodat sev vislabākās iespējas. Triks ir izdomāt, kad notiek ovulācija, lai jūs varētu maksimāli palielināt savas iespējas. Neuztraucieties arī par galvas stenda izdarīšanu pēc tam, kad esat pabeidzis - ka sperma jau ir nokļuvusi pie jūsu olšūnas. Smagums šeit īsti neuzvar.
