Jūs esat gaidījis, lai sasniegtu cieto pārtikas produktu atskaites punktu, lai jūs beidzot varētu pabarot savu saldo mazulīti ar mazulītēm karotītēm kaut ko garšīgu, taču ieteikumi atšķiras atkarībā no tā, kad un kā sākt barot mazuļus ar īstu ēdienu, un tie gandrīz atšķiras atkarībā no tā, kad jums vajadzētu apstāties arī. Tā kā bērni ir tik atšķirīgi un viņu vajadzības ir atšķirīgas, nav īstas pamatotas vadlīnijas par to, kā ēdienreizēm vajadzētu būt kopā ar jūsu mazuļiem. Tomēr ir arī vispārīgas kārtības, kuras varat ievērot, lai palīdzētu jūsu mazulim iemācīties ēst veselīgi. Lūk, kad jums jāpārtrauc mazuļa barošana ar karoti, lai jūs varētu attiecīgi plānot.
"Tiklīdz mazulis var pareizi turēt galvu un ērti sēdēt, apmēram pēc 8 līdz 12 mēnešiem mazulim jāsāk lietot īkšķis vai rādītājpirksti, lai sevi pabarotu, " Romper stāsta dr. Katia Frīdmens. Līdz tam laikam jūsu bērnam vajadzētu būt attīstītai roku-acu koordinācijai un saistītām prasmēm (piemēram, spailes satveršanai), lai viņš spētu sevi pienācīgi pabarot. Acīmredzot attīstība bērniem ir atšķirīga, bet, pārtraucot karotes barošanu un ļaujot mazulim izmēģināt sevi, tas uzlabos viņu prasmes. Kā viņi saka, prakse padara jūs labāku. Ja jūsu mazulis tiecas pēc jūsu veggies vai viņa acis ir vērstas uz jūsu ēdienu, tā ir laba zīme, ka mazulis ir gatavs sākt sevi barot, atzīmē Frīdmens.
Bet nejūties, ka barot ar karotīti ir bezjēdzīgi. Karotes barošana ir svarīga mazuļa attīstības laikā, kad tie nav pietiekami fiziski attīstīti, lai ēst cietu barību, piebilst bērnu zobārsts Dr. Hyewon Lee, DMD, MPH. "Bet, " viņa stāsta Rompera, "vecākiem vajadzētu izvairīties no siekalu dalīšanas izturēšanās, piemēram, dalīšanas ar karotēm un citiem piederumiem, jo baktērijas, kas izraisa dobumus, tiek nodotas vecākiem no mazuļiem, kad tas notiek." (Lai gan pētījumi liecina, ka siekalu dalīšana ar zīdaiņiem vēlāk var samazināt alerģiju iespējamību, pretarguments ir arī tas, ka palielinās arī zobu samazinājuma varbūtība.) Lai arī katrs bērniņš ir atšķirīgs, Lī min, ka 10 līdz 12 mēnešus veci mazuļi vajadzētu ēst galvenokārt galda ēdienu un var rīkoties ar savām karotēm.
Jāpraktizē pašbarošanas prasmes, tāpat kā citas dabiskās attīstības prasmes. Kad jūsu mazulis pirmo reizi sāk barot sevi, ir sagaidāma pilnīga neprecizitāte (un pilnīga jucekli). Kad viņi kļūst arvien pieredzējušāki, izmantojot rokas un pirkstus, manipulējot ar traukiem un dzerot no krūzes, viņi kļūs pārliecinātāki un efektīvāki. Iedrošināt savus mazos un dot viņiem daudz iespēju izpētīt ēdienu un pašbaroties ir ne tikai patiesi jautrs process, bet arī lielisks viņu attīstībai.
Ja bērniņš ēd kopā ar ģimeni ēdienreizes laikā, tas viņiem sniedz lielisku norādījumu par to, kā ēst arī pieaugušie. No jums vērojot, viņi iemācās ēdienreizes pagatavošanas procesu, piederumu lietojumu un to, kā košļāt ēdienu mutē. Daudzām ģimenēm patīk dalīties ģimenes ēdienreizēs ar mazuļiem, lai dotu viņiem iespēju izpētīt garšas un faktūras un atklāt jaunas sajūtas, kas saistītas ar ēšanu.
GifijaKā atzīmēja Dr Sears vietne, tiklīdz jūsu mazulim būs sākusies liela neatkarības robeža (apmēram 12 mēneši), viņi vēlēsies darīt visu pats. Lai arī tas var nebūt pilnībā efektīvs, tas ir labs veids, kā iemācīties un praktizēt prasmes, kas vajadzīgas, lai pabarotu sevi. Labs veids, kā sākt, ir sagatavot tiem gatavotu sakodiena karoti ar karoti un palīdzēt to novilkt līdz mutei, kamēr viņi to tur. Lieliska mācīšanās aktivitāte ir arī prakse novākt lielākus augļu vai dārzeņu gabalus ar neass dakšiņu. Izmantot viņu uzmanību un apņēmību šajā vecumā ir laba ideja, jo jūs strādāsit ar viņu gribu, nevis pret to.
Zīdaiņi bieži ir gatavi rīkoties šādi, pirms mēs viņiem ļaujam. Bet tas, kā jūsu bērns iemācās ēst un baudīt jūsu darītos ēdienus, ir viens no labākajiem vecāku mirkļiem, it īpaši, ja ēdienreizes tiek svinētas jūsu ģimenē.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.
