Satura rādītājs:
- 1. Pamodināšana sava piena glāzītē
- 2. Noplūde Random Times laikā
- 3. Sajūta, ka jūsu krūtis gatavojas popēt
- 4. Plaisāšana, asiņošana vai krūšu kurvja sāpju sajūta
- 5. Kā pamanīt dīvaino smaržu no jūsu krūts piena
- 6. Aizmigšana, izlaižot krūtis, jo, nakts barošana
- 7. Sajūta kā piena govs
Zīdīšana ir skaista, spēcinoša, veselīga, saites veidojoša un satriecoša. Bet tas arī izdodas būt diezgan rupjš. Lai arī cik lielisks tas būtu, tas noteikti nav krāšņi visu laiku (vai jebkad, tiešām.) Neatkarīgi no tā, vai esat mamma pirmo reizi vai pieredzējis barošanas speciālists, jums noteikti jāidentificējas ar vismaz dažām no šīm nedaudz rupjajām lietām par zīdīšanu.
Ticiet vai nē, visi šie rupjie grūtniecības aspekti ir pilnīgi veselīgi un normāli. Faktiski, līdzīgi kā grūtniecība un visa māte, gleznainās idejas, kas mums prātā nāk par zīdīšanu, reti atspoguļo to, ko plānojām.
Starp abām meitām esmu barojusi bērnu ar krūti vairāk nekā trīs gadus. Un, lai gan es ļoti mīlēju zīdīšanu un meitu nodrošināšanu ar vislabāko iespējamo uzturu, dažreiz es jutos kā slaucama govs, kuras vienīgais mērķis bija sēdēt un uzturēt citu cilvēku ar maniem tesmeņiem … er, krūtīm.
Lai arī nekad ne mirkli to nenožēloju, jo, neskatoties uz smagajiem brīžiem un pat rupjiem, daži no maniem iecienītākajiem atmiņām par manām meitenēm ir no mūsu laikiem, kas baro bērnu ar krūti. Tātad, ja jūs cīnāties ar kādu no šīm septiņām bruto zīdīšanas normām, ņemiet vērā sirdsmāmu, jo arī tas, ko jūs darāt, ir diezgan pārsteidzošs.
1. Pamodināšana sava piena glāzītē
GIFIJANoplūdes notiek ļoti daudz, īpaši pirmajos mēnešos, kad jūsu ķermenis joprojām pierod pie sava krājuma. Kopšanas spilventiņi (7 USD) kļūs par jūsu labāko draugu, it īpaši, ja nevēlaties katru nakti mainīt palagus (un kreklu).
2. Noplūde Random Times laikā
GIFIJAPateicoties jūsu atslābuma refleksam, ko izraisa oksitocīna izdalīšanās, jūs varētu potenciāli sākt piena noplūdi jebkurā nejaušā brīdī, ļoti labi teikts. Dzirdi, kā lielveikalā raud raudošs bērns? Norādiet lejupslīdi. Jūs kādu laiku neesat pabarojis savu bērnu un domājat tikai par to, cik viņi ir burvīgi? Norādiet lejupslīdi.
3. Sajūta, ka jūsu krūtis gatavojas popēt
GIFIJAEngurgment ir viena no sāpīgākajām zīdīšanas daļām. Neatkarīgi no tā, vai jūs vienkārši pielāgojaties piena saņemšanai, jūsu mazulim ir negaidīts barošanas streiks vai arī jums vienkārši ir brīvdiena, ja krūtis ir pilnas (burtiski) piena, nav jautri. Par laimi, pēc Medelas teiktā, sūknēšana, kopšana un pat roku izteikšana var palīdzēt novākt malu.
4. Plaisāšana, asiņošana vai krūšu kurvja sāpju sajūta
GIFIJAKaut arī ieplaisājuši vai sāpīgi sprauslas ir zīme, ka kaut kas nav kārtībā, Baby Center atzīmēja, ka tas ir izplatīts stāvoklis daudzām māmiņām, kuras cīnās ar aizbīdni.
5. Kā pamanīt dīvaino smaržu no jūsu krūts piena
GIFIJASaskaņā ar La Leche League Iinternaitonal (LLLI), ikviena krūts piens garšo un izskatās atšķirīgi atkarībā no jūsu uztura, tāpēc neuztraucieties, ja - kad jūs salīdzināt pienu ar citu barojošu mammu - jūsu krūts piens izskatās mazliet savādāk nekā jūs gaidāms.
6. Aizmigšana, izlaižot krūtis, jo, nakts barošana
GIFIJAVisu nakti nomodā un mazuļa piestiprināšana pie krūtīm nozīmē = nav īsti rūpēties par to, vai esat aizklāts vai nē.
7. Sajūta kā piena govs
GIFIJATas noteikti notiks kādā brīdī, un, kad tas notiks, vienkārši atgādiniet sev, ka jūsu ķermenis ir daudz iespaidīgāks (un labāk izskatās) nekā slaucamas govs.
