Kā mainās krūtis pēc grūtniecības: 8 šausminošas, aizraujošas un pārsteidzošas lietas, kuras gaidām

Patīk vai nē, jūsu krūtīm ir galvenā loma jūsu grūtniecības laikā. Viņi kļūst lielāki, maigāki, mainās krāsa un pat forma. Bet atšķirībā no lielākās daļas ķermeņa, šīs pārvērtības neapstājas pēc dzemdībām. Patiesībā tieši tad viņi patiešām sāk darboties. Neatkarīgi no tā, ko esat piedzīvojis grūtniecības laikā, turieties pie savas cepures, jo ir daži šausminoši, aizraujoši un pārsteidzoši veidi, kā jūsu krūtis mainīsies pēc grūtniecības.

Neskatoties uz to, ko domā daudzi cilvēki, daudzas pastāvīgākas metamorfozes tiek piemērotas neatkarīgi no tā, vai esat nolēmis barot bērnu ar krūti. 2004. gada pētījuma rezultāti parādīja, ka acīmredzamās krūšu izmaiņas, ieskaitot krūšu tvirtuma samazināšanos, bija līdzīgas starp mātēm, kuras baroja bērnu ar krūti, un tām, kuras to nedarīja, norāda Babble.

"Kad svarā palielināties grūtniecības laikā, saites krūtīs stiepjas tāpat kā vēderā, " skaidroja Fahimeh Sasan, DO, dzemdību un ginekoloģijas docente Ikasas Medicīnas skolā Sinaja kalnā Ņujorkā. Veselība. Un jūsu izredzes redzēt šīs saites atkārtoti elastīgas līdz jūsu pirms grūtniecības formai ir diezgan atkarīgas no jūsu gēniem - lai arī svara samazināšanas ierobežošana grūtniecības laikā var arī palīdzēt.

"Diemžēl sieviete var darīt maz, lai nepieļautu, ka krūtis pēc dzemdībām vai barošanas ar krūti sagūst, izņemot svara kontroli un valkājot atbalstošu krūšturi, " Babble pastāstīja Dr. Jenny Jaque no Health Goes Female.

Bet dienas beigās var būt patīkami atcerēties, ka jūsu ķermenis dara tieši to, ko tam vajadzētu darīt - pārvēršot no mājīgā inkubatora par pienu pildītu ledusskapi. Tas ir diezgan pārsteidzošs pārveidojums, un jums ir tiesības sevi nedaudz noklusēt.

1. Viņi kļūs lielāki

Gifija

Jūs, iespējams, jau esat pieredzējis vismaz kādu grūtniecības izraisītu paplašināšanos, bet apmēram 2 līdz 4 dienas pēc dzemdībām gaidiet, ka jūsu krūtis palielināsies līdz iepriekš neiedomājamām proporcijām. Ja barojat bērnu ar krūti, visticamāk, daži mēneši paliks lieli, saka Heidi Murkoff, ko gaidīt. Tomēr tas nav viens princips, kas der visiem, brīdina Murkoffs: Tas ir pilnīgi normāli, ja jūs neredzat lielas izmaiņas lielumā, it īpaši, ja jūs jau agrāk esat piedzimis bērns.

2. Viņi varētu sabīties

Pirmajās dienās un nedēļās pēc dzemdībām jūsu hormoni ražo pietiekami daudz piena diviem mazuļiem, pat ja jums tikai tāds ir, šodien žurnālam skaidroja Maureen Fjeld, laktācijas konsultante privātajā praksē un Kalgari zīdīšanas centra direktors Alberta. Vecāks. Tas var novest pie tā, ka jūsu krūtis kļūst apgrūtinātas - sarkanas, sāpīgas vai grūti pieskaras. Fjeld skaidroja, ka, ja tie nonāk līdz klīniskās piepūles vietai, spiediens uz sprauslām var padarīt tos plakanus un mazulim grūti uztveramus, tādējādi padarot neiespējamu mazuļa barošanu. Fjelds ieteica uzkarst un mēģināt izteikt nedaudz piena. Ja tas nedarbojas, viņa ieteica uzklāt desmit minūšu un desmit minūtes bez želejas ledus iepakojumiem vai saldētiem zirņiem.

3. Viņiem var noplūst piens pēc komandas

Gifija

Iespējams, ka sāksit piedzīvot noplūdi pirms mazuļa piedzimšanas. Tas ir jaunpiens, šķidrums pirms piena, ko jūsu mazulis dzer pirmajās dzīves dienās. Bet tad estrogēna un progesterona līmenis ātri pazeminās un piens nonāk, un jūs, iespējams, sākat redzēt, ka tas arī izplūst. Tā var notikt tikai tāpēc, ka jūsu krūtis ir pilnas, bet tas var notikt arī tad, ja jūtaties emocionāli vai dzirdat, kā jūsu bērns raud, saskaņā ar Krūts vēža kopšanu. Apsveicam, ja jums ir paveicies, ka viņiem tas nav vajadzīgs līdz šim brīdim, bet tas ir tad, kad jūs vēlaties sasniegt krūšu spilventiņus, kuriem ir gan vienreizējas, gan mazgājamas versijas.

4. Viņi var iegūt strijas

Ja pamanāt strijas uz citām ķermeņa daļām, varat redzēt, ka tās parādās arī uz jūsu krūtīm. Pēc vecāku domām, strijas ir redzamā kolagēna un elastīna rezultāts jūsu ādā, kas tiek aizvilktas aiz vietas, kur tās var atgriezties atpakaļ. Diemžēl striju gadījumā neko nevar darīt, izņemot varbūt samierināšanos ar māti. Neatkarīgi no tā, vai jūs tos iegūstat, ir atkarīgs no jūsu gēniem, un nav garantētu līdzekļu, lai tos izzustu - pat ne lāzera procedūras, kā vecākiem sacīja Rods Rohrihs, MD, Amerikas plastisko un rekonstruktīvo ķirurgu koledžas prezidents. Piešķiriet tam dažus mēnešus, un viņi no dusmīgi sarkanas vai purpursarkanas izbalēs līdz gaiši sudraba krāsai.

5. Jūsu sprauslas varētu kļūt sāpīgas

Gifija

Ja esat starp tiem laimīgajiem, kuriem grūtniecības laikā nav bijusi sāpīga nipelis, pēcdzemdību barošana ar krūti var būt jūsu atsaukšana. Ir normāli, ja pirmās vai divas barošanas nedēļas izjūt nelielu sāpīgumu, bet, ja tā turpināsies, tas varētu liecināt par to, ka jūsu mazulis nav pareizi nofiksējies. Īstermiņa atvieglojumam mēģiniet uzklāt lanolīna ziedes (Lansinoh ir tāds, kas jums nav jānomazgā pirms mazuļa māsas). Lai rastu ilgtermiņa risinājumu, apsveriet laktācijas konsultantu, kurš var palīdzēt jums noskaidrot, kas izraisa problēmu.

6. Viņi varētu sag

Neatkarīgi no tā, vai jūs nolemjat barot bērnu ar krūti, krūtis plāno to darīt. Tātad viņi sāk piepildīt ar pienu. Tiklīdz viņi saņem signālu, ka nebarojat bērnu ar krūti vai ka esat pārtraucis, viņi var novājēt, kā pastāstīja Maureen Whelihan, MD, OB-GYN Seksuālās veselības un izglītības centrā. Un, tiklīdz viņi pārtrauc piepildīšanu ar pienu, daži cilvēki atklāj, ka viņu krūšu audi sags vai nokrīt. Tomēr saskaņā ar veselību tam ir liels pluss: samazinoties krūšu blīvumam, palielinās arī krūts vēža risks.

7. Viņi varēja justies vienreizīgi

Gifija

Īpaši tad, kad tās ir pilnas ar pienu, jūsu krūtis var justies nedaudz vienreizējas, kas lielākajā daļā situāciju jūs mazliet satrauc. Bet, kā norādīja Very Well Family, šie pēcdzemdību vai zīdīšanas kunkuļi gandrīz nekad nav iemesls bažām. Jums noteikti jākonsultējas ar ārstu, ja jūs uztraucaties, taču zināt, ka tikai neliels procents no šiem kunkuļiem izrādās vēzis, viņi ziņoja. Vēža vienreizēja simptoma ir tā, ka tā ir nesāpīga; tas ir tikai vienā pusē; tas ir ciets, ciets un blīvs; tās robežas ir neregulāras; un to ir grūti pārvietot, jo tas ir piestiprināts pie krūts audiem.

8. Viņi varētu palikt šādi

Ja esat laimīgāks par jauno mazuļu mazuļu izmēru un formu, jums, iespējams, paveicas uzzināt, ka viņi paliek šādi. “Dažas sievietes paliek lielas, bet citas sarūk, ” portālam Health pastāstīja Karen Soika, MD, kosmētikas ķirurgs Griničā, Konektikutas štatā. Tas viss ir atkarīgs no dažādiem faktoriem, piemēram, no jūsu gēniem, svara un vecuma - jo jaunāks esat, jo blīvākas ir jūsu krūtis, un tas padara tās mazāk uzņēmīgas pret svara svārstībām.

Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju “ Bearing The Motherload” , kurā nesaskaņotie vecāki no dažādām jautājuma pusēm sēž ar mediatoru un runā par to, kā atbalstīt (nevis spriest) viens otra vecāku perspektīvas. Pirmdien Facebook vietnē tiek demonstrētas jaunas epizodes.