Saskaņā ar The Journal of Child Psychology and Psychiatry datiem, kad vairums zīdaiņu raud apmēram divarpus stundas dienā, kad viņi ir vecumā no sešiem līdz astoņiem mēnešiem, ir saprotams, ka jaunie vecāki bieži brīnās, vai viņi ir ieslodzīti Šekspīra laikos. traģēdija, nakts vidū kliedzot: “Bērns slepkavo miegu!”. Vecāki tiek ieguldīti, lai izdarītu visu iespējamo, lai samazinātu laiku, ko bērns pavada raudādams - dažiem tas nozīmē, ka tieksme pēc sava bērna, kad viņš maisa, kas var nozīmēt, ka viņu bērni daudzus mēnešus turpina raudāt visu nakti, kaut arī īsu brīdi. periodi, un citiem tas nozīmē palīdzēt mazulim iemācīties sevi nomierināt - pieeja, kas priekšlaicīgi pieliek to raudāšanas daudzumu, ko šie bērni dara, un kopumā rada vairāk miega, kā atklāts 2016. gada pētījumā Pediatrija. Bet vai pēdējā pieeja - ļaujot jūsu mazulim raudāt (CIO) - maina jūsu bērna smadzenes?
Likmes, kas saistītas ar šo konkrēto vecāku lēmumu, jūtas augstākas nekā, iespējams, ar jebkuru citu metožu jautājumu, savukārt var būt grūti izpētīt lēmuma ietekmi trenēties gulēt vai nemokīt vilcienu - mazuļi, kuri klīnikās ierodas ar miega jautājumiem, jau ir slikta kontrole tipiskam zīdainim; pat starp vecākiem, kuri guļ vilcienā, pieeja un apstākļi var mežonīgi atšķirties; pētījumos, kuros aplūkota “pārmērīgas raudāšanas” ietekme, bieži vien netiek diskriminēti bērni, kuri ir guļoši vai nav apmācīti utt. Ņemot vērā, ka galvenais kratītā mazuļa sindroma izraisītājs, ko sauc arī par ļaunprātīgu galvas traumu, tiek ziņots, ka vecāku neapmierinātība ar mazuļa raudāšanu un vecāku miega trūkums var palielināt pēcdzemdību depresijas biežumu, teikts Pediatrijas un bērnu veselības žurnālā, tur ir spēcīgs stimuls atrast veidu, kā palīdzēt gan vecākiem, gan bērniem vieglāk pavadīt laiku pirmo vairāku mēnešu laikā.
Daži aizstāv “Ferbera metodi” vai kādu no tās variantiem, kad vecāki atstāj savu bērnu ierobežotā laika posmā “raudāt”. Amerikas Pediatrijas akadēmija saka, ka kliedziens ir drošs. Citi saka, ka šīs metodes zīdaiņiem rada stresu un rada risku pārpludināt mazuļa smadzenes ar stresa hormonu kortizolu.
"Daži pētījumi ir parādījuši, ka zīdaiņi, kuri to neraud, patiesībā ir saturīgāki un neatkarīgāki; citi pētījumi parādīja, ka zīdaiņiem ir mazāk stresa, ja viņi iemācās sevi nokārtot. Pēc vairāk nekā divdesmit gadu prakses, es domāju, ka atbilde ir kaut kur starp, "Stāsta Teksasā dzīvojošais pediatrs Lisa Lewis, MD, “ Feed the Baby Hummus ”autore, pediatru atbalstīti noslēpumi no kultūrām visā pasaulē.
"Katrs mazulis ir atšķirīgs, miega apmācībai nav vienas politikas, kas derētu visiem, " viņa piebilst. Un tā ir daudzu vecāku pieredze.
Lynn Boyden, divu bērnu mamma no Losandželosas, ar savu vecāko bērnu izmantoja Ferbera metodes modificētu versiju. Kā viņa atceras, viņas mazā meita sāka gulēt visu nakti, sākot no diviem mēnešiem, un tad, kad viņa sāka zobot astoņos mēnešos, sāka pamodīties nakts vidū divas vai trīs reizes.
"Pēc dažiem nogurdinošiem mēnešiem es mēģināju ļaut viņai raudāt dažas minūtes nakts vidū, lai redzētu, vai viņa atgriezīsies gulēt, un parasti viņa to darīja pēc minūtes vai divām, " stāsta Boyden. "Protams, es turpināju mosties pēc viņas grafika, bet hei, vismaz viņa gulēja saprātīgi."
Tristen Schmidt, mamma no Alameda, Kalifornijā, kura arī rūpējas par bērniem vecumā no deviņiem mēnešiem līdz septiņiem gadiem un kurš nav izmantojis Ferberu vai tā variantu, redz šo lietu atšķirīgi. “Bērni, kas palikuši raudāt, uzzina, ka citi viņu vajadzības droši neuztvers, ” viņa stāsta Romperai. Turpretī viņa uzskata, ka bērni, kuru saucienus apmierina viņu aprūpētājs, “iemācās, ka tad, kad viņiem būs vajadzība, viņiem palīdzēs.”
Rašela Morgana kā četru bērnu māte no Redwood City, Kalifornijā, atrodas starp Boydenu un Šmitu.
“Vienīgais veids, kā esmu redzējis 20 gadu laikā, strādājot ar bērniem profesionāli un ar saviem bērniem, panākt, lai viņi mazāk raudātu, ir iemācīt viņiem efektīvāk komunicēt; lai sāktu, viņi izmanto to, kas viņiem ir, ”sacīja Morgans. "Es domāju, ka daudzi pieaugušie aizmirst, ka mazuļi ir cilvēki, kas raud, jo viņi vēl nevar sarunāties."
Šī iemesla dēļ: “Kad manā aprūpē esošais bērniņš raud, es tos paņemu un mēdzu uz viņiem. Es pārbaudu viņu fiziskās vajadzības, un kopumā tas atrisina problēmu. Parasti mazuļi ir jābaro, jāapber, jātīra un jāturas.
“Lai gulētu konkrēti, mēs esam kopā gulējuši vai nakts laikā mazuļus turējuši blakus. Mēs visi saņēmām tik daudz miega, un es esmu darījis, lai labi sajauktu barības maisījumu vai barotu bērnu ar krūti bez pilnīgas pamodināšanas. ”
Varbūt šis plašais individuālās pieredzes klāsts - un plašais māšu un zīdaiņu klāsts - ir iemesls, kāpēc pētījumi par to, kā zīdaiņa smadzenes reaģē uz CIO, ir devuši šādus pretrunīgus rezultātus.
No vienas puses, randomizētā 12 mēnešu ilgā pētījumā, kas publicēts Pediatrics 2016. gadā un kurā tika izsekots kortizola līmenis un nakts pamošanās skaits 43 zīdaiņiem, secināts, ka “īsas uzvedības miega procedūras var palīdzēt maziem bērniem gulēt, tomēr neizraisa vēlākus emocionālos un uzvedības veidus problēmas vai vēlāk nedrošs vecāku un bērnu pieķeršanās. ”Pētījums bija zaļā gaisma AAP apstiprināt miega iejaukšanos.
Saikne starp pārmērīgu raudāšanu 11-16 nedēļu vecumā un sinusa aritmiju vai paaugstinātu asinsspiedienu vēlāk bērnībā tika pārbaudīta 2018. gada maijā publicētajā PLOS One pētījumā, kurā netika atrasta saikne (it īpaši, tas notika neatkarīgi no tā, vai vecāks gulēja -mācīti agrā bērnībā). Šķiet, ka abi pētījumi atbalsta tos, kuri apgalvo, ka Ferbera metodes varianti nerada risku bērnu fiziskajai labklājībai nākotnē.
2016. gada pediatrijas pētījums balstījās uz iepriekšējiem pētījumiem, kas publicēti žurnālā “ Archives of Disease in Childhood ” un kuri atklāja, ka “miega iejaukšanās var radīt labumu zīdaiņiem un mātēm.” Dalībnieces bija 328 mātes, kuras Austrālijā tika nosūtītas uz klīnikām zīdaiņu miega problēmas 7 mēnešu vecumā.
No otras puses, advokāti, kas baro bērnu ar krūti, piemēram, La Leche League GB, ir apstrīdējuši 2016. gada pētījuma metodoloģiju, atzīmējot, ka kortizola rādījumi tika ņemti no rīta, nevis naktī, un ka vispārināts pētījuma dokuments no 1998. gada Hārvarda uzsvēra zīdaiņu vajadzības pēc pieskāriena. un uzmanību, savukārt Ontario bērnu sekretariāta 1999. gada ziņojumā tika teikts, ka “agrīna sociālās mijiedarbības atņemšana, piemēram, kontakti ar māti” var izraisīt smadzeņu veidošanās novirzes un negatīvus psiholoģiskus rezultātus.
Atkal šis ziņojums nebija pētījums par tā saukšanu, bet kopumā runāja par zīdaiņu vajadzībām.
Savā 1999. gada ziņojumā autori Ontario's Hon. Margareta Norija Makineina un Dž. Freizera Sinepes secināja, ka “ilgstošs vai hronisks stress samazina … bērna spēju tikt galā. Iespēju panest stresu vai jaunu sensoro stimulāciju ietekmē reaģējošā aprūpe, kas tiek sniegta pirmajos gados. ”Šo svarīgo takeaway var uzskatīt par atbalstu miega iejaukšanās gadījumiem, kas samazina pēcdzemdību depresijas iespējamību un rada māti, kura reaģē vairāk, vai arī jāinterpretē kā atbalsta direktīvu, lai turpinātu iejaukties ikreiz, kad bērniņš mostas.
Tas, kas visiem zīdaiņiem ir kopīgs, ir pieķeršanās un miega nepieciešamība. Tas, kā jūs to sasniegsit, būs kaut kas, ko jūs izstrādāsit, izmantojot ekspertu ieguldījumu, atbilstoši jūsu unikālā un īpašā mazuļa vajadzībām.
