Kad jūs mēģināt iestāties grūtniecība, šķiet, ka katrs teikums varētu sākties ar tekstu “Labākais laiks …”. Ir ieteikumi bērna piedzimšanas brīdim, padomi ideālām dienām karstā un smagā laikā un pat laika logs, lai gaidītu un veiktu grūtniecības testu. Bet pirms sagraut visus pulksteņus un sadedzināt savus kalendārus, ir vēl viena lieta, kas jāņem vērā, ja esat TTC: Kā es varu iestāties grūtniecība pēc dzimstības kontroles?
"Lielākā daļa dzimstības kontroles gadījumu atrodas ārpus jūsu sistēmas 48 stundu laikā pēc tam, kad jūs to pārtraucat, " Dr Allison Hill, valdes sertificēts OB-GYN un grāmatas “ Jūsu grūtniecība, jūsu ceļš” autors Rompers. "Tāpēc es iesaku pārtraukt dzimstības kontroli tikai tad, kad esat patiešām gatavs palikt stāvoklī." Viens izņēmums, Hils brīdina, ir Depo-Provera injekcijas, "kas var saglabāt efektivitāti jūsu sistēmā līdz pat vienam gadam pēc jūsu pēdējā šāviena". Bet, ja tas tā nav, viņa ierosina, ka jūs "pabeidzat kontracepcijas tablešu iepakojumu, jums ir mēnešreizes, un tad jūs varat sākt mēģināt".
Dr Jaime Knopman, TrulyMD līdzdibinātājs un Ņujorkas Kolorado Reproduktīvās medicīnas centra direktors, stāsta Romperam, ka viens no sieviešu piemēriem, kuras varētu vēlēties pārtraukt tableti mazliet agrāk, ir sievietes ar anamnēzi ar neregulāriem menstruācijas cikliem. "Pārtraucot tableti mazliet agrāk, jums būs laiks iepazīties ar menstruālo ciklu un redzēt, vai tas joprojām ir neregulārs, " viņa saka. "Ja tā ir, tad jums varētu būt nepieciešama palīdzība auglības jomā."
GifijaKnopmans un Hils ir vienisprātis, ka tad, kad sieviete ir gatava pārtraukt lietot dzimstības kontroli, viņai jāsāk lietot ikdienas pirmsdzemdību vitamīns.
"Būtībā pārtrauciet tableti un aizstājiet to ar vitamīnu, " saka Knopmans. "Ja jums jau ir ieradums kaut ko uzņemties, tad izmantojiet šo uzvedību un sāciet lietot vitamīnu."
Tas nozīmē, ka es varētu tehniski beigt šo karavānu, sakot: "Labākais laiks, lai sāktu lietot pirmsdzemdību vitamīnu, ir …" bet es patiešām vēlos arī turpmāk būt draugi.
