Mēs visi zinām, cik satriecoša masāža var justies sāpīgiem un saspringtiem muskuļiem, un dažas domāšanas skolas uzskata, ka masāža dabiski palīdz noteiktās kaites un problēmas pieaugušo ķermenī. Bet kā ir ar mazuļiem? Tagad esmu pārliecināts, ka esat ievērojis, ka daudziem zīdaiņiem patīk “uzpūt vēju” un to dara diezgan nepiemērotos laikos - piemēram, kad uzņēmums ir beidzies. (Un jūs cerat, ka viņi zina, ka tas ir bērns, nevis jūs.) Bet dažreiz zīdaiņiem kļūst nepatīkami no gāzes un raudāt, un neviens to nevēlas. Tātad, kā jūs masējat savu mazuli, lai atbrīvotu gāzi? Izmantojot šos pārbaudītos paņēmienus, jūs varat palīdzēt mazināt mazuļa bezrūpīgumu un iegūt nedaudz viena otra glāstīšanas laiku un fizisku kontaktu ar savu mazuli. Tā ir abpusēji izdevīga.
Pediatrijas doktors Jarrets Pattons stāsta Romperam, ka papildus masāžai, kas ir lielisks un dabisks veids, kā mazināt gāzu sāpes zīdaiņiem, zīdaiņa masāžai ir arī daudz citu priekšrocību. “Faktiskās priekšrocības var atšķirties, tomēr visizplatītākais veids, kā izpildīt šo paņēmienu, ir novietot bērnu uz muguras un pagriezt kājas ar velosipēdu. Var palīdzēt arī maiga vēdera masāža. Visbeidzot, jūs varat izmēģināt nedaudz uzraudzītu laiku uz vēdera. Tas var palīdzēt atbrīvot gāzi un būs papildu ieguvums, stiprinot ķermeņa augšdaļas muskuļus, ”viņš skaidro e-pasta intervijā.
Es jautāju Pattonam, vai masāža var palīdzēt citām kaites, kas var būt jūsu mazulim, un, pēc viņa domām, masāža pati par sevi var būt nomierinoša mazulim, jo viņa mēdz patikt cilvēka pieskārienam. Tomēr mēs parasti neizmantojam masāžu, lai ārstētu īpašas bieži sastopamas kaites zīdaiņiem. ”
Saskaņā ar Ko gaidīt, pētījumā, kas publicēts Pediatrics, masāža var palīdzēt priekšlaicīgi dzimušu bērnu imunitātei. Ārsti strādāja ar 58 preemijām un deva viņiem masāžas piecas dienas nedēļā (maksimāli četras nedēļas), līdz viņi tika izrakstīti no slimnīcas. “Lai gan pētnieki neatklāja atšķirību absolūtajā imūno šūnu skaitā, viņi atklāja, ka dabiskās slepkavas imūno šūnas ir aktīvākas zīdaiņiem, kuri saņēma masāžas terapiju. Turklāt masāžas grupas zīdaiņi svarā pieauga ātrāk un slimnīcas izrakstīšanas laikā bija smagāki nekā kontroles grupas mazuļi, ”atzīmēja Ko gaidīt.
Bet ne visi mazuļi ir līdzīgi, kāpēc gan dažiem zīdaiņiem ir vairāk gāzes nekā citiem? Pattons saka, ka gāze ir “gaisa sagremošanas vai norīšanas blakusprodukts, un tā var būt abu kombinācija, kas zīdaiņiem var radīt atšķirīgu gāzes ražošanas līmeni.” Viņš sacīja, ka dažas māmiņas var pateikt, ka tas ir noteikts pārtikas produkts, ko viņi ēd. lai bērns pēc barošanas ar krūti būtu gāze, vai pat tāda veida barības maisījums vai citi ēdieni, ko jūsu mazulis ēd un kas var izraisīt gāzi. “Zīdaiņiem, kas barojas ar pudelēm, pudeles vai nipeļa veida maiņa varētu palīdzēt, ” iesaka Pattons.
Runājot par profilaksi, izskatās, ka tā ir diezgan izplatīta lieta mazuļu vidū, un saskaņā ar Pattona teikto nav īsta veida, kā novērst gāzi zīdaiņa vecumā. Tomēr "bieža burping barības laikā var palīdzēt ar gaisa daudzumu, kas paliek gremošanas traktā, " viņš saka.
Tāpēc izbaudiet šo vienreizējo reizi ar savu mazuli un izbaudiet tuvumu un saikni, ko veidojat, saskaroties ar ādu. Pēc masāžas veikšanas turiet tikai degunu, jo tas acīmredzot darbojas, ja mazina mazuļa vēderu. Bet neliels smirdīgums noteikti ir tā vērts, un pieņemsim to vērā - jūs jau droši vien esat tikuši galā ar daudz briesmīgākām lietām. Laimīgs mazulis nozīmē laimīgu mammu.
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Pārbaudiet visu Romper's Doula Diaries sēriju un citus videoklipus Facebook un lietotni Bustle Apple TV, Roku un Amazon Fire TV.
