Ikviens vecāks var attiekties uz miega nepatikšanām, taču daudzi vecāki joprojām nav pārliecināti par miega apmācības metožu, īpaši izzušanas metodes, ieviešanu. Neatkarīgi no tā, vai satrauc tas, kā izmiršanas metode ietekmē jūsu mazuli vēlāk dzīvē, vai arī jūs nevarat rīkoties, klausoties, kā jūsu bērns raud paši gulēt, daudzi vecāki ir nobažījušies par tā meklēšanu. Bet šī miega ideja jums un jūsu mazulim izklausās tā vērts, vai ne?
Saskaņā ar vietni The Baby Sleep, dzēšanas metodei ir nepieciešams ļaut mazulim to raudāt un… tieši tā. Ideja ir tāda, ka jūsu mazulis iemācās sevi nomierināt un nepaļaujas uz to, ka jūs ienāksit katru reizi, kad raudīsit, lai atgrieztos gulēt. Bet daudzi vecāki uzskata, ka tas ir nežēlīgi un bezjēdzīgi, ļaujot mazulim raudāt, līdz viņš burtiski pagājis. Jāsaka, ka šī metode būtu jāizmanto kopā ar pavadošo gulētiešanas režīmu, nevis iemetot bērnu gultiņā un cerot, ka viņš aizmigs, tiklīdz atsitīsies pret spilvenu.
Tātad, kā tas ietekmē jūsu kiddo vēlāk dzīvē? Nu, tas ir atkarīgs. Kā vēsta CNN, Austrālijas pētnieki atklāja, ka tā raudšana neizraisa mazuļu stresu un gadu vēlāk bērniem nebija nekādu uzvedības problēmu, kā arī viņi nebija vairāk pieķērušies vecākiem.
Bet psiholoģijai Mūsdienās ir atšķirīga teorija un tā apgalvoja, ka zīdaiņiem, kuri paši ir palikuši raudāt gulēt, var rasties nopietnas grūtības un ka tas pieaugot var ietekmēt viņu attiecības. Tā vietā, lai to raudātu, padarot bērnus neatkarīgākus, Psychology Today atzīmēja, ka tas faktiski var padarīt bērnus atkarīgākus un ka viņiem visu mūžu var būt nemiera problēmas.
Tomēr vecāku eksperte un autore Sāra Oklvela-Smita savā vietnē atzīmēja, ka pētījumi par miega apmācību un tās raudāšanu precīzi neveicina lēmumu pieņemšanu. Viņa ierosināja, ka mainīgie starp miega pētījumiem padara to par precīzu informācijas iegūšanu neiespējamu. Vienam pētījumam var būt mazāks izlases lielums, vienā nav ņemti vērā citi faktori zīdaiņa dzīvē. Tā kā zīdaiņu miegs katru mēnesi pastāvīgi mainās, kā jūs varat pieņemt lēmumu par “visu vai neko”?
Tā kā ir tik daudz citu faktoru, kas varētu veicināt bērna personību un emocijas, pieaugot, ir grūti paļauties uz pētījumu, kurā teikts, ka izmiršanas metode ir atbildīga par nemierīgiem, apgādājamiem bērniem vai bērniem, kas izauga, lai būtu labi. Ja neesat pārliecināts, ka izmiršanas metode ir paredzēta jums un jūsu bērnam, konsultējieties ar mazuļa pediatru, lai jūs varētu justies droši jebkurā miega lēmumā.
