Pirmo reizi topošajām māmiņām ir visdažādākās lietas, par kurām kaut ko izdomāt. Tātad, mums, dzemdību veterāniem, patīk ik pa laikam pārrunāt situācijas, kas var izraisīt zināmu satraukumu. Viens no jautājumiem, ko bieži dzirdu, jo īpaši tāpēc, ka seksa izglītības trūkst, ir šāds: cik tālu jūsu dzemdes kaklim ir jāpaplašina, lai būtu bērns? Neviens jautājums nav mēms jautājums, dārgais lasītāj, it īpaši, ja jūs gatavojaties dzemdēt.
Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas (APA) datiem, pirms dzemdību otrajā posmā un bērna piedzimšanas jūsu dzemdes kaklam jābūt 10 cm paplašinātam vai apmēram kantalupas izmēram. Bet, protams, nokļūšana līdz 10 cm diez vai ir “viegls” uzdevums. Pati doma par to, ka jutīga mūsu ķermeņa daļa ir izstiepta līdz milzīgām proporcijām, ir biedējoša. Bet vai pietiekami, lai izspiestu visu cilvēku ?! Labi sakot, tas var būt tikai pirmā cipara cienīgs.
Chaunie Brusie, BSN, stāsta Healthline, ka pirmais dzemdību posms ir sadalīts divās daļās. Dzemdību sākums ir plaši pazīstams kā pirmās fāzes jeb "latentais dzemdības". Latentā dzemdību laikā dzemdes kakls mīkstina un izliekas, ko medicīniskās palīdzības sniedzēji sauc par "izskalošanos". Šajā posmā ir sākušās arī kontrakcijas, taču, iespējams, tās nenotiks regulāri. Brusie saka, ka šajā sākotnējā periodā dzemdes kakls izplešas līdz apmēram 2 cm vai, saskaņā ar viņas parocīgo diagrammu, ķirša lielumam.
Otrā fāze ir "Aktīvais darbs". Aktīva darba laikā kontrakcijas ir sākušas kļūt regulāras. Jūsu dzemdes kakls izplešas līdz 3-4 cm vai apmēram kaļķa šķēles lielumā (paldies, ērta diagramma!). Dzemdes kakls turpina paplašināties, un kontrakcijas palielinās biežumā un intensitātē, līdz dzemdes kakls ir sasniedzis pilnīgu dilatāciju iepriekšminētajā, veiksmes skaitļa 10 cm dilatācijā. Apmēram tas ir bagel izmērs.
Kad dzemdes kakls ir pilnībā paplašināts, sākas dzemdību otrā fāze. Pēc BabyCenter teiktā, tas ir punkts dzemdību laikā, kur sākas stumšana. BabyCenterUK paskaidro, ka otrajā fāzē mazulis sāk ceļot pa dzimšanas kanālu un pārvietojas gatavībā dzimšanai. Kad dzemdes kakls ir pilnībā paplašināts 10 cm attālumā un bērns ir stāvoklī, vēlme spiest parādās spēcīgi un var sākties dzemdības. Otrais posms ilgst līdz brīdim, kad galvenais notikums ir mazuļa vai mazuļu pilnīga piedzimšana.
Saskaņā ar Ko gaidīt, pēc piedzimšanas sākas trešais dzemdību posms. Dažreiz cilvēki to sauc par “pēcdzemdībām”. Cilvēka, kas vairs nav stāvoklī, ķermenī joprojām ir jāveic svarīgs darbs, nodrošinot placentu. Jūsu ķermenis īpaši izveido šo atsevišķo orgānu, lai barotu augli dzemdes laikā. (Tas ir tik forši, ka no nekā mēs izveidojam papildu orgānus! Zinātne satriec!) Pēc piedzimšanas placenta acīmredzami vairs nav vajadzīga, jo bērniņš tagad tiks barots ārpus mammas ķermeņa.
Pēdējais darba posms var ilgt no piecām līdz 35 minūtēm. Personīgi es mēdzu biedēt par savas mātes stāstu par medmāsām, kas “lec man uz vēdera”, lai izvadītu placentu. Bet vai pēc manas pieredzes? Teiksim vienkārši, es atvainojos, mamma. Man nekad nevajadzēja šaubīties par jūsu vārdu patiesumu! Arī šīs medmāsas ir sasodīti spēcīgas! Pēc viņu uzmanīgās palpēšanas mans vēders nekad nebūs tāds pats.
Pēc placentas piegādes vienīgais, kas ir jūsu veselības aprūpes sniedzējam, atliek sašūt starpenes asaras, kas varētu būt radušās. Un, ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, tad ir laiks izbaudīt savu jauno bērniņu (un varbūt arī kādu picu).
Iepazīstieties ar Rompera jauno video sēriju Rompera Doula dienasgrāmatas :
Skatieties pilnas Rompera filmas Doula dienasgrāmatas epizodes vietnē Facebook Watch.
