"Brīvais laiks" ir sarežģīta lieta. Kad jums tāda nav, jūs varētu justies kā mazliet ārprātīgs. Kad jums nav nekas cits kā brīvs laiks, jūs varat justies tāpat. Bet kā ir ar bērniem? Vai brīvais laiks ir labvēlīga lieta viņu jaunattīstības prātiem, vai tas būtu jāsamazina līdz minimumam? Es konsultējos ar vairākiem ekspertiem, lai uzzinātu, kā brīvais laiks ietekmē jūsu bērna smadzenes, un izrādās, ka tam ir diezgan liela ietekme.
Keitija Deivisa, Manhetenā bāzētā klīniskā psihologa un Džona Hopkinsa neirozinātnes pētniece, uzskata, ka brīvais laiks ir kritiska bērnības sastāvdaļa. "Brīvais laiks ļauj bērniem piedalīties aktivitātēs, kurām nav skaidras struktūras vai noteikumu, un tāpēc tas ir izšķirīgi svarīgi sociālajā, emocionālajā un izziņas attīstībā. Brīvajā laikā bērni izmanto smadzeņu daļas, kas vajadzīgas iztēlei, paškontrolei un Sapņošana. Viņi attīsta tādas svarīgas sociālās prasmes kā komunikācija, elastība, sadarbība, sarunas un pagriezieni. Viņi izmēģina jaunas aktivitātes un lomas, kas veicina radošumu. Viņi arī iemācās pārvaldīt konfliktus, kas palīdz mazināt trauksmi un stresu, "stāsta Deiviss intervijā Romperam.
Mēs visi zinām tos vecākus - vai varbūt jūs esat tas vecāks -, kuri izmanto katru brīvo brīdi sava bērna dienā. Klavieru nodarbības, sporta prakses, svešvalodu kursi neatkarīgi no tā, ka dīkstāves laiks ir ienaidnieks. Kāpēc tērēt dārgo laiku, lai bērns varētu iemācīties kaut ko jaunu vai attīstīt prasmes? Kaut arī šīs mācīšanās iespējas noteikti ir vērtīgas, nestrukturētas, pilnīgi brīvais laiks faktiski var iemācīt prasmes un izturēšanos savā veidā.
